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Nutrición Conductual y Mucho+
MAX EDITORIAL
Narrador Alvaro
Editorial: Max Editorial
Sinopsis
La nutrición conductual es un enfoque que se centra en la relación entre el comportamiento humano y los alimentos. Esto incluye cómo las personas eligen qué comer, cuándo comerlo, cuánto comer y por qué. La nutrición conductual también se enfoca en cómo el medio ambiente, la cultura, las emociones y otros factores psicológicos afectan la elección de alimentos.El objetivo de la nutrición conductual es ayudar a las personas a desarrollar hábitos alimenticios saludables y lograr y mantener un peso saludable. Esto se puede lograr a través de técnicas de cambio de comportamiento, como el autocontrol , el establecimiento de metas y la autorreflexión.
Duración: 42 minutos (00:42:02) Fecha de publicación: 05/12/2023; Abridged; Copyright Year: 2023. Copyright Statment: —
