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  Psicología oscura - Una guía...

  Steven Turner

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  2 manuscritos completos en 1 libroPsicología oscura: Lo que las personas maquiavélicas poderosas saben, y usted no, sobre persuasión, control mental, manipulación, negociación, engaño, conducta humana y guerra psicológicaLa Persuasión: Técnicas de manipulación muy efectivas para influir en las personas y que hagan voluntariamente lo que usted quiere utilizando la PNL, el control mental y la psicología oscura 
  La primera parte de este libro incluye:Las ocho leyes de la conducta humana y cómo la gente manipuladora usa estos comportamientos para su propio provechoLos seis principios científicos de la persuasión y cómo un manipulador los usará para persuadir a cualquiera para que esté de acuerdo con él, aparentemente por voluntad propiaTécnicas de control mental que los líderes maquiavélicos y manipuladores usan para intentar distorsionar su realidad y tenerle a su mercedTácticas de negociación manipuladora que la gente usa para que acepte su trato mientras le hacen creer que fue su idea19 estrategias de manipulación que los depredadores usan para atraer a la gente hacia sus juegos engañososY mucho, mucho más! 
  Al leer la segunda parte de este libro, usted:El ego: ¿amigo o enemigo? Una mirada a cómo el manejo del ego es una ventaja en la negociación.No diga eso: lo que usted debe evitar decir en una conversación.Las maneras agradables y efectivas de ejercer la influencia.Cómo Bruce Lee inspiró los conceptos de la persuasión.Los principios de la persuasión científicamente comprobados.La seducción como manipulación: no sea una víctima, use las técnicas para influir en otros.Lo que usted necesita entender sobre el comportamiento humano y la psicología oscura..Y mucho, mucho más. 
  ¡Obtenga este libro ahora para aprender más sobre Psicología oscur

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  Adiós tristeza Cómo combatir la...

  Juanjo Ramos

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  Podemos definir la tristeza como la experimentación de pena o infelicidad. Un dolor emocional o espiritual, si lo prefieres. Los sentimientos de tristeza también son parte de la depresión y están relacionados con otros problemas como la falta de autoestima, la falta de sueño y la dificultad para disfrutar de las cosas. 
  Aunque a veces podemos quedar atrapados en nuestros sentimientos de tristeza, no tenemos por qué hacerlo. Es posible deshacer la tristeza y comenzar a hacer crecer nuestra felicidad y bienestar. En este audilibro vas a aprender a lidiar con los sentimientos de tristeza y a hacerles frente.

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  Sing Your Name Out Loud iCanta...

  Jason Derulo

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  En su cautivante e inspirador primer libro, el legendario compositor y cantante Jason Derulo comparte sus 15 reglas para alcanzar el éxito en todo y nos invita —en particular a los artistas y creadores— a iniciar el camino hacia la grandeza.  
  En 2009, un chico de 18 años, hijo de inmigrantes haitianos irrumpió en las listas del Billboard con la canción “Whatcha Say”, que de inmediato ocupó el primer lugar, con su sorprendente gancho, una frase que se convertiría en una de las más pegajosas de la historia de la música pop: su propio nombre, cantado a toda voz. Desafiando todas las probabilidades, Jason Derulo se plantó una y otra vez, éxito tras éxito, como uno de los cantantes, bailarines e intérpretes más trabajadores del mundo y como una fuerza arriesgada de la naturaleza. 
  Esta es la extraordinaria historia del ascenso de Derulo, contada mediante los valiosos principios que lo guiaron e impulsaron hacia la excelencia artística. El compromiso de Derulo con su sueño y su dedicación para realizarlo es materia de leyenda: levantarse a las 4 de la mañana para alcanzar autobuses por Miami y poder asistir a las escuelas de artes escénicas con una beca, apuntarse en los concursos locales de canto en el centro comercial los fines de semana y escribir cientos de canciones sin siquiera haber visto el interior de un estudio de grabación. Pero fue durante su reinvención en 2020, después de convertirse en uno de los creadores más seguidos en Titok, cuando descubrió que sus reglas personales para el autodominio y el éxito aplican en cualquier lugar, para cualquier persona y ante cualquier circunstancia. 
  In his page-turning and inspiring first book, legendary songwriter and recording artist Jason Derulo shares his 15 rules for finding success in any pursuit, and invites everyone—especially artists and creators—to start on their path to greatness. 
  In 2009, an 18-year-old son of Haitian immigrants burst onto Billboard music charts with the instant #1 song, “Whatcha Say,” which sampled a surprising hook and opened with what would prove to be one of the catchiest lines in pop music history – the artist’s own name, sung out loud. Defying every possible odd, Jason Derulo cemented himself again and again, hit after hit, as one of the hardest working singers, dancers, and performers in the world and a risk-taking force of nature. 
  This is the remarkable story of Derulo's come up, told through the valuable principles that guided and propelled him toward artistic excellence. Waking at 4am to catch buses across Miami so he could attend performing arts schools on scholarship, entering himself into local singing competitions at the mall on the weekends, and penning hundreds of songs before he ever saw the inside of a recording studio, Derulo’s commitment to his dream – and dedication to seeing it come true – is the stuff of legend. But it was during his reinvention in 2020, after becoming one of the most followed creators on TikTok, that he realized his personal rules for self-mastery and success are applicable anywhere, for anyone, under any circumstance. “Now,” he writes, “It’s your turn.” 
  Sing Your Name Out Loud: 15 Rules for Living Your Dream takes readers into the mind of one of the most consistent, dominating, and versatile artists alive. Derulo reflects, in his own words, on the defining moments of his career thus far, most notably the wins and losses that strengthened his signature style of creative pursuit and offers his fifteen rules for turning goals into reality – where numbers mean everything, obstacles are opportunities, closed doors are meant to be opened, failure is inevitable, and good lighting is non-negotiable.

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  Buscando la luz tras una...

  Adora Ante

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  ¿Tienes una relación en la que el otro siempre desea ser el centro de atención y te hace sentir inferior? ¿Te preguntas si puedes volver a amar después de una relación narcisista que te hizo sentir mucho dolor? ¿Estás en una relación con un narcisista y buscas un cambio? Entonces tienes que seguir leyendo... 
  El narcisismo está creciendo: la Revista de la Psiquiatría Clínica ha publicado un estudio sobre este trastorno de la personalidad, que se caracteriza por una necesidad de admiración continua, obsesión por el estatus y ausencia de empatía. 
  Una vista previa de lo que descubrirás:Por qué es importante identificar YA si tienes una relación con un narcisista (y la importancia de sus rasgos con los que hay que tener precaución).Por qué una personalidad fascinante puede ser preocupante ya en una primera cita y cómo entender otros avisadores.Las razones que desconocemos de por qué ciertas personas se sienten atraídos por un narcisista y qué debes hacer si eres una de ellas.El método exacto para decidir si la relación debe ser terminada o aun tiene soluciónEl secreto para encontrar una pareja de confianza y generosa que te ayudará a entender cómo amar de nuevo.Cómo dejar de ser una víctima a pesar de haberlo sido durante mucho tiempo.Las formas correctas para ARREGLAR una relación narcisista y RECUPERAR la confianza en ti mismo. 
  Y mucho, mucho más... 
  Con este libro, vas a entender si tienes que poner fin a tu relación con un narcisista, cómo lograr una nueva relación y con una pareja romántica y increíblemente cariñosa. 
  Si quieres desbloquear el acceso a esta potente información sobre las relaciones y la sanación emocional, entonces tienes que ¡comprar este libro hoy!

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  Alimentación saludable La guía...

  Charlie Mason

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  Todos comemos ¡Todos sabemos que algunos alimentos son mejores para nosotros que otros, y todos sabemos que los alimentos que anhelamos generalmente no son los que son buenos para nosotros! 
  La teoría es genial, pero la práctica es mejor. Este libro trata sobre cómo poner en práctica la teoría de la nutrición y la ciencia de los alimentos en su vida. Aprenda qué alimentos comer y cuáles evitar y por qué. Este libro lo ayudará a comprender las ciencias de la alimentación y la nutrición, y lo guiará para que los años de investigación trabajen para usted y su salud. 
  ¡La práctica hace al maestro, la rutina es la mejor práctica! 
  Esta guía de alimentos lo ayudará a crear reglas alimenticias para vivir y a elaborar un plan de dieta equilibrado, nutritivo y que lo mantenga comprometido. El libro explicará cómo deshacerse de los azúcares agregados y disfrutar de los sabores naturales de los alimentos, y lo ayudará a establecer un plan de alimentos para una vida equilibrada y sin procesar. 
  También detalla el uso del ayuno en su dieta y explica cómo la atención plena y el descanso mental pueden ayudarlo a alcanzar sus objetivos. 
  Lo mejor de todo es que este libro no solo le dice que coma o que evite ciertas cosas, sino que le brinda una razón científica detallada por la que debe, o no, tener ciertos alimentos y bebidas en su plan de comidas. 
  No es sólo "porque lo dije" o "según cierto blogger". Todo en estas páginas está respaldado por la ciencia de la alimentación y la nutrición, explicado de manera simple y desglosado en partes fácilmente digeribles. 
  Eso no quiere decir que el proceso sea fácil. Está entrenando su propia mente para disfrutar el sabor de los alimentos sin endulzar, sin procesar ni contaminar, y eso requiere tiempo y energía. Todo se explicará en pasos positivos y simples que puede seguir para mejorar su vida.

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  Música para Dormir

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  Este audiolibro, creado por el prestigioso Instituto de Investigación del Sueño, incluye 6 paisajes sonoros profundamente relajantes, presentados con una calidad de audio excepcional.
   
  
   
  Cada pieza tiene una duración de hasta 90 minutos.
   
  
   
  Este programa está diseñado para ayudarle a:
  
    Crear un ambiente tranquilo y propicio para el sueño.
    Bloquear eficazmente los ruidos del entorno (como el tráfico o el sonido de trenes).
    Liberarse completamente del estrés acumulado durante el día.
  
   
  Para disfrutar de un sueño reparador, es fundamental atravesar varias fases. Con cada etapa, el sueño se hace más profundo, el cuerpo alcanza un estado de relajación mayor y las ondas cerebrales se desaceleran gradualmente.
   
  
   
  La fase más profunda del sueño ocurre cuando el cerebro entra en el estado de ondas delta. Es en esta etapa, conocida como sueño delta, donde el cuerpo se regenera y se reequilibra para enfrentar el día siguiente. Por eso, dormir lo suficiente es esencial para llevar una vida saludable y productiva.
   
  
   
  Este programa ha demostrado científicamente su capacidad para aumentar la actividad de las ondas delta en el cerebro. Ha ayudado a muchas personas a establecer un sueño regular y profundamente reparador.

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