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  Controla tu mente y duerme -...

  Caius Eldridge

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  Controla tu mente y duerme 
  ⭐⭐Una Guía Simplificada y Explicaciones Incluidas⭐⭐ 
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  Senoras - Una guía integral de...

  Elena Del Estal Perez, Alberta...

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  «Un libro eminentemente práctico y útil para transitar con elegancia por la temida menopausia». —Anna Freixas, autora bestseller de Nuestra menopausia 
  ¿Qué hacer con los sofocos? ¿Es normal que vuelva la regla después de tanto tiempo (¡y justo el día que usas pantalones blancos!)? ¿Se puede prevenir la osteoporosis? ¿Adónde se fue el deseo? 
  Para muchas mujeres, la menopausia es un terreno incierto, más cercano a una enfermedad o una tortura que una etapa vital digna de ser disfrutada. Sin embargo, cuando disponemos de las herramientas y la orientación adecuadas, es posible transformar radicalmente esta experiencia. 
  Señoras es una guía práctica y compasiva, escrita por cuatro profesionales de la salud con una perspectiva feminista, donde encontrarás todo lo que necesitas saber y escuchar sobre la menopausia y el climaterio. Desde explicaciones científicas y rutinas de ejercicios ilustradas, hasta reflexiones en torno a los prejuicios médicos y sociales que invisibilizan los «asuntos de mujeres». 
  Sin importar si ya estás transitando o no este camino, estas páginas serán tus mejores aliadas para vivir una madurez plena, libre de miedos y prejuicios. Como una verdadera señora. 
  El PDF de mejora suplementaria acompaña al audiolibro. 
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  A comprehensive guide to celebrate and embrace maturity without fear or prejudice.  
  What to do about hot flashes? Is it normal for your period to come back after so long (and on the day you’re wearing white pants, no less!)? Can osteoporosis be prevented? Where did your sex drive go? 
  For many women, menopause is an uncertain terrain, more like an illness or torture than a vital stage worth enjoying. However, with the right tools and guidance, this experience can be radically transformed. 
  Señoras is a practical and compassionate guide, written by four health professionals from a feminist perspective, where you’ll find everything you need to know and hear about menopause and the climacteric. From scientific explanations and illustrated exercise routines to reflections on the medical and social biases that render “women’s issues” invisible. 
  Whether or not you’re already on this journey, these pages will be your best allies in living a full maturity, free from fear and prejudice. Like a true señora. 
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  Guía para desarrollar...

  Adelita Gabaldon

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  Aprende cómo lograr ser un conversador experto incluso si eres tímido o simplemente te quedas frecuentemente sin saber que decir.Las habilidades de conversación representan uno de los conjuntos de habilidades más importantes de siempre. Son claves para tener éxito en la seducción, encantar a un posible cliente, conseguir nuevos amigos, obtener un salario más alto, y la lista puede continuar. Hay una conexión directa entre sus habilidades de comunicación y su éxito en la vida. Por ello, la solución es simple: ¿Quieres ser tímido y aburrido toda tu vida o quieres convertirte en un conversador que deja una poderosa impresión a los demás?Aquí hay una breve vista previa de lo que descubrirá:- Trece pasos para empezar a tener YA una personalidad atrayente. (¡no busques mas y empieza a hacerlas venir a ti!)- Los siete hábitos que te hacen parecer desagradable y desconoces.- Tres consejos increíbles para lograr llevarte bien con cualquier persona que conozcas.- Tres reglas únicas para poder crear conversaciones interesantes.- Trucos desconocidos para seducir a tu pareja con la conversación.- Métodos de negociación elementales para empezar a lograr TODO lo que quieres ahora. (Muestra control en tu vida cotidiana y persuade a CUALQUIERA al estar de acuerdo con su punto de vista!)Y mucho, mucho más...Aunque te parece difícil usar las palabras y nunca hayas conseguido encantar a nadie durante toda tu vida, con esta guía vas a poder crear esa atracción espectacular para dominar cada lugar y todas las habilidades de conversación que te sirven hablar a cualquier persona y fascinar a cualquiera.Si deseas desbloquear estas técnicas expertas, y finalmente encender nuevas oportunidades a través del poder de la conversación, entonces debes comprar este libro hoy!

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  Razones por las que NO debemos...

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  En Razones por las que NO debemos tener hijos, el autor Gabriel ChesedTorres Sánchez presenta una perspectiva desa ante sobre la decisión de notener hijos como un acto de amor principalmente hacia ellos, nosotros mismosy hacia la sociedad. A través de un análisis exhaustivo de patrones mentales,prejuicios sociales y las implicaciones éticas y bioéticas de la procreación,el autor invita al lector a re exionar profundamente sobre sus propiaselecciones de vida.Con argumentos fundamentados en la lógica, la razón y la comprensiónde la naturaleza humana, el texto cuestiona las normas establecidas y buscainspirar un cambio en la percepción colectiva sobre la paternidad en el contextode desafíos como el cambio climático y los avances tecnológicos, y loque ello implica entre otros. Estructurado en capítulos que desmiti can lareproducción humana y la ética de la existencia, este libro es un llamado ala re exión y al cuestionamiento del statu quo, ofreciendo una perspectivaúnica y bien fundamentada sobre un tema de relevancia contemporánea.Recomendado para aquellos interesados en la ética, la  losofía de la vida y latoma de decisiones personales en el contexto de los desafíos globales actualesy lo que implica traer una nueva vida a este mundo, el propósito de esta obraes desa ar los prejuicios arraigados en nuestra cultura y en nuestra forma depensar, al presentar de manera objetiva y fundamentada la verdadera naturalezade la paternidad y maternidad, con la intención de brindar herramientasque promuevan una vida más serena y plena.

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  La ira: Destruye tu interior -...

  Oslos OslosMolina

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  La ira es vista como una forma de reacción y respuesta de evolución para permitir a la gente enfrentarse con amenazas.5​ Tres tipos de ira son reconocidos por los psicólogos: la primera forma de ira, llamada “ira precipitada y repentina” por Joseph Butler, un obispo del siglo xviii, está conectada al impulso de autopreservación. Es compartida por humanos y animales y ocurre cuando están atormentados o atrapados. El segundo tipo de ira es llamada “ira estable e intencionada” y es una reacción a una percepción de daño o trato injusto por otros de manera malintencionada. Estas dos formas de ira son “episódicas”. El tercer tipo de ira es, sin embargo, recurrente y está relacionada más con los rasgos de carácter que con los instintos o pensamientos. Irritabilidad, resentimiento y actitudes de mala educación son ejemplos de ira.

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  Cómo Sanar una Relación de...

  Brian Alba

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  Este libro es un faro de esperanza desde la cordura y el entendimiento para todos aquellos que han experimentado la dolorosa fractura en sus relaciones familiares. Explora cómo la inmadurez de los padres y la arrogancia de los hijos pueden transformar el hogar en un campo de batalla, dejando cicatrices emocionales que parecen insuperables. 
  A través de historias conmovedoras de familias que han enfrentado desafíos similares, este libro te mostrará que la curación es posible. Descubrirás cómo sanar las grietas en el corazón y restaurar el amor y la armonía en tu familia desde la lógica. En lugar de centrarse en el pasado, se enfoca en el presente y el futuro, ofreciendo consejos sólidos y orientación para reconstruir los lazos familiares dañados. 
  En “Cómo Sanar una Relación de Padres e Hijos” encontrarás consejos y orientación sólida para mejorar y reparar esas relaciones familiares dañadas. Este no es solo un libro, sino una oportunidad para la reconciliación y la restauración familiar ya que te inspirará a tomar medidas para transformar tus relaciones familiares, independientemente de cuán dañadas puedan parecer en este momento. Descubrirás que la reconciliación y la restauración son posibles, y que el amor entre padres e hijos puede ser más fuerte que nunca. 
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