La buena muerteUn manual para cuidar de tu ser querido al final de su vida

Suzanne B. O’Brien

Sinopse

La muerte es uno de los tránsitos inevitables en la existencia humana, aunque suele estar rodeada de miedo, rechazo y evitación. ¿Por qué no abordarla con claridad, con el mejor ánimo, e incluso con espíritu aventurero? Este libro quiere hacer de la muerte la mejor experiencia posible para la persona moribunda, los cuidadores y familiares, y todos los implicados. Se trata de cambiar nuestra manera de pensar sobre la muerte utilizando el coraje y la planificación para dejar atrás la vida física en un estado de paz.

Este es, sobre todo, un libro para los cuidadores de personas que reciben un diagnóstico grave o terminal, y que están acompañando o van a acompañar a sus seres queridos en el proceso de transición. Muchos de nosotros tenemos que hacerlo y conocer la mejor manera de estar ahí lo cambia todo. El conocimiento y la preparación para la muerte permiten despejar temores y afrontar lo inevitable con serenidad. A lo largo de la historia, la muerte ha sido, y puede seguir siendo, una experiencia sagrada.

Disponível desde: 21/02/2025.

Corpo, Mente & Espírito

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ACERCA DE ESTE LIBRO
En el cerebro del ser humano se realizan una serie de procesos cognitivos que forman parte del buen funcionamiento del organismo.
Dentro de dichos procesos cognitivos se encuentra la concentración que en cierta medida es la atención que se le coloca a un tema, una cosa, objeto o circunstancia.
De la misma manera se encuentra el enfoque metal El cual se conoce como la manera de dirigir la energía mental en una dirección sin caer en distracciones.
Ambos procesos se establecen en el cerebro, permitiendo el desarrollo de determinadas actividades en el día a día de las personas. Sin embargo, dependiendo de una buena ejecución de estos procesos existirán actividades que se realizarán rápido y otras que cuestan Realizarlas y se hacen más lentas.
Muchas personas necesitan desarrollar la concentración para poder realizar sus trabajos tranquilamente. Al momento de concentrarse el ser humano comienza a ignorar o dejar a un lado todo aquello que este fuera de su enfoque para así colocar toda su atención en lo que está realizando.
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CONTENIDO
Como aumentar el enfoque y concentracion
El estilo de vida influye en la concentración
Cómo mejorar tu concentración y enfoque en la vida diaria
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Técnicas para la concentración
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Desde una mirada de autoayuda moderna, esta obra puede leerse como una poderosa metáfora sobre la autoexigencia extrema, la validación externa y la desconexión interior. El artista del hambre simboliza a quienes viven buscando aprobación, sacrificando su bienestar por reconocimiento o éxito. Su ayuno no es físico, sino espiritual: renuncia a la vida auténtica para mantener una imagen ante los demás.
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La enseñanza kafkiana es clara: el verdadero arte de vivir no consiste en privarse, sino en nutrirse con propósito, presencia y autenticidad.
Solo cuando el artista, al final, confiesa que nunca encontró una comida que le gustara, comprendemos la tragedia esencial: no era hambre de alimento, sino de sentido. Y esa hambre, si no se reconoce, puede devorarlo todo.

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