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Alimentación y Autoconocimiento - Aprende a Conectar con tu Cuerpo - cover

Alimentación y Autoconocimiento - Aprende a Conectar con tu Cuerpo

Editorial Max

Editorial: Publishdrive

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Sinopsis

La comida es una de las cosas más importantes en nuestra vida. Nos proporciona energía, nutrientes y ayuda a mantener nuestra salud física y mental. Pero comer también puede ser un gran desafío. Con tanta información y opiniones contradictorias sobre qué comer, puede ser difícil saber qué es lo mejor para nosotros.En este ebook exploraremos la relación entre la alimentación y el autoconocimiento. Aprendamos a utilizar la comida como herramienta para conectar con nuestro cuerpo, conocernos mejor y mejorar nuestra salud y bienestar.
Disponible desde: 21/02/2025.
Longitud de impresión: 88 páginas.

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    Las 95 Tesis

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    Las 95 Tesis de Martín Lutero fueron un llamado a la reforma de la Iglesia Católica, denunciando prácticas como la venta de indulgencias. Más allá de su impacto religioso, pueden verse desde una perspectiva de autoayuda como un manifiesto de empoderamiento, autenticidad y transformación personal. 
    Lecciones de Autoayuda en las 95 Tesis. 
    Cuestiona el sistema 🧐 – Lutero desafió la autoridad establecida en busca de la verdad. En nuestra vida, esto nos recuerda la importancia de cuestionar creencias limitantes y normas impuestas. 
    Autenticidad y coherencia 💡 – Rechazó la idea de que la salvación dependiera del dinero, promoviendo una relación directa con Dios. En términos personales, es un llamado a vivir con integridad y no dejarse llevar por la opinión de otros. 
    El poder de la educación 📖 – Lutero defendió la importancia del conocimiento. En la autoayuda, esto nos enseña que el aprendizaje constante es clave para el crecimiento personal. 
    La acción como motor del cambio 🔥 – No solo escribió sus tesis, sino que las hizo públicas. Un mensaje claro de que los cambios internos deben ir acompañados de acciones concretas. 
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    ¿Te da miedo hablar y no sabes cómo controlar tus nervios? ¿Alguna vez sentiste que tus ideas pasaron desapercibidas y no generaron el impacto que merecían? 
    Tienes ideas valiosas. Lo sabes. Pero a veces el miedo, la inseguridad o simplemente no saber por dónde empezar te frenan. Terminas callándote justo cuando se necesita una voz más. NO es tu culpa. Nadie nos enseñó cómo usar nuestra voz con poder. Pero eso... puede cambiar hoy. 
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