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  Vacío emocional - El encuentro...

  Adriana Waisman

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  Adriana Waisman, psicóloga especialista en trastornos de  ansiedad, brinda herramientas para ayudarte a tratar el vacío emocional,  trabajar sobre tus creencias y emociones y recuperarte para alcanzar tu mejor versión.   ¿Sentís que solo estás pasando por la vida y te dejás llevar por la  vorágine de estos tiempos? ¿Lo que estás viviendo -ya sea un problema  familiar, una ruptura amorosa o un trabajo poco satisfactorio- te hace  sentir estancado o perdido? ¿Actuás como si estuvieras bien cuando en realidad te sentís solo y desconectado? Puede ser que tengas una buena vida y, sin embargo, por alguna razón no  sea suficiente para que te sientas feliz. Las redes sociales, el consumo  y las actividades que solo llenan el tiempo se convierten en un escape de lo que te aqueja: el vacío emocional. En este libro, Adriana Waisman, psicóloga especialista en  trastornos de ansiedad, te ayudará a encontrar tus propias herramientas  para reconocer tus emociones, reconectarlas y orientar tu vida hacia la plenitud.

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  Deja Tu Ego en la Puerta -...

  Santos Omar Medrano Chura

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  En un mundo donde la imagen personal y el éxito a menudo se miden por la apariencia y la ambición, es fácil caer en la trampa del ego. El ego, esa voz interna que nos dice que somos especiales, que merecemos más, y que debemos destacar a toda costa, puede ser tanto un aliado como un enemigo. Pero, ¿Qué sucede cuando dejamos nuestro ego en la puerta? 
  Este audiolibro es un viaje hacia la autenticidad y la humildad. No se trata de negar nuestras habilidades o logros, sino de reconocer que somos más que nuestras máscaras sociales y nuestras proyecciones. Aquí exploraremos cómo el ego afecta nuestras relaciones, nuestra carrera y nuestra búsqueda de significado. Aprenderemos herramientas prácticas para liberarnos de su influencia y descubriremos una nueva perspectiva de vida. 
  ¿Estás listo para dejar atrás la vanidad y abrazar la autenticidad? Adelante, abre la puerta y comencemos este viaje juntos. 
  Índice 
  1. El Ego y su Impacto en Nuestras Vidas 
  2. El Viaje hacia la Humildad 
  3. Autenticidad: La Llave para Relaciones Significativas 
  4. El Ego en el Trabajo y el Éxito Profesional 
  5. Desprendiéndonos del Ego: Herramientas Prácticas 
  6. El Ego en la Espiritualidad y la Búsqueda de Sentido 
  7. Viviendo sin Ego: Una Nueva Perspectiva 
  8. Conclusión

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  Caminos y planos tántricos -...

  Geshe Kelsang Gyatso

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  Esta obra, Caminos y planos tántricos, basada en enseñanzas teóricas cuyo origen se remonta a Buda Shakyamuni, viene a llenar este vacío y se ha convertido en el manual imprescindible del practicante tántrico. Gueshe Kelsang expone con gran claridad las cuatro clases de tantras, incluyendo una explicación extensa de las etapas de generación y de consumación del tantra del yoga supremo. Su publicación marca un hito en la historia de la literatura budista, ya que por primera vez se presenta de forma accesible en una lengua occidental un comentario detallado de las etapas completas del camino del tantra hacia la iluminación.

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  Actúa Ahora y Vence la...

  Santos Omar Medrano Chura

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  ¿Cuántas veces has pospuesto una tarea importante? ¿Cuántas oportunidades se han esfumado debido a la dilación? La procrastinación es un enemigo silencioso que acecha en las sombras, robándonos tiempo, energía y logros. Pero no todo está perdido. Este audiolibro es tu guía para superar la tendencia natural a retrasar y finalmente comenzar a actuar. 
  En estas páginas, exploraremos las raíces de la procrastinación, desentrañando sus misterios y descubriendo cómo vencerla. No es solo un manual teórico; también te proporcionaré herramientas prácticas para que puedas dar el primer paso hacia tus metas. Desde la gestión del tiempo hasta la autodisciplina, aprenderás a romper las barreras mentales que te impiden avanzar. 
  La motivación y la persistencia serán tus aliadas en este viaje. Aprenderás a encontrar tu “por qué” y a mantener la pasión encendida incluso cuando los obstáculos parezcan insuperables. Celebraremos tus logros y te recordaré que el camino es la recompensa. 
  Índice 
  1. Comprender la Procrastinación 
  2. Rompiendo Barreras Mentales 
  3. Herramientas Prácticas para Comenzar 
  4. Gestión del Tiempo y Prioridades 
  5. Venciendo la Autodisciplina 
  6. Motivación y Persistencia 
  7. Celebrando los Logros y Continuando el Viaje 
  8. Conclusión

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  Detox de Pareja - Limpieza total...

  Raquel Vidal-Durán

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  Habiendo tantos libros acerca del amor y las relaciones de pareja ¿qué hace que éste sea especial? Esta obra ofrece una original integración de perspectivas del ámbito de la psicoterapia y las relaciones humanas que, en combinación con la amplia experiencia profesional de la autora, te llevarán a sorprenderte al revisar aspectos comúnmente poco explorados y a poner en práctica estrategias eficaces para la pareja. 
    
  Prácticamente todas las personas deseamos sentirnos amadas. Salvo algunas raras excepciones, la gente no se casa para divorciarse, sino con la ilusión de que durará para toda la vida. ¿Qué pasa entonces? ¿Cómo es que muchas personas terminan con el corazón roto? ¿Cómo dejar de sufrir por amor y empezar a disfrutar realmente? ¿Cómo construir la relación de pareja que quieres tener? 
    
  Sin importar tu edad y las experiencias que hayas tenido, la situación en la que ahora te encuentras es resultado de un estilo de vida sostenido durante años, y en este libro encontrarás respuestas. Comprenderás por qué has sufrido. Distinguirás las señales de alerta que te indican cuándo alguien es o no es lo que buscas para ti. Sabrás evaluar cuándo vale la pena luchar por una relación y aprenderás a utilizar diversas técnicas para nutrirla. Tendrás más confianza en ti mismo y disfrutarás más de la vida.

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  101 Cualidades Divinas -...

  Victor Chavez

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  En un mundo cada vez más complejo y desafiante, la búsqueda de la sabiduría y el crecimiento personal se ha vuelto más importante que nunca. La colección "101 Cualidades Divinas" surge como un faro de luz en este viaje, ofreciendo una exploración profunda y enriquecedora de las virtudes que elevan el espíritu humano y nos conectan con lo divino. 
  Cada tomo de esta extraordinaria colección es una invitación a sumergirse en una cualidad específica, desentrañando sus matices, desafiando nuestras percepciones y ofreciendo herramientas prácticas para incorporarla en nuestra vida diaria. Desde la compasión hasta la sabiduría, desde la paciencia hasta la valentía, esta serie promete ser un compañero invaluable en el camino hacia una existencia más plena y significativa. 
  En este volumen, nos adentramos en el fascinante mundo de la generosidad. Más allá de simples actos de dar, la generosidad se revela como una fuerza transformadora capaz de remodelar nuestras relaciones, nuestra comunidad e incluso nuestro mundo interior. A lo largo de estas páginas, descubriremos cómo la generosidad no solo beneficia a quienes la reciben, sino que también enriquece profundamente a quien la practica. 
  Exploraremos las raíces psicológicas y espirituales de la generosidad, desentrañaremos los obstáculos que nos impiden ser más generosos y aprenderemos estrategias prácticas para cultivar esta virtud en nuestra vida cotidiana. Desde antiguas enseñanzas filosóficas hasta los últimos descubrimientos científicos, este libro ofrece una visión integral de la generosidad y su poder para transformar vidas. 
  Prepárate para un viaje inspirador que desafiará tus percepciones, ampliará tu comprensión y te invitará a experimentar la alegría y la plenitud que provienen de vivir con un corazón abierto y generoso. Bienvenido a un exploración que promete no solo informar tu mente, sino también tocar tu alma y potencialmente cambiar tu vida.

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