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Sinopse

¿Alguna vez te has sentido abrumado por las dificultades de la vida? ¿Te has sentido desanimado, frustrado o impotente ante los obstáculos que se te presentan? ¿Te has preguntado cómo hacer para superar los problemas con optimismo y resiliencia?Si tu respuesta es sí, este audiolibro es para ti. En él, encontrarás consejos prácticos, ejemplos inspiradores y ejercicios sencillos que te ayudarán a enfrentar las adversidades con actitud positiva y a encontrar las oportunidades en cada desafío.El título de este audiolibro, “al mal paso darle prisa”, es un refrán popular que significa que hay que actuar con rapidez y decisión ante las situaciones difíciles, sin dejarse vencer por el miedo o la desesperación. Es una invitación a tomar el control de tu vida, a asumir la responsabilidad de tus acciones y a buscar soluciones creativas y efectivas.Este audiolibro está dividido en diez capítulos, cada uno dedicado a un aspecto clave para superar los obstáculos de la vida con optimismo y resiliencia. ÍndiceIntroducción1. La importancia de tener una visión clara y un propósito.2. Cómo desarrollar la confianza en ti mismo y en tus capacidades.3. Cómo manejar el estrés, la ansiedad y el miedo.4. Cómo cultivar la gratitud, la alegría y el humor.5. Cómo comunicarte eficazmente y crear relaciones positivas.6. Cómo aprender de los errores y los fracasos.7. Cómo adaptarte al cambio y a la incertidumbre.8. Cómo aprovechar tu creatividad y tu pasión.9. Cómo establecer metas realistas y alcanzables.10. Cómo celebrar tus logros y reconocer tus fortalezas.11. Conclusión

Duração: aproximadamente 3 horas (02:39:45)
Data de publicação: 19/07/2023; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Corpo, Mente & Espírito