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  Más zapatillas menos pastillas -...

  Gabriel Lapman

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  En Argentina más del 54% de los adultos, es decir, 6 de cada 10, es sedentario. Cuando hablamos de sedentarismo nos referimos a la falta de actividad física regular que implicaría realizar al menos durante tres días a la semana 30 minutos de ejercicio físico. Hay quienes aseguran que estar sentado más de cinco horas equivaldría a fumar un paquete de cigarrillos; por esto afirman que el sedentarismo es el tabaquismo del futuro.
  Tomando como punto de partida esta escalofriante realidad, el Dr. Gabriel Lapmanconvierte este segundo libro en una auténtica herramienta teórica y práctica para incorporar de una vez por todas el ejercicio físico en el día a día. Además, redobla la propuesta equiparándolo con los signos vitales, tales como el pulso y la respiración.
  +Z -P La mejor receta para una vida saludable es también un texto motivador, ya que tiene como misión despertar la conciencia del lector para que, guiado por la evidencia científica que el libro ofrece, e inspirado por las palabras del autor, pueda comenzar cuanto antes a disfrutar de los múltiples y duraderos beneficios de este modelo cuya única inversión y costo es un par de zapatillas.

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  Cómo Iniciar un Negocio con Poco...

  Milton Dinwiddie

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  ¿Tiene una idea de negocio en mente últimamente pero la falta de dinero es lo que te previene dar el primer paso? ¿Quieres emprender pero no sabes por dónde empezar? ¿Acaso es posible hacerlo con un capital reducido? Entonces sigue leyendo… 
  “No es sobre las ideas. Sino sobre hacer que estas se vuelvan realidad.” —Scott Belsky.  
  Probablemente sientes que tienes una idea millonaria pero no los millones para hacerla realidad. Sabemos que una de las razones principales que detiene a muchos emprendedores es la falta de recursos financieros.  
  Emprender con poco dinero es una decisión que requiere valentía y muchas ganas de trabajar por tu proyecto. Aunque la mayoría de las personas cree que para lograr resultados importantes en un negocio se necesita un gran capital de inversión, la realidad de muchos emprendimientos es que han comenzado con una buena idea de negocio y muchas ganas por lograr consolidar su marca o producto.  
  En este libro, descubrirás:  
  Secretos de los emprendedores que han logrado el éxito con poco capital inicial. 
  Consejos de organización y aprendizaje para iniciar tu negocio poco a poco.  
  Aprende a gestionar el capital humano sin utilizar muchos recursos. 
  Tips para obtener beneficios gratuitos en tu negocio.  
  Y mucho más… 
  Dale forma a tu emprendimiento y lánzate a la aventura. No esperes por el momento perfecto para hacerlo, aprovecha el presente y tus ganas de construir algo por ti y para ti. 
  Con una base sólida y un plan, será cuestión de tiempo y una buena ejecución para que tu negocio se vuelva rentable. 
  ¡Esta es la señal que estabas buscando para iniciar tu negocio! ¡No esperes más y añade este libro al carrito de compra!

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  La vida es como tú la hagas...

  Peter Buffett

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  Peter Buffett, autor de este libro, podría haber seguido los pasos de su padre, el multimillonario estadunidense 
  Warren Buffett. De hecho, tenía todo para conquistar el éxito en el mismo terreno que su progenitor: educación, 
  carácter, iniciativa y apoyo financiero. Sin embargo, él prefirió escuchar el llamado de su vocación y triunfar 
  en sus propios términos y mediante sus recursos interiores. El autor revela aquí la verdad fundamental que 
  ha guiado su extraordinaria trayectoria vital y que puede transformar la existencia del lector. Estamos ante 
  un libro personal y revelador que nos invita a trascender el círculo de las necesidades inmediatas y las ideas 
  preconcebidas (sobre nosotros y sobre la realidad) para lanzarnos a la aventura que supone tomar las riendas 
  de nuestro destino y vivir al máximo.

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  Hola amiga - Historias y teorías...

  Lu Gaitán

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  Este no es otro libro sobre la amistad: es el que se anima a decir lo que casi nadie dice. Entre teorías, escenas íntimas y sí, muchos chismes —propios y ajenos—, Lu Gaitán abre la puerta a un territorio tan idealizado como incómodo: el de los vínculos que elegimos.
   
  ¿Por qué chismes? Porque ahí, en lo que se cuenta en voz baja, aparece la verdad emocional sin filtro: la competencia, la envidia, las lealtades y las traiciones. Y porque, en su origen, gossip era justamente eso: así llamábamos a las amigas, a esas redes de cercanía, cuidado y complicidad donde la vida circula. Con la voz propia, aguda y sin solemnidad a la que nos tiene acostumbrados, Lu Gaitán se corre aquí del eje astrológico para ofrecer algo distinto: un diagnóstico de época sobre cómo nos vinculamos hoy.
   
  Hola amiga mezcla filosofía, cultura pop, espiritualidad y experiencia personal para desarmar el mito de la amistad perfecta. Acá hay amigas que sostienen, pero también que duelen; vínculos que salvan y otros que confunden. Leerlo es como meterse en una conversación real: de esas donde se dice lo que incomoda... y por eso mismo, ilumina.
   
  Un libro para pensar, reírse, cuestionarse y volver a mirar la amistad con otros ojos.

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  Guía de Crianza TDAH para Niños...

  Laura Bennett

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  ¿Te sientes perdido intentando manejar el TDAH de tus hijos, notando que cada uno lo expresa de manera diferente? ¿Y a pesar de tus esfuerzos, no encuentras un enfoque que funcione para toda la familia? Si es así, sigue leyendo… 
  Esta guía completa 2 en 1 contiene los pasos exactos que me llevaron de vivir en un constante caos familiar, con estrategias que funcionaban para uno pero fallaban para otro, a crear un ambiente armonioso donde tanto mis hijos como mis hijas con TDAH prosperan, en menos de 4 meses.  
  ¿Quieres saber la mayor diferencia entre esos dos momentos? El descubrimiento de un sistema integral que reconoce y celebra las diferencias en cómo el TDAH se manifiesta en niños y niñas, mientras construye una dinámica familiar cohesiva. 
  El problema es que la mayoría de las familias con varios hijos con TDAH no saben cómo equilibrar las necesidades individuales mientras mantienen la armonía familiar. 
  En su interior encontrarás:El sistema definitivo para crear rutinas que funcionan tanto para niños como para niñas con TDAHEl método de tres niveles que transforma los conflictos en oportunidades de crecimiento familiarEl marco de trabajo que equilibra la atención y el apoyo entre hermanosLa estrategia revolucionaria que convierte las diferencias individuales en fortalezas familiaresLos ocho principios fundamentales para una comunicación efectiva con cada hijoEl sistema integral para fomentar la cooperación y el apoyo entre hermanosY todas las herramientas que han transformado la vida de cientos de familias con TDAH 
  Si quieres crear un hogar donde todos tus hijos con TDAH puedan brillar mientras fortalecen sus lazos familiares... entonces compra ahora, descubre estas estrategias transformadoras y comienza tu viaje hacia la armonía familiar.

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  Mi hija se ve gordita

  Dra. Dominique-Adèle Cassuto,...

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  La dictadura de la línea hace estragos. En la adolescencia, cuando es habitual y frecuente que el cuerpo se redondee temporalmente, el tema se convierte en una catástrofe. El resultado es que nuestras hijas empiezan dietas de adelgazamiento descabelladas, que ponen en peligro su salud y su crecimiento. Este libro responde a  las numerosas preguntas sobre el tema:
  * Cómo ayudarla a distanciarse un poco de la locura del adelgazamiento.
  * Qué papel deben desarrollar los padres, y en especial la madre.
  * ¿Es bulimia o picoteo?
  * Cómo reaccionar si su exceso de peso está solo en su cabeza.
  * Cómo transmitirle buenos hábitos alimentarios.
  * Cómo ayudarla a mantener o perder peso, evitando la trampa de las dietas  demasiado restrictivas.
  * Qué hacer si tiene sobrepeso de verdad.
  Dominique-Adèle Cassuto doctora nutricionista, recibe todos los días a adolescentes que se lamentan de su peso, con o sin razón. Sophie Guillou periodista. Es coautora, junto a Ginette Lespine, de Surmonter le chômage en famille, de la misma colección.

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