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  La guía definitiva del ayuno -...

  Sofía Gil

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  Desbloquea el poder del ayuno y transforma tu vida con el ayuno intermitente y la autofagia. 
  Descubre los beneficios que cambian la vida del ayuno intermitente y la autofagia, métodos comprobados que pueden ayudar a restablecer tu metabolismo, promover el anti-envejecimiento, aumentar los niveles de energía y apoyar una pérdida de peso efectiva. Ya sea que estés buscando desintoxicarte, mejorar tu salud o simplemente retomar el control de tus hábitos alimenticios, esta guía tiene todo lo que necesitas. 
  La Guía Definitiva Del Ayuno ofrece un plan paso a paso para integrar el ayuno intermitente y la autofagia en tu vida diaria, mostrándote cómo aprovechar estas herramientas poderosas para lograr un éxito a largo plazo. Desde perder esos kilos no deseados hasta aumentar tu vitalidad, esta guía te enseña los secretos que hombres y mujeres de todo el mundo han utilizado con éxito para acelerar su metabolismo y lograr transformaciones saludables sostenibles. 
  Dentro de esta guía, encontrarás: 
  •	Estrategias comprobadas para perder saludablemente 10 libras en solo 10 días 
  •	Un análisis profundo de los beneficios de salud del ayuno intermitente y la dieta de autofagia 
  •	Consejos prácticos sobre qué alimentos incluir y cuáles evitar durante tu viaje de ayuno 
  •	Planes de ayuno personalizados adaptados a tus metas y estilo de vida 
  •	Ejercicios de mentalidad para mantenerte motivado y enfocado en alcanzar tus objetivos de salud 
  Si estás listo para restablecer tu metabolismo, mejorar los efectos de anti-envejecimiento, aumentar tus niveles de energía y disfrutar de los beneficios de la pérdida de peso, esta guía te proporcionará todas las herramientas e información necesarias para tener éxito. 
  Ya seas un ayunador experimentado o un principiante, La Guía Definitiva Del Ayuno te inspirará y equipará para adoptar el ayuno intermitente y la autofagia como parte de una vida más saludable y enérgica. ¡No esperes más, desbloquea tu potencial de salud hoy!

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  El círculo

  Míriam Tirado

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  Rosa, maestra de un colegio, observará como, a menudo, surgen conflictos entre sus alumnos, consecuencia del malestar que provoca algunas de las emociones que sienten. Con el objetivo de que vuelvan a conectar entre ellos y descubran que tienen más en común de lo que piensan, les propondrá el juego de "El Círculo".

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  Libro-juego Los números

  Patrizia Del Meglio, Cinzia...

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  ¿Qué sabéis de los números? ¿Nada? Entonces, venid conmigo. Haremos un viaje fantástico por el mundo de las matemáticas. Si estáis listos… pasad la página. ¡Ah, me olvidaba! Para esta aventura necesitaréis lápices y rotuladores.

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  El Camino de la Prosperidad

  James Allen

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  ¡No has nacido para la pobreza, sino para la prosperidad! 
  Nada de lo que maldices es la causa de tus desgracias ni de tu pobreza. 
          James Allen, uno de los autores de superación personal más vendidos de la historia, nos revela en el libro que tienes en tus manos cuál es el secreto para conseguir una prosperidad abundante. Nos explica que la clave de todo está en el interior, no en nuestra circunstancias exteriores. A medida que crecemos interiormente, nuestras circunstancias varían y la realidad se empieza a asemejar a lo que nosotros deseamos desde el fondo de nuestro corazón. Cuanta más fe tenemos en ello, más nos trasformamos en el capitán de nuestro propio barco, en los creadores de nuestro propio destino. La vida en ese momento se convierte en un espejo que refleja lo que hay en nuestra mente. Si hay felicidad en nuestros pensamientos, reflejará felicidad en abundancia; si hay mentalidad de riqueza, la riqueza se verá por todas partes, pues si eres rico de corazón, eso es lo que te dará la vida: dinero en abundancia. El camino de la prosperidad abundante se hace caminando, en estas páginas encontrarás la guía necesaria para que sepas en todo momento qué paso dar. ¡Empieza!

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  Los Ídolos de Barro en AA -...

  Oslos Molina

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  Idolatrar a alguien significa amar o admirar a esa persona con gran exaltación o incluso de forma exagerada, como si se tratara de un ídolo. Es un sentimiento de admiración muy intenso, que puede llevar a la persona que idolatra a ver a la persona idolatrada como ideal o perfecta.

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  La escalera a tu mundo interior...

  Dr. Jorge Enrique Rojas,...

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  Una guía para lograr la sanación del alma y del cuerpo.  En las consultas médicas que realizan los autores de este libro, se han dado cuenta de que no todas las enfermedades que aquejan a los seres humanos son del cuerpo, sino que también hay algunas que son expresiones de un desequilibrio espiritual y no se pueden curar con procedimientos tradicionales. Para tratar estos males, debemos hacer un trabajo interno de reflexión y meditación con el fin de comprender qué los está causando y cómo podemos sanarlos de raíz.  La escalera a tu mundo interior nos propone entonces un viaje espiritual hacia el autoconocimiento y la sabiduría, a través de siete escalones -siete capítulos- en los que tendremos que enfrentarnos a nosotros mismos, y a todo tipo de obstáculos externos, si queremos experimentar la paz interior que nos llevará al verdadero bienestar. En cada escalón podremos conocer nuestras virtudes y cualidades, o nuestros vicios y pasiones; todo depende de cómo decidamos abordar este recorrido por las emociones, el miedo, la consciencia, el ego, la mente, la liberación y, en últimas, la sanación.

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