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  Las quejas son para los debiles...

  Oslos Molina

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  Lo primero antes de saber cómo dejar de quejarse es conocer qué es la queja. La queja 
  es un discurso interno (lo que nos decimos a nosotros mismos) o externo (lo que les 
  contamos a otros), que se trasmite con la intención de expresar, aliviar un malestar, 
  dolor, sufrimiento o con la intención de criticar algo o a alguien.

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  Sal de tu Cabeza

  Santiago Machain

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  ¿Te sientes cansado sin razón? ¿Vives en piloto automático y con la mente saturada? ¿Has intentado "estar bien" pero nada parece funcionar? Este libro es para ti. 
  Sal de tu Cabeza es una guía práctica y accesible para personas que buscan entender mejor lo que sienten, sin necesidad de saber psicología. Aquí no vas a encontrar fórmulas mágicas ni lenguaje complicado, sino estrategias reales que sí funcionan para empezar a cuidarte de verdad. 
  A través de herramientas como la respiración consciente, el journaling, el mindfulness sin complicaciones, la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) y otras prácticas cotidianas, este libro te enseña a manejar la ansiedad, el estrés y los pensamientos tóxicos con mayor claridad y sin culpa. Todo explicado paso a paso, con ejemplos humanos y realistas, desde una mirada amable. 
  Porque aprender a gestionar tus emociones no es un lujo, es una forma de sobrevivir mejor en un mundo que a veces exige demasiado. Este libro es tu primer paso hacia una vida más habitable por dentro.

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  América Latina tras el COVID-19...

  Carlos Bardález, Eugenio Villar

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  América Latina tras el Covid-19: crisis sanitaria es un diagnóstico integral de la salud en la región desde un marco holístico, que une los enfoques de desarrollo humano, el de capacidades y el de salud integral basada en el derecho. Carlos Bardález del Águila y Eugenio Villar Montesinos, sus autores, son dos reconocidos médicos e investigadores, quienes nos presentan una revisión minuciosa de las políticas de salud, que tuvieron como objetivos concretar el derecho universal y el acceso equitativo a la atención de salud durante las últimas décadas. 
  En este texto, por un lado, se analizan los resultados de esas políticas en relación con la fortaleza de la Atención Primaria de Salud (APS), los avances para abordar la fragmentación/segmentación de sus sistemas de salud, el gasto y la disponibilidad de profesionales para ejecutar políticas universales y equitativas. Por el otro, se proponen políticas que deberían desarrollarse en el corto, mediano y largo plazo.

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  Einstein y la relatividad en 90...

  Paul Strathern

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  A partir del momento en que Einstein publicó, en 1905 y 1917, sus revolucionarios trabajos sobre su teoría de la relatividad, la visión que el ser humano tenía del mundo y del universo cambió para siempre. Einstein y la relatividad presenta una instantánea brillante de la vida y la obra de Einstein dentro de su contexto histórico y científico, y explica, de un modo claro y accesible, el significado y la importancia de su teoría de la relatividad, además de la manera en que esta ha cambiado y determinado el progreso de la ciencia en el siglo XX.

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  Historia breve del Universo -...

  Ricardo Moreno Luquero

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  El Universo se nos ha hecho familiar. En los medios de comunicación son frecuentes las noticias sobre un nuevo cometa, unas imágenes de Marte o un nuevo agujero negro.
  En las últimas décadas el progreso se ha multiplicado con el estudio de las emisiones no visibles, las sondas interplanetarias o los telescopios espaciales. Se han descubierto miles de planetas orbitando otros soles, se ha medido que la expansión del Universo es acelerada por algo que vence la gravedad, y se planean misiones espaciales a cuerpos cada vez más lejanos. La mirada del hombre no acaba en la Tierra y se eleva cada vez más hacia el Universo. Conviene estar preparado, y este libro lo facilita.

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  Afrontar lo inesperado - El...

  Jimena Caravaca, Claudia Daniel

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  Las múltiples dimensiones de la vida social que se vieron afectadas por la pandemia de COVID-19 obligaron al Estado argentino a desplegarse en varios frentes a la vez. 
  Cuestiones nuevas, que alteraban las prioridades de una agenda estatal fraguada al calor de los acontecimientos, se combinaron con problemas y desigualdades de larga data puestos en evidencia con mayor crudeza. El Estado elaboró una serie de acciones en el escenario de emergencia para reforzar el sistema sanitario, orientar los comportamientos individuales, amortiguar el golpe económico y contener daños; su intervención se consideró en un principio necesaria e inevitable.
  Los capítulos reunidos en este libro demuestran que el despliegue estatal resultó inédito en algunos sentidos,  mientras que en otros consistió en profundizar o extender medidas de política pública y experiencias ya conocidas. Con el desplazamiento del Estado al centro de la escena, la experiencia de la pandemia ofreció una mirilla para observar el accionar estatal en una situación inesperada y extrema. Este libro aporta un análisis del modo en que el Estado enfrentó los dilemas impuestos por la pandemia, y permite extraer enseñanzas para instrumentar mejores políticas públicas a futuro.

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