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  Intestino y sentimientos - Sanar...

  Dr. Will Cole

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  La guía definitiva, del autor de El espectro de la inflamación, para comprender la conexión entre lo que comes y cómo te sientes. En ella encontrarás un plan de 21 días que te permitirá restablecer la relación con tu cuerpo y sanar la inflamación intestinal causada por estados anímicos y emocionales.
  Cuando se habla de salud y nutrición se suele poner el énfasis en los aspectos específicos de la alimentación, es decir, en qué, cuándo y cómo comer, pero apenas se menciona su componente emocional. Desde estas páginas, el Dr. Will Cole te ayuda a entender mejor la conexión intestino-cerebro para que puedas influir en ella de forma positiva.
  La inflamación puede ser la causa de enfermedades crónicas como los trastornos autoinmunes, el intestino permeable, el colon irritable y otras dolencias gastrointestinales. Afortunadamente, es posible sanar la conexión entre lo físico y lo mental con una buena alimentación complementada con técnicas mindfulness específicas. Esta innovadora obra te ofrece herramientas holísticas para ayudarte a reevaluar tu relación con la comida y con tu cuerpo, y a reconectar de manera saludable con tus sentimientos más viscerales.

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  La Dama

  Gary M. Douglas

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  ¿Eres una dama o una mujer?La dama se trata de una forma de ser en el mundo que es amable, elegante, juguetona y muy poderosa, que se extiende a todos los aspectos de la vida, desde los negocios, el dinero y la educación de los hijos, hasta el coqueteo, la seducción y el sexo. Una dama es una fuente de poder que crea posibilidad. Ella elige ser todo lo que es, sin definirse por lo que otros piensan que debería ser. Sabe lo que desea y cómo obtenerlo. Lidera sin controlar y nunca tiene que competir. Este libro te invita a recibir y disfrutar completamente la belleza, el poder, la diversión y el entusiasmo de quién eres. Describe una forma de ser que abre la oportunidad, tanto a hombres como a mujeres, a ser amables y comprensivos, a conocer el mundo y saber desenvolverse en él."Una dama siempre es una inspiración para los demás, con tan solo saber quién es".

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  El poder del grounding:...

  Juanjo Ramos

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  Imagina un mundo donde el antídoto a la fatiga, el estrés, la ansiedad y la inflamación crónica reside literalmente bajo nuestros pies. En este innovador libro sobre el grounding, redescubrimos una práctica revolucionaria que promete transformar nuestra salud y bienestar simplemente reconectándonos con la tierra y la naturaleza. 
  Este libro no es solo una guía; es una invitación a redescubrir una antigua sabiduría olvidada en la era moderna, una que tiene el poder de armonizar nuestro cuerpo con el ritmo natural del planeta para una vida más plena y saludable. 
  En un momento en que la búsqueda de bienestar es más importante que nunca, este libro ofrece una perspectiva fresca y natural. No se trata de modas pasajeras ni de soluciones complicadas; es sobre volver a lo básico y aprovechar el potencial curativo que yace en nuestra conexión con la tierra. Cada capítulo te guía a través del "cómo" y el "por qué" del grounding, desentrañando los misterios de esta práctica con evidencia científica y llevándote de la mano hacia un camino de autocuración y equilibrio físico y psicológico. 
  Convierte tu práctica de grounding en la piedra angular de tu viaje hacia el bienestar, y deja que este libro sea tu guía en cada paso del camino.

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  El Arte de Agradarte a Ti Mismo

  John Danen

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  Este es un libro para que te ligues a ti mismo, trata sobre autoayuda y un poquito sobre seducción, porque todas mis obras tienen algo de este mundo. Por eso te puede servir como libro de autoayuda o como libro de seducción. Sin duda para lo que mas te va a servir es para que::Te respetes a ti mismo. Te protejas de personas nocivas y hagas la vida como tú la quieres hacer, sin inferencias de gentes malas e interesadas. Te rías de ti y te rías con el libro pues tiene toques de humor. Espero que os guste.

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  Las excusas

  Oslos OslosMolina

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  Excusa: Motivo o pretexto que se invoca para eludir una obligación o disculpar una omisión.

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  Rico secretos sobre la riqueza -...

  Brayden Farrow

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  Rico secretos sobre la riqueza 
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