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  Oslos Molina Palacios

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  «Alcohólicos Anónimos comenzó con el apadrinamiento cuando Bill W., sobrio desde hacía pocos meses, estuvo aquejado de un fuerte impulso de beber, se le ocurrió esta idea: “necesitas a otro alcohólico con quien puedas hablar. Necesitas a otro alcohólico tanto como él te necesita a ti.” 
  Encontró al Dr. Bob, que había estado esforzándose, desesperada mente y sin éxito, por dejar de beber; y de la necesidad que tenían en común, nació A.A. No se empleaba en aquellos días la palabra “padrino”; no se habían escrito los Doce Pasos. No obstante, Bill llevó el mensaje al Dr. Bob quien, a su vez, protegió su propia sobriedad apadrinando a otros muchos alcohólicos. Ambos co-fundadores descubrieron que al compartir, se podrían enriquecer inmensamente sus propias vidas sobrias.

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  Resumen y Análisis de Libera tu...

  Audimaz

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  Despierta tu magia interior 
    
  Elizabeth Gilbert, la aclamada autora de Comer, rezar, amar, nos invita en Gran Magia a dejar atrás el miedo y abrazar la creatividad con valentía y alegría. A través de historias inspiradoras, anécdotas personales y reflexiones profundas, Gilbert derriba los mitos sobre la inspiración, enseñándonos que no es privilegio de unos pocos, sino un derecho innato de todos. 
    
  Este no es un manual técnico, sino un compañero de viaje que te reta a vivir guiado por la curiosidad, a decir “sí” a las ideas cuando golpeen tu puerta y a crear sin esperar permiso ni garantías de éxito. 
    
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  Desengánchate de las dietas -...

  Nicolás Mier y Terán

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  LA MEJOR MANERA DE LLEGAR A TUS METAS DE SALUD NO ES HACER DIETAS, ES CREAR HÁBITOS DURADEROS. ¿Cuántas veces has probado alguna dieta y fallado en el intento de llegar a tus metas? ¿Cuántas dietas has hecho “exitosamente” por unos meses para después rebotar y regresar a tu peso inicial (o incluso a uno mayor)? La simple idea de “estar a dieta” es un concepto restrictivo y no es sostenible a largo plazo. De la mano de Nicolás Mier y Terán, nutriólogo especializado en obesidad y sobrepeso con más de 15 años de experiencia, aprenderás a desengancharte de una vez por todas de las conductas tóxicas que evitan que logres lo que deseas y a crear hábitos duraderos y sencillos para, al fin, alcanzar la mejor versión de ti mismo. En este libro aprenderás a: • Dejar atrás las dietas de moda y concentrarte en crear hábitos y conductas que te lleven a una vida más saludable. • Comer de todo, aprendiendo el orden y proporciones correctas para poder disfrutar tu vida diaria sin culpa ni restricciones. • Olvidarte del sedentarismo, dando pequeños pasos para lograr una vida más activa. • Vivir plenamente, atendiendo todos los aspectos de tu salud, como descanso, ejercicio, relajación y alimentación.

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  Geometría sagrada: Desvelando el...

  Mari Silva

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  Aprenda a mejorar su vida profundizando en la geometría sagrada. 
  ¿Se ha dado cuenta alguna vez de que ciertos patrones y formas son tan frecuentes en nuestra sociedad?  
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  Si es así, este libro es definitivamente para usted. En él, usted:Aprenderá los secretos divinos de la geometría sagradaDescubrirá cómo estas fascinantes formas están en todas las facetas de la existencia humanaAprenderá más sobre las estructuras antiguas que poseían geometría sagradaComprenderá la ciencia que hay detrás de la geometría sagrada y cómo nos afecta a todosDescubra la conexión entre la numerología y la geometría sagradaComprenda el verdadero valor numérico de todas las formas que ha conocidoDescubra por qué la proporción áurea es tan importanteDescubra las maravillas de la secuencia de Fibonacci y los números primosAprenda más sobre la forma oculta detrás de cada númeroAprenda cómo se presentan los sólidos platónicos en la vida realComprenda la simbología de estas formas sagradas y cómo afectan a su vidaAprenda todo lo que siempre quiso saber sobre MetatrónDescubra las formas responsables de nuestra existencia 
  Con este libro como punto de partida, descubrirá que hay mucha magia a la que no ha estado prestando atención, y averiguará exactamente cómo sacar provecho de las formas que ve cada día.  
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  Cómo recordar los sueños

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  Los sueños son deseos que se expresan a través de símbolos. El hecho de no recordarlos tal vez se deba a que la mente no acepta esos deseos que el inconsciente expresa, e intenta olvidarlos. Este libro le enseñará a afrontar las resistencias interiores y a eliminarlas, para registrar y recordar, de forma regular, hasta los pequeños fragmentos con los que luego reconstruirá el mosaico de un sueño completo. Además, encontrará las herramientas básicas para que, una vez reconstruidos los sueños, pueda interpretarlos. Una obra reveladora y valiosa para iniciar un viaje a un mundo fantástico, el que se vive cada noche.

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