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  10º Síntoma: Sustitución del...

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  Sustitución del alcohol por otras sustancias 0 conductas aditivas. Muchos alcohólicos dejan de beber, pero sustituyen su conducta compulsiva hacia el alcohol por otro tipo de drogas como la marihuana, la cocafna, los inhalantes 0 las tachas. Muchos otros dejan de beber, pero en su lugar empiezan a desarrollar conductas tales como el juego compulsivo, el sexo compulsivo 0 la adición al trabajo. a veces caen en la automedicaron de pastillas tranquilizantes 0 se hacen adictos al tabaco. A veces 105 alcohólicos en recuperacion olvidan que el tabaquismo tambien es una adiccion que enferma y mata igual numero de personas que el alcoholismo. No hay que olvidar que en el alcoholismo, la conducta de beber excesivamente, es tan solo el sfntoma de un trastorno mas profundo caracterizado por una estructura patologica de naturaleza aditiva cuyo origen es 
  genetico y que lo convierte en adicto potencial a cualquier tipo de sustancia 0 de conducta que Ie provoque una estimulacion en el centro de recompensa del cerebro. Esta estructura enferma del alcohólico tambien lo conduce a un mal manejo de todas aquellas situaciones existenciales que Ie generan angustia 0 estrés. A este se Ie llama la ingobernabilidad emocional. 

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  Métodos de relajación

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  Practicar Fang Song Gong puede aliviar el estrés y la fatiga y relajar el cuerpo y la mente y ha sido ampliamente utilizado en la práctica clínica, donde ha demostrado ser especialmente efectivo para la prevención y tratamiento de la hipertensión.
  
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  El cristianismo primitivo: Una...

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  ¿Cuál fue el punto de partida del cristianismo? ¿Fue en un pueblecito de Belén, como afirman las letras de nuestras canciones navideñas favoritas? 
  ¿Comenzó el cristianismo inmediatamente después del Sermón de la montaña? ¿Después de la crucifixión? ¿Después de la resurrección? ¿O llevó algo más de tiempo? ¿Hubo una fusión más amplia de conceptos e ideas? 
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  ¡Déjame en paz! - Guía para...

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  Trixia Valle, experta y pionera en tratar el tema del acoso, ha trabajado desde hace más de una década para cimentar las bases de esta fórmula antibullying que explica en este nuevo libro: lenguaje transformador + verdadera inclusión + tolerancia positiva = paz efectiva. Se trata de una mezcla que armoniza tres ingredientes sustanciales para erradicar la violencia de nuestra sociedad. Trixia nos invita en esta obra a aplicar la fórmula en las aulas, los hogares, el trabajo y en cualquier comunidad virtual o física, para convertir el ambiente más hostil en un remanso de paz efectiva.

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  Sobre perros y gatos

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  Cuidar a las mascotas es un arte. Resulta maravilloso, pero guarda sus misterios, saber cómo acompañarlas y dejarse acompañar por ellas. De eso se trata "Sobre perros y gatos", la obra en la cual el prestigioso veterinario Francisco Galera vuelca su sabiduría alcanzada de tanto conocer a los animales… y a los humanos que tienen animales a su cargo.
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  El arte de razonar mejor -...

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  Un libro imprescindible para conocer las últimas teorías psicológicas sobre cómo funciona el pensamiento (y cómo mejorarlo).
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