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Summary

La negación, cuando es permanente, puede llegar a interferir en la forma que enfrentas tus desafíos y afrontas la realidad. 
Estar en estado de negación significa que intentas protegerte al no aceptar la verdad sobre alguna situación en tu vida. 
De manera que, la negación inicial y a corto plazo puede ser positiva porque te permite ir adaptándote a una nueva situación, bien sea dolorosa o estresante. Pero cuando se hace permanente no es saludable y es mejor dejarla atrás. 
Los síntomas más notables de la negación, que te permitirán saber cuándo es un problema y no un mecanismo temporal, son:No reconoces una situación difícilIntentar evitar enfrentarte a la realidad de un problemaMinimizar las posibles consecuencias de un problema

Duration: 26 minutes (00:26:06)
Publishing date: 2022-09-13; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

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