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Sinopse

"Autodisciplina Rápida e Inteligente'' es un libro escrito por un ser humano, para otro ser humano. Aprende a transformar los hábitos y a mejorar el comportamiento de manera sencilla y eficaz. 
Tiempo atrás recibí la respuesta a una pregunta que había tenido por mucho tiempo: ¿Cómo cambiar el comportamiento? Lo digo porque por años luché en contra de hábitos y comportamientos poco saludables. No me daba cuenta que estaba luchando no solamente con conductas externas, sino contra el poder invisible de las creencias y la naturaleza ineludible de mi cerebro: "obtener el placer y evitar el dolor." 
Al comprender estos principios y utilizarlos a mi favor, conocí las dos estrategias que comparto en el presente libro: Una manera rápida y una manera inteligente de conquistar la preciada autodisciplina, la cual es la capacidad de diseñar tu vida tal y como la deseas y fluir en creencias, pensamientos, sentimientos, y acciones capaces de dirigir cada paso en la dirección correcta. 
Sea cual sea tu meta, objetivo, o deseo, sé que este libro responderá a varias de tus dudas y afirmará conceptos que podrás utilizar hoy mismo a tu favor. Este es mi compromiso. 
Ya sea bajar de peso, incrementar tus ingresos, ahorrar, viajar, aprender un idioma, o dejar atrás una adicción, cualquier cosa puede ser posible cuando trabajas la Autodisciplina Rápida e Inteligente.

Duração: aproximadamente 2 horas (01:50:16)
Data de publicação: 27/06/2022; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Corpo, Mente & Espírito