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  Espejos del tiempo

  Brian Weiss

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  En Espejos del tiempo, Brian Weis nos muestra cómo a través de la terapia de la regresión es posible alcanzar la sanación física, emocional y espiritual. En Espejos del tiempo, del doctor Brian Weiss, anima al lector a retroceder al pasado y recordar sucesos que podrían ser el origen delas dificultades que experimenta en la actualidad. Gracias a los recuerdos, no solo de su vida actual sino de vidas pasadas, verá disminuir los síntomas que padece y experimentará una intensa sensación de relajación y bienestar. El practicar estos ejercicios con regularidad -asegura el doctor Weiss, que los emplea con sus pacientes- mejora la salud física y emocional, proporciona equilibrioy serenidad y amplía la perspectiva espiritual.

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  Desescalar - Cómo calmar a una...

  Douglas E. Noll

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  Una guía basada en la empatía y la comunicación no violenta para apaciguar una pelea en casa, con los hijos,  
  en la escuela, en el trabajo... o incluso una situación de violencia física. 
  Vivimos en un mundo cada vez más dividido y no es extraordinario encontrarse con personas agresivas  
  y confrontaciones difíciles. Afortunadamente, existen herramientas para convertirnos en pacificadores y  
  transformar situaciones conflictivas en diálogos serenos y sin violencia. Basado en los últimos hallazgos en  
  neurociencia, Desescalar ofrece un sencillo método con ejercicios prácticos y ejemplos de situaciones reales  
  para disipar conflictos y cultivar relaciones más sanas.

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  Donde entra en juego la fuerza...

  Oslos OslosMolina

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  PRACTICAR el Tercer Paso es como abrir una puerta que todavía parece estar cerrada y bajo llave. Lo único que nos hace falta es la llave y la decisión de abrir la puerta de par en par. Sólo hay una llave, y es la de la buena voluntad. Al quitar el cerrojo con la buena voluntad, la puerta casi se abre por sí misma, y al asomarnos, veremos un letrero al lado de un camino que dice: “Este es el camino hacia una fe que obra.” En los dos primeros Pasos, nos dedicamos a reflexionar Nos dimos cuenta de que éramos impotentes ante el alcohol, pero también vimos que algún tipo de fe, aunque sólo fuera una fe en A.A., es posible para cualquiera. Estas conclusiones no nos exigían ninguna acción; sólo nos requerían la aceptación.

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  Las cosas podrían ir...

  Kelly G. Wilson, Troy DuFrene

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  Un enfoque innovador para poner límite a la ansiedad con ayuda de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), una de las tendencias terapéuticas de vanguardia.
  No puedes hacer absolutamente nada para evitar que, cuando menos lo esperes, las cosas salgan mal. Si este pensamiento te causa ansiedad, nadie en el mundo puede negar que tienes razón. Además, tu preocupación es mucho más común de lo que imaginas. Si pudieras hacer desaparecer tu ansiedad, tu vida sería mucho más fácil, ¿verdad? Bueno, tal vez, o tal vez no. ¿Es necesario que la ansiedad desaparezca para vivir una vida plena, vital, con riqueza y propósito? ¿O puedes aceptar la vida tal como es y asumir estoicamente que puede pasar cualquier cosa?
  Con sencillez y sentido del humor, este libro aborda el problema de la ansiedad de manera diferente a la mayoría. Te ayudará a sumergirte en tus preocupaciones y ver cómo sería tener ansiedad y aún así respirar y vivir de una forma auténtica y acorde con tus valores.
  Este libro ha sido galardonado con el premio de la Asociación de Terapias Cognitivo Conductuales, otorgado a libros de divulgación psicológica consistentes con los principios de la terapia cognitiva (TCC) y que incorporan estrategias científicamente probadas.
  La crítica ha dicho...
  «Con un sólido fundamento clínico y directrices claras». Leslie S. Greenberg, Universidad de York
  «Una lectura esencial para todos los profesionales del campo de la psicoterapia». Mark Williams, Universidad de Oxford
  «Un enfoque sofisticado y sabio de la transformación humana, validado por la investigación clínica». Tara Brach

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  La lujuria: Un vacio en el alma...

  Oslos OslosMolina

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  La lujuria, en contraposición con las conductas sexuales consideradas normales o aceptadas socialmente, es la exacerbación, desorden o falta de control de los deseos sexuales que se manifiesta en lo que podría calificarse como conducta sexual patológica. Cabe distinguir la lujuria de la hipersexualidad, la cual es el aumento repentino o la frecuencia extrema en la libido o en la actividad sexual. Aunque la hipersexualidad puede presentarse debido a algunos problemas médicos, al consumo de algunos medicamentos y a la ingesta de drogas, en la mayoría de los casos la causa es desconocida. Trastornos de la salud tales como el trastorno bipolar pueden dar lugar a la hipersexualidad y el consumo de alcohol y de algunas sustancias adictivas puede afectar el comportamiento sexual en algunas personas. Se han usado varios modelos teóricos para explicar o para tratar la hipersexualidad. El más común, en particular en los medios de comunicación, es el enfoque que presenta a la hipersexualidad como una adicción, pero los sexólogos no han llegado a un consenso. Hay explicaciones alternativas como, por ejemplo, la de un comportamiento obsesivo y la de un comportamiento compulsivo.

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  Manual familiar de las medicinas...

  Alexandre Dr. Strasny

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  Las medicinas alternativas se encuentran cada día más presentes en nuestra sociedad; sin embargo, puede resultar complicado escoger la terapia adecuada ante una enfermedad. A través de esta obra, el lector descubrirá cómo surgen y se desarrollan las enfermedades y, sobre todo, cómo pueden llegar a resolverse numerosas afecciones si se ponen en práctica los principios de la medicina natural. Este es un manual práctico que hace hincapié en las principales formas de medicina natural alternativa, como, por ejemplo, acupuntura, la fisioterapia, la homeopatía, la quiropráctica, la iridología o la bioenergía, entre otras. Asimismo, estas páginas ofrecen toda una serie de consejos de higiene vital, compatibles con toda terapia; a su vez, el lector aprenderá a escoger tanto el método como el terapeuta en caso de enfermedad.

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