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  Codependencia + Relaciones...

  Melania Buron

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  ¿Busca constantemente aprobación y se siente herido cuando no se reconocen sus esfuerzos? ¿Tiene miedo de estar solo y no amado? ¿Alguna vez se ha preguntado si hay una manera de salir de una relación narcisista o codependiente? Entonces necesita seguir leyendo ...Los codependientes y los narcisistas tienden a atraerse entre sí por todas las razones equivocadas. Uno quiere desesperadamente ser necesitado, mientras que el otro desea ser el centro de atención. Parecería una combinación perfecta si no fuera por los efectos nocivos que este tipo de relaciones tienen en ambas partes. ¿Es posible salir de estas asociaciones tóxicas?Esto incluye dos audiolibros:- No más codependencia: Estrategias de separación saludable- Relaciones narcisistas: Cómo recuperarse, protegerse y curarse a sí mismoAquí hay una breve vista previa de lo que descubrirá:- La fórmula EXACTA para reconocer si está en una relación tóxica (incluso si todavía está en un estado de negación).- Las razones poco conocidas por las que los narcisistas se sienten atraídos por ciertas personas y qué hacer si eres uno de ellos.- Por qué es posible amar demasiado a una persona y arriesgarse a perderse en una relación.- Los PEORES hábitos absolutos que debe dejar AHORA para su salud mental y seguridad física.- Cómo EFECTIVAMENTE dejar de ser una víctima y los signos innegables de que necesita terminar una relación.- El secreto para encontrar una pareja confiable y generosa que le ayude a aprender a amar de nuevo.- Por qué el espacio personal, el cuidado personal y el desprendimiento saludable no son negociables en ninguna relación.- Las formas probadas y comprobadas de SANAR de una relación narcisista o codependiente y RECUPERAR su autoestima.Y mucho, mucho más ...Si desea desbloquear el acceso a esta potente información sobre relaciones y sanación emocional, entonces debe comprar este audiolibro.

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  El imperio de la sombra - Las...

  El Grand Continent

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  Un manifiesto político para el siglo de la inteligencia artificial. Con contribuciones de grandes pensadores como Daron Acemoğlu, Sam Altman, Marc Andreessen, Mario Draghi, Peter Thiel o Svetlana Tijanóvskaya.
  En el escenario: Donald Trump, Vladímir Putin, Xi Jinping. Una fiebre planetaria —y el riesgo real de una explosión global—. El espectáculo impresiona, pero ¿qué ocurre realmente entre bastidores?
  Se está produciendo una transformación profunda del orden mundial. Desde los ideólogos del Kremlin hasta los tecnocésares de Silicon Valley, nuevas élites forjan proyectos imperiales. El poder material e intelectual que se despliega desde la Casa Blanca es colosal, y como suele ocurrir, sus impulsores lo presentan como inevitable.
  Pero la virulencia con la que atacan a Europa revela que todavía la perciben como un obstáculo. Y eso significa que no hemos perdido del todo nuestra capacidad de resistencia. Ser conscientes de ello es el primer paso para imaginar una alternativa. Porque el desafío no es solo político: es filosófico y cultural. Y toda resistencia empieza por entender.
  El nuevo volumen de El Grand Continent es un manual imprescindible para quienes se niegan a aceptar la «vasallización feliz» como horizonte.

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  Poscrecimiento - La vida después...

  Tim Jackson

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  La crisis del capitalismo no es un mito, pero el capitalismo en sí mismo, sí lo es. Tim Jackson nos recuerda que cada época se construye alrededor de una narrativa y nosotros nos aferramos al crecimiento exponencial y al consumo desbocado. El exceso no es sinónimo de progreso tal y como nos ha demostrado la crisis financiera de 2008, la posterior pandemia global, la crisis ecológica, la desigualdad social y una acentuada inestabilidad económica.
  El célebre economista ecológico británico reflexiona sobre la viabilidad de los modelos imperantes y las condiciones bajo las cuales creemos prosperar, y aboga por una economía construida alrededor de energías renovables, un sistema de gobernanza global y transparente, y tecnologías más respetuosas con el entorno medioambiental.
  En este brillante ensayo nos desafía a imaginar un mundo poscapitalista, un lugar donde el bienestar y la naturaleza humana tenga prioridad sobre los beneficios y el poder.
  «"Poscrecimiento" es, por un lado, una gran narrativa histórica, por otro lado, un tratado filosófico y, en su totalidad, una invitación para que los lectores exploren las corrientes subterráneas más profundas de lo que puede hacer una sociedad justa, satisfactoria y sostenible».
  Karry Kennedy
  Presidente de Robert F. Kennedy Human Rights

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  Amarte

  Amada Traba

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  ¿Es el amor lo que creemos? ¿Vivimos el amor como algo íntimo o tan solo como un constructor que nos han enseñado? Chis Oliveira y Amada Traba, expertas en educación emocional y sexualidad en la juventud, reflexionan en este libre acerca de las relaciones amorosas y de cómo el amor es algo que aprendemos y cuya enseñanza es distinta para hombres y mujeres. Las autoras desgranan la presencia patriarcal que tiene el amor en nuestras vidas y analizan redes sociales, música, literatura y cine para rebatir todos los mitos relacionados con el amor romántico, lo que se entiende por normalidad en amor y sexo y la violencia en las parejas. Con una manera de escribir ágil y directa, invitan a toda persona con una mínima curiosidad y capacidad crítica a sumergirse en estas páginas.

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  Desorganización y sexo

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  En la psiquiatría clínica, el término desorganizado etiqueta a pacientes cuyo pensamiento es anárquico, desperdigado, fragmentado. Su uso acarrea un estigma: este sujeto es incapaz de ser coherente. Pero Jamieson Webster se pregunta: ¿a qué ideal de organización se refieren realmente esos clínicos? ¿Quién es el juez capaz de dictar lo que se considera coherente? En esta colección de artículos, la desorganización pretende deconstruir una ilusión sobre la organización. En el centro de este caos se encuentra el sexo, agente desorganizador por excelencia. Ante la demanda cotidiana de poner nuestros cuerpos e ideas en un orden determinado, de racionalizar nuestra vida sexual, el psicoanálisis nos dice, sin rodeos, que nada podría ser más imposible, nada más contraproducente para la sexualidad humana.
  
  Con una prosa atrevida y fluida, Webster acude al psicoanálisis para invitarnos a considerar la contradicción y el desorden como facultades naturales e inherentes a lo sexual.

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  La ansiedad del esquimal - Una...

  Baltasar Rodero

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  España lidera el consumo de psicofármacos a nivel mundial, pero ¿es esa la solución al principal problema de salud mental de nuestro tiempo? Un prestigioso psicólogo nos cuenta todo lo que sabe.
  Planteada con la sencillez de una consulta psicológica, esta guía práctica encara la ansiedad sin medicación. Explica sus causas y efectos, qué estrategias funcionan y cuáles no. El doctor Baltasar Rodero, psicólogo especializado, comparte sus herramientas para entenderla y afrontarla en un primer estadio. Y parte de una sencilla analogía: un esquimal del Ártico no conoce la gripe. Si la cogiera, creería que se está muriendo por tener congestión, tos y fiebre. Eso mismo le sucede a nuestro cerebro cuando sufrimos ansiedad.
  Esta guía, tan rigurosa en su trasfondo como útil planteamiento, incluye casos clínicos reales, pero, sobre todo, ejercicios prácticos, pautados, y dirigidos a que cualquier persona con problemas de ansiedad, pánico o agorafobia pueda establecer hábitos saludables.
  Como señala el autor, «este libro contiene las técnicas más eficaces desde un tratamiento cognitivoconductual. Todas, avaladas por la American Psychological Association (APA) y por mi experiencia con miles de pacientes en más de veinte años de ejercicio profesional».
  «Una guía imprescindible para quienes buscan superar el miedo y reencontrarse con la libertad en su vida diaria». Dr. Tomás Cobo Castro, Unión Europea de Médicos Especialistas

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