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  Excelencia interior - Entrena tu...

  Jim Murphy

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  El best seller n.º 1 de The New York Times que ha conquistado a líderes y atletas de todo el mundo.   Un manual paso a paso con el que entrenar la mente para alcanzar el máximo rendimiento y llegar a las cimas más altas.  «Excelencia interior me da una profunda sensación de paz. Es un libro que leo en cada partido. Mis compañeros de equipo lo llaman 'La Receta'.» A.J. Brown, jugador de la NFL y ganador de la Super Bowl con los Eagers de Philadelphia Como jugador profesional de béisbol y entrenador de deportistas de élite, Jim Murphy se propuso entender cómo los mejores del mundo lograban darlo todo y mantener la calma bajo presión. Tras años de investigación, Murphy tuvo una revelación: el camino hacia el máximo rendimiento y el camino hacia la mejor vida son, en realidad, el mismo. Excelencia interior te enseña cómo: * Desarrollar el autocontrol y dejar ir aquello que no puedes controlar. * Superar la ansiedad y construir hábitos mentales poderosos. * Eliminar bloqueos mentales y dejar de poner obstáculos en tu camino. * Entrenar tu mente subconsciente y liberarte de creencias limitantes. Repleto de ejercicios, técnicas y herramientas que mejorarán cada área de tu vida, este libro te ayudará a desbloquear tu potencial interior y a alcanzar tu mejor versión, como los mejores. Reseñas:«El poder de Excelencia Interior reside en la consciencia que aporta a tu vida».Nelly Korda, jugadora de golf, Medallista de Oro Olímpica, N.° 1 del Mundo «Todavía recuerdo dónde estaba cuando me entregaron por primera vez Excelencia Interior. Estaba en un torneo de golf en Arizona. Leí el libro en tres días y gané. Lo he leído cuatro veces más desde entonces».Sam Burns, jugadora de golf, Ganador del PGA Tour en cinco ocasiones «Excelencia Interior tiene el poder de transformar tu vida. Es un sistema para lograr una vida de éxito y alegría que superará tus sueños más ambiciosos».Murphy Jensen, ex jugador de tenis y Campeón de dobles en Roland Garros 1993 «La primera regla para el éxito: Lee Excelencia Interior de Jim Murphy».Stewart Cink, Campeón del Abierto Británico de Golf en 2009 «Excelencia Interior me ayudó a sobrellevar la intensa presión de ser una atleta profesional. Siempre recurro a él cuando siento que lo necesito».Jessica Korda, jugadora de golf, seis veces ganadora del LPGA Tour«Cuando leí el libro este verano, me impactó tanto que lo leo a diario y ya voy por la cuarta o quinta vez».Jason Dufner, jugadora de golf, Campeón del PGA Tour en cinco ocasiones

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  Astrología antigua - La guía...

  Mari Silva

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   Explore los secretos de los antiguos astrólogos y aprenda más sobre las tradiciones babilónica, egipcia y helenística de la astrología. 
  
  ¿Se ha preguntado alguna vez dónde se descubrió por primera vez la astrología?
  
  ¿Se ha preguntado alguna vez cómo utilizaban las estrellas los antiguos?
  
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  La astrología antigua ofrece a las personas una nueva forma de observar el movimiento de las estrellas y los cuerpos celestes y, a través de ello, el mundo que les rodea. Le ofrece la oportunidad de añadir un nivel de profundidad único a sus lecturas astrológicas y le permite realizar un análisis más holístico de la carta astral de una persona, fijándose tanto en los aspectos positivos como en los negativos.
  
   En este libro, podrá: 
  
  -  Aprender cómo los babilonios utilizaban la astrología en su vida cotidiana. 
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  Este libro le permitirá comprender el mundo tal y como lo conocían los antiguos. Al explorar diferentes tradiciones astrológicas, la astrología antigua es una de las más importantes que hay que conocer, ya que es la base sobre la que se asienta la astrología moderna - y es eso exactamente lo que obtendrá de este libro.
  
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  Kara Eland

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  ¡Descubre la solución definitiva para superar el insomnio, la ansiedad y el estrés con hipnosis y meditación para dormir profundamente! 
  ¿Estás cansado de dar vueltas en la cama, incapaz de conciliar el sueño? 
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  ¿La ansiedad o los ataques de pánico no te dejan relajarte ni descansar por la noche?Este audio de hipnosis premium está diseñado para acompañarte al final del día, calmar tu mente y ayudarte a dormir profundamente.A través de técnicas avanzadas de hipnosis guiada, este programa te ofrece:Técnicas de relajación profunda para soltar la ansiedad y prepararte para dormir.Métodos efectivos para enfrentar y superar ataques de pánico.Herramientas prácticas para fortalecer tu estabilidad emocional y mental.Esta sesión de hipnosis nocturna es ideal para quienes buscan una solución efectiva y natural para calmar la ansiedad, dejar el estrés atrás y lograr un sueño reparador.Descubre cómo esta hipnosis nocturna ha ayudado a otros usuarios a encontrar paz, tranquilidad y un descanso profundo:***** LO QUE NUESTROS USUARIOS DICEN SOBRE ESTA HIPNOSIS:***** "Después de escuchar este audio por una semana, mi ansiedad ha bajado muchísimo. Me siento más tranquila durante el día y duermo mejor. Nunca había probado la hipnosis antes, pero ahora no quiero dejarla. De verdad me ha ayudado."— María Fernanda G., Tulum, México***** "Trabajo en el área de la salud mental y me sorprendió la calidad de este audio. Es una herramienta excelente para quienes sufren de ansiedad o ataques de pánico. Muy bien estructurado, con una voz muy relajante y un enfoque serio y respetuoso."— Dr. Sebastián Rivas, Puerto Varas, Chile***** "Lo empecé a escuchar porque andaba muy estresada, y la verdad me ha servido muchísimo. Me ayuda a calmarme cuando siento que la ansiedad me va a ganar. Súper fácil de seguir y se siente muy natural. Lo recomiendo."— Valentina P., Villa Carlos Paz, Argentina***** "Escuchar este audio se ha vuelto parte de mi rutina antes de dormir. Me ayuda a relajarme, soltar la tensión y dejar de pensar tanto. Al principio era escéptico, pero después de unos días noté que las crisis de ansiedad bajaron mucho."— Sofía Luz R., Barichara, Colombia***** "Nunca había usado hipnosis antes, pero este audio me ayudó más de lo que imaginaba. Ahora, cuando siento que viene un ataque de pánico, pongo el audio y logro tranquilizarme. Es sencillo, práctico y de verdad funciona."— Luis Eduardo M., Urubamba, Perú

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  Un líder es capaz de conseguir aquello que se propone y, mediante el ejemplo, guiar a otros a descubrir la misión de su existencia. En ocasiones, tenemos la disposición de emprender el camino hacia el logro de nuestros objetivos, pero sencillamente no sabemos la manera de hacerlo. 
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  La dermatocosmética, sea enfocada a la estética como a la terapéutica, incluye a diversos profesionales de la salud, tales como farmacéuticos, bioquímicos, médicos, kinesiólogos, cosmiatras, cosmetólogos, estilistas, entre otros, cada uno altamente capacitado y con incumbencias perfectamente definidas.
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