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  Tus culpas y fracasos: ¿reales o...

  Raúl Garavito

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  "Un fracaso imaginario ocurre cuando algo sale mal, o no tan bien como se había planeado, y la persona cree que fue por culpa suya, dañando así su autoestima y disminuyendo su capacidad para ser feliz. Las oficinas de los psicólogos están llenas de pacientes que cuestionan su propio valor y viven atormentados por sentimientos de culpa debido a estos ""fracasos"". Es muy común experimentar más fracasos imaginarios que reales, pues desde niños se nos enseña a tomar responsabilidad de todos los errores, aun cuando hemos sido conducidos a ellos por circunstancias externas, y a respetar a la sociedad, que suele lanzar acusaciones sin fundamento.
  
  Raul Garavito asume la tarea de esclarecer las causas de esta autoflagelación emocional para ayudar a los lectores a identificar sus fracasos imaginarios en el trabajo y en las relaciones, y así enseñarles a deshacerse de la culpa injustificada que los agobia."

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  Qué hay detrás de tus emociones...

  Jorge Forero Vargas

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  Con un enfoque claro, accesible y respaldado por la ciencia, este libro ofrece herramientas para entender cómo se gestan los pensamientos y cómo podemos usarlos para mejorar nuestra relación con nosotros mismos y con los demás. Es una invitación a convertir al cerebro en nuestro mayor aliado para alcanzar el equilibrio emocional y una vida plena. El cerebro es el centro de nuestras emociones, pensamientos, palabras y acciones. La psiquiatría moderna y los avances en neurociencia han revelado algunos de los misterios más fascinantes sobre cómo sentimos, pensamos y nos comportamos. Conocer su funcionamiento no solo nos ayuda a comprender el origen de nuestra conducta, desde las respuestas instintivas hasta las más complejas, sino que también nos invita a replantear nuestra manera de vivir. Este libro explora cómo el cerebro tiene la capacidad de regular y transformar nuestras emociones, convirtiéndolas en poderosas herramientas para enfrentar los retos de la vida diaria, y modificar nuestras reacciones desadaptativas para abrir camino hacia un bienestar emocional duradero.

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  Novena De Niño De Atocha Para...

  Victoria Rey

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  Novena De Niño De Atocha Para Pedir Liberación de Cárcel, Adicción o Penas. Reza esta novena para ser liberado (o pedir por la liberación de un ser amado) de una prisión, una adicción destructiva o unas cadenas de dolor. Contiene una breve historia, un milagro del Niño de Atocha, una sección para petición, la oración diaria, la oración del día, la oración final y la copla para pedirle la bendición al Santo Niño de Atocha

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  La verdad incómoda: sin sanar la...

  Oslos Molina

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  La frase "sin sanar la emoción, no hay recuperación" es una "verdad incómoda" que resuena profundamente en Alcohólicos Anónimos (AA). La sobriedad física, o la abstinencia del alcohol, es solo el primer paso. La verdadera recuperación requiere abordar y sanar los problemas emocionales que subyacen a la adicción. De lo contrario, las emociones no sanadas pueden convertirse en poderosos detonantes de recaídas.

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  Por si el cáncer llega

  José Antonio Ceballos Rivas

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  El cáncer es una posibilidad que atraviesa a todas las personas, ya sea desde la experiencia directa o desde la profunda incertidumbre de acompañar a un ser querido que lo padece. Por si el cáncer llega nace como un ejercicio de preparación personal y, al mismo tiempo, como una invitación a mirar esta enfermedad desde una perspectiva más consciente y humana.
  
  Este libro no pretende ofrecer respuestas médicas ni fórmulas definitivas. Su propósito es compartir una mirada que permita enfrentar el diagnóstico —propio o ajeno— con mayor claridad, fortaleza y sentido, y acompañar de manera más empática y eficaz a familiares o amigos que atraviesan la enfermedad.
  
  A través de la reflexión, el conocimiento y el reconocimiento de nuestra esencia como seres humanos capaces de afrontar la adversidad, el autor propone un camino para comprender que, incluso ante las circunstancias más difíciles, es posible sostenerse, aprender y seguir adelante.
  
  Una lectura necesaria para quienes buscan herramientas emocionales y humanas… por si el cáncer llega.

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  Abordaje Nutricional durante los...

  Jesica Diaz, Estela dos Santos,...

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  Así como se han logrado importantes avances con respecto a la incorporación de nutrientes necesarios para los recién nacidos de alto riesgo, existe una sorprendente variabilidad a nivel mundial de apoyo nutricional neonatal en la práctica clínica, e incluso entre los diferentes profesionales que trabajan en una misma unidad neonatal. Este compendio aporta evidencia científica actual sobre las necesidades y las prácticas alimentarias integrales de la atención obstétrica y neonatal durante la hospitalización, habitualmente prolongada, y del seguimiento hasta los dos años, con un enfoque en el uso y manipulación de la leche humana como alimento prioritario en la emergencia nutricional que plantean los recién nacidos de alto riesgo. El principal objetivo de esta publicación está enfocado en actualizar y profundizar los conocimientos sobre todos los aspectos inherentes a la nutrición de estos pacientes y sobre el uso adecuado de la leche humana en ellos como acción imprescindible, esencial y posible para la supervivencia y desarrollo futuro de los recién nacidos de alto riesgo.

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