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  Las Mentiras son de personas...

  Oslos Molina

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  “Las mentiras son de personas cobardes” 
  La mentira ha estado presente en la historia de la humanidad desde tiempos inmemoriales. 
  Ha sido justificada, decorada, encubierta y, en ocasiones, incluso admirada por su astucia. 
  Sin embargo, en su esencia más cruda, mentir es un acto de huida. Es evitar mirar de frente 
  a las consecuencias de nuestras acciones, a nuestras responsabilidades o incluso a nuestros 
  sentimientos. Por eso, puede afirmarse con contundencia que las mentiras nacen de la 
  cobardía. Quien miente teme a la verdad, teme al juicio de los demás, y sobre todo, teme 
  enfrentarse a sí mismo. En este ensayo analizaremos cómo la mentira se convierte en el 
  refugio de los cobardes, y cómo solo la verdad permite el crecimiento humano.

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  Armas para la rabia - Por una...

  Marie-Pier Lafontaine

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  Imagino este ensayo como un combate. Quisiera escribir un ensayo-enojo, un ensayo-rabia. Que fuera recibido como una avalancha de golpes. Entre una frase y otra, habrá que visualizar energía desplegándose. Habrá que ver los músculos de mis muslos contrayéndose, mi centro de gravedad descendiendo y mis puños en posición de guardia. Habrá que entender por qué me esfuerzo por mantener mis hombros relajados y mis reflejos alertas, imaginar con precisión un codo que baja levemente, unas caderas que giran. Vean esa rotación, vean cómo esos huesos siguen el ímpetu del brazo y lo propulsan hacia su blanco. Entre cada palabra de cada una de las frases que componen este texto habrá que oír el ruido de un cuerpo pegándole a otro cuerpo. El martilleo de mi ira acaso no baste para que reviente la historia de mi familia. Entonces, será mejor guardar en la mente la imagen de unas vendas negras alrededor de mis articulaciones, que atenúan el filo, impiden que la piel se resquebraje, me protegen de una fractura en la muñeca. Que me permiten, sobre todo, embestir más fuerte.

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  Nutrición Conductual En La...

  MAX EDITORIAL

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  La adolescencia es un período de grandes cambios físicos, emocionales y sociales. Es un momento en que los adolescentes están formando sus propias identidades y tomando decisiones sobre su futuro. La nutrición es un componente importante de la salud y el bienestar de los adolescentes y puede ayudarlos a alcanzar su máximo potencial.La nutrición conductual es un enfoque que combina la ciencia de la nutrición con la psicología conductual para ayudar a las personas a realizar cambios positivos en sus dietas. Este enfoque se basa en la idea de que los comportamientos alimentarios están influenciados por una variedad de factores, incluidos nuestros pensamientos, emociones, entorno y hábitos.La nutrición conductual puede ser una herramienta eficaz para ayudar a los adolescentes a desarrollar hábitos alimenticios saludables. Al comprender los factores que influyen en sus conductas alimentarias, los adolescentes pueden aprender a tomar decisiones más saludables y mantener esas decisiones a largo plazo .

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  Variaciones sobre el [OM] - y la...

  Manuel Arduino Pavón

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  La ciencia del [Om] enseña, en sus aspectos iniciáticos, a cambiar las polaridades de cada uno de nuestros aspectos humanos y establecer un balance y ritmo adecuados para emprender el trabajo oculto. Desde el cambio de polaridad en el cerebro físico, en el nivel emocional y mental, hasta la irradiación libre de la luz del alma, del fuego solar, de la palabra de vida, vibrando desde nuestro centro interno hacia la periferia.

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  Breve elogio de la brevedad

  Antoni Gutiérrez-Rubí

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  «Si hubiera tenido más tiempo, hubiera escrito una carta más corta», afirmó Pascal. Hoy lo breve nos invita, en medio de una sociedad enferma de frenesí, a detenernos: ante el epitafio enigmático de una lápida, ante el aforismo que sugiere sin decir, ante la pancarta que nos golpea con el alma de su lucha.
  Una mariposa nace, vive y muere en apenas unos días. Aunque efímero, contemplamos su vuelo con asombro. Y el aleteo de sus alas, como dice el proverbio chino, «se puede sentir al otro lado del mundo». La tesis de este libro es sencilla: lo breve entraña lo profundo. Para probarla, Antoni Gutiérrez-Rubí recorre la historia y la cultura en busca de las distintas formas que ha adoptado la brevedad. Directo, sucinto, claro, su estilo nos propone una reflexión breve y, por ello, honda.
  «Antoni Gutiérrez-Rubí ha escrito un manual revolucionario para sobrevivir a la era de la prisa que nos descentra: un repertorio de poéticas, filosofías y estéticas de la brevedad para enfrentarnos con sabiduría a la economía de la atención que hoy nos tiraniza y nos roba la experiencia de lo real». Jordi Amat

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  Libre de Problemas - 5 Reglas...

  Raimon Samsó

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  Libre de Problemas, ¿imaginas una vida sin problemas?Este audio libre te enseña a encontrar soluciones fáciles a problemas difíciles.Resolver problemas es una ciencia, conocida como "problem solving" y tú estás a punto de conocer el ABC de sus técnicas.El autor mediante el coaching, los errores convertidos en éxitos, y obstáculos superados, se adentra en la terapia breve de problemas y la gestión de conflictos.Imagina que todos los problemas tienen una única solución... ¿te gustaría saber cuál es?Por Raimon Samsó, autor de 35 libros de desarrollo personal.

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