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  ¡No te consumas! Cómo evitar el...

  Juanjo Ramos

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  El consumismo compulsivo es un problema cada vez más común en nuestra sociedad actual. Podemos entender el consumismo compulsivo como la tendencia a comprar y adquirir bienes y servicios en exceso, sin considerar las necesidades reales y con una frecuencia y cantidad que van más allá de lo necesario para satisfacer nuestras necesidades básicas. A menudo, esta conducta se ve motivada por factores emocionales y psicológicos subyacentes como la ansiedad, la inseguridad, la falta de autocontrol y la necesidad de gratificación inmediata. 
  El consumismo compulsivo puede tener efectos negativos en nuestra vida y en la sociedad en general. Puede llevarnos a endeudarnos, a desperdiciar valiosos recursos, a contribuir a la contaminación del medio ambiente y a afectar, en definitiva, nuestra salud física y emocional. 
  "¡No te consumas! Claves para evitar el consumismo compulsivo y la adicción a las compras" es una guía práctica y persuasiva para todos aquellos que buscan liberarse del ciclo de consumo excesivo y la adicción a las compras. 
  En este libro, encontrarás las herramientas necesarias para comprender las razones subyacentes detrás del consumismo compulsivo y las compras emocionales, y aprenderás a identificar los comportamientos irracionales que te llevan a gastar más de lo que puedes permitirte. Si te sientes identificado/a con este patrón de comportamiento y deseas evitar que el consumismo compulsivo te "consuma", este libro es para ti.

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  La vida secreta de los sueños -...

  Powell Melinda

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  Una valiosa guía para explorar el maravilloso mundo de los sueños y comprenderlos desde su naturaleza científica, psicológica, artística y espiritual. A pesar de pasar casi un tercio de nuestras vidas durmiendo y soñando, muy pocas personas entienden el propósito de los sueños. Este libro nos enseña cómo aprovecharlos como fuente de orientación e inspiración para mejorar nuestro bienestar y descubrir un enfoque de la vida más saludable y equilibrado.En el «mundo desarrollado», casi la mitad de la población padece de trastornos de sueño. Nos hemos acostumbrado a vivir sin considerar los ritmos naturales del día y de la noche, los cambios estacionales o el equilibrio entre el hacer y el ser, la mente y el corazón, el cuerpo y el alma. El día comienza en disonancia con la naturaleza cuando despertamos artificialmente con el sonido del reloj despertador: ¡somos la única especie en hacerlo!En este libro, Melinda Powell, psicoterapeuta y cofundadora del Instituto de Investigación del Sueño, aborda la ciencia y el arte del dormir y soñar. Nos transmite una comprensión más profunda de los sueños y nos invita a revisarlos e interactuar conscientemente con ellos para explorar las maravillas de nuestro universo interior, el potencial de desarrollo humano que existe en ellos.  
  La crítica ha dicho...«¡Un libro excepcional para quienes escuchan la sabiduría de sus sueños! Muy recomendable.» Robert Wagoner, autor de Lucid Dreaming«Una valiosa guía en el viaje por el maravilloso mundo de los sueños. Melinda ofrece el espectro completo que ayuda a comprender la naturaleza científica, psicológica, artística, espiritual y colorida de los sueños.» Bob Hoss, director de la Fundación DreamScience «La vida secreta de los sueños es una gran contribución para sanar las heridas profundas de nuestra alma soñadora hoy en día… Un libro que es una guía iluminadora tanto para aquellos que prestan mucha atención a sus sueños como para aquellos cuya vida onírica es un país inexplorado.» 

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  Cuentos zen para el despertar -...

  Javier Gutiérrez

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  Adéntrate en el fascinante mundo de los cuentos zen, donde cada relato no solo inspira, sino que revela profundas lecciones de vida capaces de transformar tu manera de ver el mundo. A través de historias llenas de sabiduría, Cuentos zen para el despertar te invita a reflexionar sobre los desafíos cotidianos y cómo las enseñanzas de los grandes maestros del pasado pueden iluminar nuestro presente.
  
  Cada relato viene acompañado de una reflexión personal y un ejercicio meditativo, diseñados para profundizar en las enseñanzas y ayudarte a integrarlas en tu vida diaria.
  
  Tanto si estás dando tus primeros pasos en la meditación, como si ya has recorrido un largo camino espiritual, este libro te guiará hacia la calma interior, la claridad mental y una conexión más profunda contigo mismo y con el aquí y ahora.
  
  ¿Te atreves a descubrir cómo estos cuentos pueden ayudarte a despertar a una vida más consciente y plena?

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  La reina del baile

  Camila Fabbri

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  Una mujer despierta en un auto volcado en plena avenida nocturna. Hay humo y olor a nafta. Apenas siente sus piernas, el alumbrado público que entra desde afuera y los vidrios incrustados en su espalda. Descubre que ella es la conductora y, al instante, oye una voz dulce y delicada que la nombra. 
  En el asiento de atrás viajan también una joven de quince años y un perro. La mujer no recuerda quiénes son, ni qué están haciendo ahí. Lo único certero es que están vivos.
  La historia comienza cuando volvemos al pasado, ahí donde la narradora, Paulina, todavía está ilesa. Se separa de su pareja y emprende un viaje en su Peugeot 307 hacia la costa sur con Maite, su compañera de oficina, y con Gallardo, su perro. 
  Una novela perturbadora, envolvente y esperanzada. Un libro que asalta al lector con la inusitada fuerza de su prosa, sencilla y directa solo en apariencia. Una narración que nos habla de traumas, realidades y deseos.

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  Déjame contarte una historia

  Juan Antonio Razo

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  La vida está hecha de historias; no sólo nos ayudan a darle sentido a nuestras vidas, sino que también, en muchas ocasiones, contienen lecciones y enseñanzas valiosas que, vistas en términos prácticos y aplicadas con inteligencia, nos pueden ayudar a mejorar nuestra calidad de vida y a alcanzar nuestras metas. Juan Antonio Razo, autor exitoso de múltiples libros de autoayuda, regresa con un audiolibro que compila las mejores fábulas, cuentos y narraciones, nos guía de nuevo en esa búsqueda de la plenitud, del éxito, la abundancia y de la felicidad. Cada personaje y diálogo, cuidadosamente seleccionado, cobra vida y nos transmite, de forma simple, sabiduría y las más profundas reflexiones.

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  El Secreto De Los Nuevos Ricos -...

  Josué Rodriguez

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  La mayoría de la población tiene una relación de amor/odio con las riquezas. Resienten a aquellos que las poseen, pero pasan todas sus vidas tratando de conseguirlas para sí mismos. La razón por la cual la mayoría de los individuos batalla con sus finanzas es porque no comprende la naturaleza del dinero o de cómo funciona el sistema económico actual. Hoy en día existen personas jóvenes que ya son ricas y han prosperado con éxito. En este libro descubrirás cómo piensan aquellos que han logrado enormes fortunas y cuáles son las reglas del juego en esta nueva economía.Descubrirás:* Por qué los ricos no siguen nuestras reglas* Cómo aplicar las reglas de inversión de los ricos* La diferencia entre invertir y comercializar* Cómo conseguir flujo de efectivo de un banco sin refinanciación* Los secretos de la mujer más rica del mundo* Qué hacer en una crisis financiera* Diferentes Negocios para Nuevos Ricos* Secretos de la Subcontratación* Cómo crear sistemas rápidamente* Productividad al máximo nivel* Cómo encontrar el negocio perfecto para ti* Cómo conseguir una cuenta de banco en Estados Unidos y una tarjeta de crédito gratis* y ¡mucho más!

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