¡Acompáñanos a viajar por el mundo de los libros!
Añadir este libro a la estantería
Grey
Escribe un nuevo comentario Default profile 50px
Grey
Suscríbete para leer el libro completo o lee las primeras páginas gratis.
All characters reduced
Meditación: voces y caminos - La visión de 30 maestros y maestras - cover

Meditación: voces y caminos - La visión de 30 maestros y maestras

Pablo d'Ors, Ramiro Calle, Mario Saban, Javier García Campayo, Denkō Mesa, Mardía Herrero, Xavier Melloni

Editorial: Editorial Siglantana

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopsis

La meditación es una práctica universal, pero también una experiencia única para cada persona. Este libro reúne las voces de 30 maestros y maestras que, desde tradiciones como el budismo, el cristianismo, el hinduismo, el sufismo, la psicología, el arte y otras corrientes contemporáneas, comparten su comprensión profunda y personal de lo que significa meditar.
A través de sus palabras, descubrimos que meditar no es solo una técnica, sino una forma de estar en el mundo: una práctica que nos conecta con lo esencial, que cultiva el silencio, la atención y la compasión,
y que puede integrarse en cada gesto cotidiano.
Una obra abierta y plural que invita tanto a principiantes como a practicantes avanzados a redescubrir la meditación como una forma de vida, un regreso al ser y un gesto de amor hacia uno mismo y hacia el mundo.
Disponible desde: 07/05/2025.
Longitud de impresión: 150 páginas.

Otros libros que te pueden interesar

  • Aceites esenciales para perros - Guía práctica de aromaterapia canina - cover

    Aceites esenciales para perros -...

    Coqui Vega

    • 0
    • 0
    • 0
    Desde la antigüedad el ser humano ha usado plantas aromáticas con fines terapéuticos, y hoy en día la aromaterapia es una de las formas más populares y efectivas de medicina complementaria. Los beneficios de los aceites esenciales son numerosos, y pueden ayudar tanto a tratar dolencias a nivel físico como emocional. 
    Pero ¿los aceites esenciales son solo beneficiosos para el ser humano? Como terapeuta canino, el autor de este libro lleva años comprobando que su uso en perros puede resultar muy útil a todos los niveles. Con ellos podemos tratar desde problemas habituales, como heridas, cortes o picaduras, hasta dolencias físicas más complejas, y también afectaciones a nivel emocional o conductual, como pueden ser miedos, estrés o agresividad.
    En este libro encontrarás:
    
    - Historia de la aromaterapia
    - Formas de uso de los aceites esenciales
    - Cómo trabajar y hacer sensibilizaciones
    - Los aceites esenciales imprescindibles
    - Aceites vegetales complementarios
    - Sinergias para tratar dolencias emocionales
    - Experiencias y casos prácticos
    - Cómo hacer un masaje de relajación canina
    - Minerales para ayudar en las terapiasUna guía práctica imprescindible para aprender a usar los aceites esenciales y poder trabajar con ellos. Con este libro descubrirás cómo crear tu propio BotiCan, un botiquín canino para tener siempre a mano los aceites esenciales más útiles y ayudar a tu perro de forma natural, segura y efectiva.
    Ver libro
  • Sanadores parteras curanderos y médicas - Las artes de curar en la Argentina moderna - cover

    Sanadores parteras curanderos y...

    Diego Armus

    • 0
    • 0
    • 0
    En 1925, el diario La Nación señalaba que la Madre María "ofrecía a todos, ricos y pobres, lo que la ciencia no puede ofrecer y la religión se niega a dar". Si bien desde el siglo xviii la medicina comenzó a delimitar su objeto de estudio y buscó oficializarse, no siempre logró desplazar a las artes de curar, prácticas y saberes interesados en brindar algún tipo de cura y atención a las dolencias de las personas.
    ¿Qué ocurre cuando las instituciones del sistema de salud son insuficientes o inaccesibles, o cuando la gente desconfía de ellas? ¿Qué sucede fuera de esos ámbitos? ¿Qué hacer con malestares y enfermedades frente a los cuales la medicina diplomada no logra articular respuestas efectivas?
    Diego Armus reúne aquí una serie de ensayos que muestra que quienes practican las artes de curar han participado desde hace siglos en las trayectorias terapéuticas de personas ricas y pobres, instruidas o no, poderosas o desvalidas. Evidencia también la perdurable presencia de estos híbridos en la atención de la salud de vastos sectores de la sociedad argentina desde mediados del siglo xix hasta la actualidad. Se trata de tradiciones y culturas de atención que no son estáticas, sino el resultado de muy variadas mixturas, intercambios y reinterpretaciones.
    Sanadores, parteras, curanderos y médicas demuestra que la medicina y la medicalización conforman un terreno incierto, vacilante y en constante disputa. Intentar curarse e intentar curar han sido, son y seguirán siendo empeños marcados por las más diversas ofertas de atención.
    Escriben en este libro: Ignacio Allievi, María Silvia Di Liscia, Mauro Vallejo, Mirta Fleitas, María Dolores Rivero, Paula Sedran, Juan Bubello, Daniela Edelvis Testa, Adrián Carbonetti, María Laura Rodríguez, Nicolás Viotti, Mariana Bordes, Betina Freidin, Ana Lucía Olmos Álvarez y Karina Felitti.
    Ver libro
  • Vence tu timidez - Cómo liberarte de tus miedos y expresarte con confianza - cover

    Vence tu timidez - Cómo...

    Santos Omar Medrano Chura

    • 0
    • 0
    • 0
    La timidez es un sentimiento de incomodidad, nerviosismo o ansiedad que experimentamos al interactuar con otras personas o al enfrentarnos a situaciones sociales. La timidez puede afectar nuestra vida personal y social, limitando nuestras oportunidades, relaciones y bienestar. 
    ¿Te has sentido alguna vez así? ¿Has evitado hablar en público, hacer nuevos amigos, expresar tus opiniones o mostrar tu verdadero yo por miedo al rechazo, la crítica o el ridículo? ¿Has deseado ser más sociable, seguro y confiado, pero no sabes cómo lograrlo? 
    Si tu respuesta es sí, este audiolibro es para ti. En este audiolibro, te enseñaré cómo vencer tu timidez y liberarte de tus miedos, siguiendo un método práctico y motivador que te ayudará a transformar tu vida social y personal. 
    A lo largo de este audiolibro, aprenderás a reconocer y aceptar tu timidez, a descubrir y fortalecer tu autoestima, a desafiar y cambiar tus pensamientos negativos, a aprender y practicar habilidades sociales, a expandir y diversificar tu círculo social, a afrontar y superar tus situaciones temidas, y a celebrar y compartir tus logros. 
    Este audiolibro no es una fórmula mágica ni una solución rápida. Es un proceso de cambio que requiere de tu compromiso, esfuerzo y perseverancia. Pero te aseguro que vale la pena, porque al final, no solo habrás vencido tu timidez, sino que también habrás descubierto tu verdadero potencial y habrás mejorado tu calidad de vida. 
    Índice: 
    1. Reconoce y acepta tu timidez 
    2. Descubre y fortalece tu autoestima 
    3. Desafía y cambia tus pensamientos negativos 
    4. Aprende y practica habilidades sociales 
    5. Expande y diversifica tu círculo social 
    6. Afronta y supera tus situaciones temidas 
    7. Celebra y comparte tus logros 
    Conclusión.
    Ver libro
  • Michael Pollan Decodificado - Explora La Mente Del Periodista De Naturaleza Y Cultura - cover

    Michael Pollan Decodificado -...

    Exito Decodificado

    • 0
    • 0
    • 0
    MICHAEL POLLAN DECODIFICADO
    EMPRESARIO, CONFERENCIANTE Y AUTOR
    
    ESCRITO POR: EXITO DECODIFICADO
    (No es escrito por Michael Pollan)
    
    Aprende sobre temas como:
    
    PSICODÉLICOS Y ALIMENTOS
    LIBERA TU CUERPO Y TU MENTE
    CÓMO SER FELIZ A TRAVÉS DE LA DIETA Y LOS PSICODÉLICOS
    CO-EVOLUCIÓN
    
    También aprenderás lo siguiente
    
    Aprender a distinguir los alimentos buenos de los malos y los viajes buenos de los malos.
    Cambia tus hábitos alimenticios, elimina tu ego y accede a tu red de modos por defecto.
    Descubrir lo que ocurre en tu cerebro y en tu cuerpo cuando comes bien y tomas psicodélicos.
    
    Descubrirás sus respuestas a todas estas preguntas:
    
    PSICEDÉLICOS
    ¿Cómo Contribuyeron Los Psicodélicos A La Evolución Humana?
    ¿Cómo Disuelven El Ego Los Psicodélicos?
    ¿Pueden Los Psicodélicos Darte Una Mala Experiencia?
    ¿Cómo Puede Convertirse La Cafeína En Un Psicodélico?
    ¿Pueden Los Psicodélicos Aumentar La Creatividad?
    ¿Por Qué Los Psicodélicos Pueden Ayudar A La Gente A Superar Sus Adicciones?
    ¿Cómo Adquirir Una Nueva Perspectiva?
    ¿Cómo Evitar Un Mal Viaje Al Tomar Psicodélicos?
    ¿Por Qué Es Una Buena Idea Tener Orientación Durante Un Viaje Psicodélico?
    ¿Qué Ocurre En Tu Cerebro Cuando Consumes Psicodélicos?
    
    PSICOLOGÍA
    ¿Por Qué Hay Una Crisis De Salud Mental?
    ¿Qué Es La Red Por Defecto?
    
    DIETA Y ALIMENTACIÓN
    ¿Por Qué Todos Debemos Consumir Cafeína?
    ¿Cómo Comer Alimentos Más Sanos Y Reconocer Los Ultraprocesados?
    ¿Por Qué Nuestros Rituales De Cocina Son Mágicos?
    ¿Por Qué Deberíamos Volver A Cambiar Nuestra Forma De Comer Carne?
    ¿Cómo Cambiar Tus Hábitos Alimentarios?
    ¿Por Qué Cultivar Tus Propios Alimentos Es Una Declaración Política?
    ¿Son Malos Todos Los Alimentos Congelados?
    Ver libro
  • El amor real huele a tostadas - ¿Te animas a una pareja verdadera cotidiana y simple? - cover

    El amor real huele a tostadas -...

    Patricia Faur

    • 0
    • 0
    • 0
    Amores sin compromiso, imposibles, violentos, adictivos, que llenan vacíos... no son amores reales.
     
    El amor real huele a tostadas. Da calma y tibieza. Es familiar y posible.
     
    Patricia Faur, psicóloga especialista en dependencia emocional, nos ayuda a reescribir nuestras historias de amores caóticos y nos guía hacia el encuentro del bienestar amoroso.
     
    Las historias de amor no son como queremos hasta que lo son. ¿Te animas a una pareja verdadera, cotidiana y simple?
    Ver libro
  • Reprogramando tu mente: 2 en 1: Cómo controlar tus pensamientos detener la ansiedad y la preocupación Incluye Hackeo mental y Despeja tu mente - cover

    Reprogramando tu mente: 2 en 1:...

    Leticia Caballero

    • 0
    • 0
    • 0
    ¿Están cansados de ver pasar sus vidas? Presten mucha atención a esto, porque la vida de sus sueños está más cerca de lo que piensan …Todos hemos estado ahí, la vida es abrumadora, complicada, confusa, y sí, dentro de todo, aparentemente todavía tienen todo lo que una persona debería necesitar. sentirse feliz y realizado.Pueden tener la vida de sus sueños. Pueden dominar sus emociones y comenzar a vivir honestamente a su máximo potencial.O tal vez nada de lo anterior resuena con ustedes en absoluto, tal vez amen sus vidas y simplemente estén tratando de mejorar la forma en que funcionan sus mentes.En cualquier caso, la respuesta a una vida de satisfacción, gratitud y felicidad innegable que sobresale de cada poro de sus seres es simplemente esto: deben entender sus mentes.En "Reprogramando tu mente, descubrirán:•	Cuales son los 8 patrones de pensamiento negativo más comunes y cómo combatirlos•	La guía más directa para enfrentar sus desencadenantes emocionales y reescribir sus bucles de proceso de pensamiento que están ahí afuera•	Los primeros pasos que deberías tomar para reducir el desorden en tu mente•	Cómo hacer un plan s.m.a.r.t. y mantenerse al día con P.A.C.T.•	La guía definitiva para leer la mente de alguien•	La mejor manera de identificar relaciones beneficiosas y tóxicas, y los mejores métodos para organizarlas•	La sorprendente ciencia detrás del Hackeo mental•	Lo más importante que no deben hacer al reescribir su cerebro, ahorrándose valioso tiempo y energía•	Cómo mantener una mente relajada y pacífica con 3 hábitos probados para tener autoconfianza, autocontrol.•	Y mucho más...Reprogramando tu mente es la guía número #1 para comprender sus mentes y emociones para que puedan navegar por sus vidas en la dirección que deseen.Basta de preguntarse si es posible, basta de soñar despiertos con un futuro donde las cosas Es suyo para que lo tomen, si comprenden su mente y comienzan activamente a recuperar el control.
    Ver libro