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  Terapia Cognitiva Conductual:...

  Michael L. Ghondha

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  ¿No sabes como lidiar con pensamientos negativos y ansiedad en tu vida diaria?  
  Descubre la introspección como una herramienta para conocer y dominar tus emociones, y cómo transformar tus bucles de pensamientos negativos para eliminar la ansiedad. 
  Además, este audiolibro te enseñará a romper el ciclo de negatividad y a crear nuevos patrones de pensamientos, es decir, crearlos en positivo. También podrás conocer, el poder de aplicar técnicas para dominar tus pensamientos y conductas negativas, lo que te permitirá tomar acción positiva en cualquier situación. 
  Con ejemplos prácticos y consejos claros, este audiolibro te guiará en el camino hacia una vida más feliz y saludable.

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  Vanina Vanini

  Stendhal

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  "Vanina Vanini" es una novela corta escrita por el famoso autor italiano Stendhal (seudónimo de Marie-Henri Beyle) y publicada por primera vez en 1829. Esta obra es parte de la colección de cuentos cortos de Stendhal llamada "Chroniques italiennes" (Crónicas italianas).SinopsisLa historia sigue a Vanina Vanini, una joven noble y apasionada de la alta sociedad romana del siglo XIX. Vanina se enamora perdidamente de un revolucionario carbonario llamado Pietro Missirilli, quien está involucrado en actividades políticas clandestinas para liberar a Italia del dominio extranjero. A pesar de las advertencias de su padre y de las diferencias sociales que los separan, Vanina está dispuesta a sacrificarlo todo por su amor a Pietro.Temas y Significado"Vanina Vanini" aborda varios temas, incluyendo el amor apasionado, el conflicto entre el deber filial y el deseo personal, y las luchas políticas y sociales de la Italia del siglo XIX. La novela también examina las tensiones entre las clases sociales y la búsqueda de la libertad individual en un contexto de opresión política.Crítica y RecepciónLa obra de Stendhal ha sido elogiada por su estilo de escritura vívido y su capacidad para retratar las complejidades de las relaciones humanas y sociales. "Vanina Vanini" ha sido aclamada como una exploración perspicaz de las emociones humanas, así como un comentario penetrante sobre el contexto político y social de la Italia de la época.Legado"Vanina Vanini" sigue siendo una obra destacada en la obra de Stendhal y en la literatura italiana del siglo XIX. Su impacto perdura gracias a su representación vívida de la pasión amorosa y su análisis de las fuerzas políticas y sociales que moldearon la historia de Italia en ese período.En resumen, "Vanina Vanini" es una obra fascinante que combina romance, política y drama social en el vibrante escenario de la Roma del siglo XIX, mostrando la maestría narrativa de Stendhal y su profundo entendimiento de la condición humana.

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  ¿Qué haría Merlina Addams?

  Sarah Thompson

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  La mirada fulminante de Merlina, su voluntad inquebrantable y sus macabros intereses la convierten en un auténtico símbolo de rebelión. Como el resto de la icónica Familia Addams, ella celebra lo que la hace diferente y siempre es dueña de su destino. Desafía las expectativas sociales, se mantiene fiel a sí misma y es completamente indiferente a las opiniones que los demás tienen sobre ella. ¿Qué haría Merlina Addams? nos muestra cómo podemos adoptar su filosofía y tener éxito en todos los ámbitos de la vida.

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  Los cuatro hábitos que cambiarán...

  Sara Palau

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  Descubre el viaje de autoconocimiento y crecimiento que comienza en este audiolibro. Entra en tu cuerpo y en tu presente, y deshazte de la ansiedad para siempre. Si logras implementarlo en tu día, conseguirás la tan anhelada calma. En Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida, Sara Palau, psicóloga y psicoterapeuta especializada en técnicas de liberación emocional, hipnosis clínica y talleres de meditación, te ofrece su propio método irrefutable para que llegues a calmar tu cerebro emocional y alcances un bienestar y equilibrio duraderos. A partir de la utilidad indiscutible de las cuatro herramientas que ella misma ha avalado con su experiencia profesional -el tapping, el método socrático, el mindfulness y el eneagrama-, crea un libro tremendamente práctico, adaptado a ti y a tu ritmo, aplicable de forma fácil y con resultados visibles desde el primer día.

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  Un momento GIGANTE - La vida de...

  Eduard Andreu Pérez

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  Este es el caso de Edi, que en este libro nos narra su vida y su experiencia y cómo, gracias a la técnica de comunicación Facilited Communication o Comunicación Facilitada (FC), pudo finalmente disfrutar de su momento "Gigante" de comunicarse con los quienes estaban a su lado. 
  
  Para que sea lo más veraz y vivencial posible, este relato está escrito por varias voces: la voz de Edi (que es el protagonista), la voz de Dolors (que es su madre) y también la voz de personas importantes que han compartido los momentos más trascendentales de la vida de Edi. Reconoceréis los escritos de Edi porque están en mayúscula y al final hay la fecha en que los escribió. Cuando escribe, normalmente lo hace en catalán, aunque a veces pasa al castellano, para seguidamente continuar en catalán. A veces, también, crea palabras propias. Su forma de comunicarse es a través del ordenador, utilizando solo una mano, razón por la cual no aparecen los acentos. En esta versión al castellano, hemos hecho la traducción correcta del catalán, de acuerdo con las reglas gramaticales de esta lengua, pero respetando al máximo su forma de comunicación, al margen de la corrección lingüística. También es él quien ha redactado los pies de foto.
  
  Las explicaciones y aclaraciones están hechas para enlazar, ordenar y dar un sentido a todos los escritos. Están realizados por una amiga, alumna de Edi, comunicadora y a veces terapeuta, que durante este tiempo se ha adentrado en su vida para poder ayudar a hacer realidad el sueño de escribir su historia para que fuese útil para otras personas. Edi, de forma cariñosa, casi siempre la llama Jimena, pero en realidad se llama Anna.
  
  El objetivo de este libro, para Edi, es el siguiente: "Este libro es para ayudar a todas las personas, que como yo, no pueden comunicarse y también para sus padres y profesores. Creo que les puede ayudar saber que somos inteligentes y necesitamos saber que creen en nosotros. Quiero expresar que yo ahora he podido mostrarlo y eso me ayuda mucho, porque sino sería como un niño pequeño con necesidades de persona mayor. Ahora quiero decir que esto no ayuda a las personas, sino que las tiene en una especie de cárcel. Ahora es muy importante dar voz a estas personas. Se espera muy poco y podemos hacer mucho más de lo que se piensa". (Edi)

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  Entiende mejor a los jóvenes -...

  Caspian Larkwood

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  Entiende mejor a los jóvenes 
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