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  Nada es personal

  Martha Isabel Saavedra

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  NEP significa Nada es Personal y es una técnica para aprender a ser feliz y obtener todo lo que quieras en tu vida, aunque claro, esta es una guía, el resto lo haces tú. El mundo gira, sin embargo, tú no eres el centro del Universo, por eso, tienes que tomarte los problemas diarios como si fueran para otro. Cuando aprendas la Técnica NEP, verás el mundo desde otra perspectiva más humana, agradable y calmada, y así podrás experimentar la misma felicidad que sentimos quienes la practicamos todos los días.

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  Un último acto de amor - Quince...

  Urtzi Cristobal

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  La muerte es un tema tabú en nuestra sociedad actual. Pero a pesar de ser un asunto del que se evita hablar, sigue siendo un hecho ineludible.
  
  Este libro narra mi experiencia con quince personas diferentes en los últimos meses de su vida. Te permitirá ser testigo indirecto de quince formas diferentes en la que sus protagonistas abordaron su muerte, y con ella, el final de su relación con sus seres queridos. Te permitirá reflexionar sobre tus propios finales a través de cada historia.
  
  Mi trabajo en cuidados paliativos durante casi 15 años me ha permitido perder el miedo a la muerte al darme la oportunidad continuada de observar que, lejos de ser un sinsentido, ofrece una posibilidad de encuentro con los seres queridos. Permite resolver conflictos, cerrar asuntos inconclusos y sanar viejas heridas. 
  
  Espero que las enseñanzas de los protagonistas de cada historia transmitieron antes de morir te sirvan para ayudarte a perder el miedo, darte herramientas y transformar tus finales en una experiencia plena y satisfactoria. 
  
  Espero que te enseñen que la muerte, cuando se aborda de manera consciente y presente, es un último acto de amor.

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  El poder de confiar en ti mismo...

  Shane Phalen

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  ¿Te sientes inseguro o con miedo de enfrentar los desafíos de la vida? ¿Quieres mejorar tu confianza y a desarrollar tu autoestima? ¡Este libro es para ti! 
  La autoconfianza es una actitud fundamental para afrontar con éxito los retos de la vida. Aunque no se trata de algo que se tenga o no se tenga, sí es algo que se puede desarrollar y fortalecer a lo largo del tiempo. Con estas claves podrás mejorar tu autoconfianza y afrontar la vida con mayor seguridad y optimismo 
  "El poder de confiar en ti mismo" es una guía práctica y accesible para aprender a confiar en ti y a superar tus miedos. A través de ejercicios y consejos útiles, aprenderás a aceptar tus limitaciones, a perdonarte a ti mismo y a otros, y a tener un pensamiento positivo. Además, descubrirás cómo aumentar tu autoestima y cómo enfrentar los obstáculos de la vida con determinación y valentía. 
  Este libro es perfecto para cualquier persona que desee aprender a confiar en sí misma y a tener una actitud positiva ante la vida. Si quieres superar tus miedos y comenzar a vivir la vida que siempre has querido, ¡"El poder de confiar en ti mismo" es el libro que necesitas!

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  @ HONRA A TU FAMILIA - Volumen...

  Carlos Arroba (arrobaverso)

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  ¿Repites patrones que no te pertenecen? Deja de sobrevivir a tu árbol genealógico y empieza a diseñar tu propio destino. 
  Este no es solo un libro; es una tecnología de liberación emocional. Mediante la unión de las constelaciones familiares y una Banda Sonora Original, Carlos Arroba presenta un método único de transformación profunda. 
  EL FACTOR DIFERENCIAL: ACTIVACIÓN PINEAL Cada capítulo incluye música compuesta específicamente para abrir tu percepción. Al leer o escuchar mientras activas la glándula pineal con estas frecuencias, logras:Integración inmediata: La enseñanza no se queda en la teoría, baja directamente al cuerpo.Reprogramación celular: Disuelve lealtades invisibles y bloqueos heredados a través del sonido.Catarsis dirigida: Sanación real de los vínculos con padres, hijos y el "yacente". 
  LO QUE OBTENDRÁS:Claridad: Identifica el origen exacto de tus bloqueos actuales.Fuerza: Recupera la energía vital que fluye de tus raíces.Libertad: Corta las "maldiciones" familiares y recupera tu identidad. 
  Escucha la música. Siente la liberación. Sana tu linaje.

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  Microdosis de amor propio

  Katerine Porto

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  "Advertencia: es imposible que después de terminarlo no te ames a ti mismo. Solo entonces todo empezará a funcionar óptimamente en tu vida. Gracias, Katherine, por plasmar tu viaje personal en esta hoja de ruta hacia el verdadero amor de nuestra vida: nosotros mismos".  Borja Vilaseca Después de varias crisis existenciales, la reconocida actriz, empresaria e influenciadora colombiana Katherine Porto descubrió que la clave para una vida plena es el amor propio, enamorarse de uno mismo y de su vida, y que de ahí surgen toda la felicidad y todo el bienestar que necesitamos.  En este audiolibro, por medio de pequeños capítulos -o microdosis- nos comparte las estrategias y herramientas que la ayudaron a cambiar su vida, a sanar y crecer. Con anécdotas, consejos, ejercicios y rituales inspiradores nos enseña a amarnos para que podamos vivir nuestra mejor vida y transformar nuestro dolor en aprendizaje  Katherine Porto. Es una destacada comunicadora social, actriz, presentadora e influenciadora colombiana que ha tenido que atravesar momentos de caos, depresión y ansiedad que la ayudaron a encontrar su propósito de vida: convertirse en un canal de bienestar. Para esto, se certificó como coach angelical, coach de respiración, maestra de meditación y health coachholística. También es la fundadora y CEO de Matchamor, y en el 2023 creó el pódcast Microdosis de amor propio, en donde habla sobre el bienestar físico y emocional.

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  Un corazon abierto - Temas...

  Oslos OslosMolina

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  Las personas que controlan bien sus emociones tienen una mejor salud cardiovascular. Por el contrario, el exceso de estrés a largo plazo aumenta el riesgo cardiaco ya que modifican hormonas de estrés que contribuyen al desarrollo de la enfermedad cardiaca.

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