Editora: Julio Alberto Martinez Lagrene
Ser estoico es abrazar una filosofía de vida que, a lo largo de los siglos, ha demostrado tener beneficios invaluables para aquellos que la adoptan. El estoicismo es más que una mera teoría; es un conjunto de principios prácticos que influyen positivamente en casi todos los aspectos de la vida.
El libro La Ciencia detrás del Agradecimiento, es un libro que nos enseña cómo y porque es mejor siempre agradecer, ya que con pruebas y estudios científicos nos demuestra las mejoras no solo emocionales que tenemos al hacerlo, sino que también ocurren mejoras físicas que ocurren en nuestro cuerpo cuando lo hacemos. Un libro interesante y fácil de digerir que nos cambiara nuestra manera de pensar y enfocar las cosas.Ver livro
En ocasiones, fuerzas misteriosas nos salvan de la muerte o nos guían para evitar el peligro. Son los guardianes. Aparecen en los límites de la vida, a veces se manifiestan como una voz, otras, como una presencia. Nos protegen, nos ayudan y luego… desaparecen. Todas las religiones y culturas han hablado de ellos, pero ¿qué o quiénes son exactamente los guardianes? En este nuevo ensayo, Javier Pérez Campos se propone descubrir la verdad detrás de los fenómenos de apariciones protectoras y de salvaciones milagrosas. A través de un documentado recorrido por el tiempo y el espacio, el autor presenta a los protagonistas de estos fenómenos y se convierte él mismo en sujeto de investigación, para encontrar las respuestas al misterio de los guardianes paranormales.Ver livro
SANGRE Y SAVIA es una serie de poemas en los que el amor y el desamor se plasman de una manera impecable, definitiva, El misterio del amor y lo que es tener una relación sana o una insana, que más que relación es una no relación, al no ser recíproca. Estos poemas nos llevan a la Conciencia de lo fácil que es prometer, y un amor no se puede calibrar desde el verbo sino desde los hechos del ser amado. Los invito a escuchar estos poemas en la voz de la autora LINDYGIACOMÁNVer livro
Descubra la Grácil Fuerza de los Límites Imagine la libertad de decir "no" sin culpa, ansiedad o estrés. "El poder de un no cortés: establecer límites para una vida más sana" le ofrece un viaje hacia el empoderamiento con esta simple palabra. Este libro no es un manual cualquiera, sino su guía para recuperar tiempo, energía y tranquilidad en todos los aspectos de su vida. Comenzando con la razón detrás de nuestra dificultad para negar peticiones, el libro revela la carga de ser la "persona del sí". A través de capítulos perspicaces, aprenderá a establecer y respetar límites en relaciones, trabajo e interacciones digitales. Cada capítulo es un paso hacia el uso de su derecho a decir no educadamente. Descubra cómo manejar el lenguaje del rechazo con delicadeza, usando frases que mantengan relaciones amistosas. Las técnicas incluyen el uso del tono adecuado y señales no verbales para asegurar que su mensaje sea respetado. Adéntrese en el mundo de la asertividad, logrando un equilibrio lejos de la agresividad, convirtiéndose en alguien seguro que puede decir no sin culpa. Desde su carrera hasta su círculo personal, esta guía le ayuda a navegar las aguas desafiantes de los límites profesionales y el espacio personal. Además, aborda la comunicación digital, ofreciendo estrategias para mantener sus barreras en línea. Al finalizar el libro, estará preparado con pasos prácticos para comenzar a decir no hoy, incluyendo guiones para escenarios comunes. Emprenda este viaje transformador y observe cómo el poder liberador de un no educado revoluciona su vida para mejor.Ver livro
Cuando Abhamani Ajash (Instituto de Terapias Complementarias) comenzó a ofrecer terapia de sonido basada en frecuencias, pronto descubrió que podía usar diapasones para localizar perturbaciones en el campo energético humano que rodeaba a muchos de sus clientes.Encontró que estas perturbaciones energéticas estaban correlacionadas con los traumas emocionales y físicos que sus clientes habían experimentado a lo largo de sus vidas, actuando el campo bioenergético humano como un registro de dolor, estrés y traumas desde la gestación en adelante.Al pasar los diapasones por estas áreas, no solo corregía los sonidos vibracionales distorsionados que escuchaba, sino que también proporcionaba un alivio consistente, predecible y, a veces, inmediato del dolor, la ansiedad, el insomnio, las migrañas, la depresión, la fibromialgia, los trastornos digestivos y muchas otras dolencias. Ahora, más de 20 años después, Ajash ha desarrollado completamente su método de sanación sonora, al que llama Equilibrio Sonoro, y ha creado 14 pistas únicas que devuelven el bienestar a tu mente, cuerpo y espíritu. Sonidos que resuenan a la frecuencia justa para llenarte de calma, paz e intuición.Escuchar música afinada a 432 Hz crea una sensación de paz y bienestar, ya que es la entonación armónica de la naturaleza. Bajar la afinación en solo 8 Hz ayuda a calmar el cuerpo y la mente, lo que a su vez nos hace más flexibles, creativos, pacíficos y espontáneos; también ayuda a liberar la energía negativa y puede fácilmente ponernos en un estado maravilloso de calma donde la relajación es natural. Es la escala que une el cuerpo y la conciencia con la naturaleza.Según Abhamani Ajash, la música afinada a 432 Hz es más suave y tranquila, proporciona mayor claridad y es más fácil de escuchar. La música sanadora afinada a 432 Hz es relajante para el cuerpo y la mente y también más agradable armónicamente que la de 440 Hz. Muchas investigaciones también han demostrado que las personas se sienten más calmadas, felices y relajadas al tocar y escuchar música a 432 Hz. La música afinada a 432 Hz es más amigable para los oídos, nos une a la armonía universal y genera efectos positivos en la mente y el cuerpo.Lo que dicen nuestros clientes (reseñas):***** Este audiolibro es absolutamente fenomenal y ahora es mi favorito para relajarme y dormir. ¡La música y los sonidos naturales son tan reconfortantes! Estoy muy contenta de haberlo encontrado. (María_22_Go.)***** Me encanta este libro, ¡es el que más uso en mi biblioteca! ¡Gracias! (Doloris1978)***** Es un enfoque práctico para comenzar el viaje espiritual... auto reflexión... muy sanador. Debería ser parte de nuestra vida diaria, igual que ir al trabajo o realizar actividades cotidianas. (J&C)***** Tiene una mezcla de muchos sonidos con la música. Lo escucho casi todos los días. (NY_Miami_2022)***** Mi hija se duerme con esta música. No usa ninguna otra música, solo esta. A ella le encanta y a mí también. Es fantástica para la meditación, así como para relajarse al final del día. (WANA Martínez)***** Reproducimos este audiolibro en repetición todo el día en nuestro centro de bienestar. Es relajante y fácil de escuchar sin cambios intensos. (Rodríg5657)***** Hermosa, música tranquila, perfecta para estudiar o dormir. Ideal para dormir, especialmente en vuelos largos. Consigue unos auriculares con cancelación activa de ruido y esta pieza. Et voilà... (Guillermo_Garcia)Ver livro
El beso”, de Antón Chéjov, es un cuento breve que encierra una poderosa reflexión sobre el deseo, la imaginación y la búsqueda de sentido. El protagonista, Riabóvich, es un joven teniente tímido, invisible para los demás y para sí mismo. Durante una visita a la casa de un general, se pierde brevemente y entra por error en una habitación oscura, donde una mujer lo confunde con otro hombre y le da un beso en la mejilla. Ese acto, completamente accidental, provoca en él una transformación silenciosa. Por primera vez en mucho tiempo, se siente visto, deseado, vivo. Este hecho, mínimo en apariencia, se convierte en el centro de su mundo interior. Comienza a fantasear con quién podría haber sido ella, qué clase de vida tendría si se atreviera a salir de su rutina, si pudiera ser otro. No es el beso lo que importa, sino lo que despierta: una vida no vivida, una posibilidad apenas sugerida. Desde una mirada de autoayuda, “El beso” nos recuerda cómo incluso una experiencia trivial puede tocar nuestro interior y abrir una puerta. También nos advierte: si no actuamos ante los impulsos del alma, regresaremos a la inercia de siempre. Riabóvich no busca a la mujer, no cambia su camino. Se resigna. ¿Cuántas veces hemos dejado pasar un momento que podría habernos transformado? ¿Cuántas veces el miedo nos ha devuelto a lo conocido, aunque nos duela? “El beso” es un llamado suave pero firme: a despertar, a actuar, a no dejar que el alma se duerma sin haber vivido. Porque a veces, un instante basta para recordar lo que verdaderamente anhelamos.” 🧘♂️ Frase para meditar: “A veces, no necesitamos una gran historia, solo un pequeño impulso que nos recuerde que aún estamos vivos.”Ver livro
