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Sinopsis

-El mayor regalo que le puedes dar a tu familia y al mundo es un tú saludable. -Joyce Meyer.Guía definitiva de cómo controlar la ansiedad y el estrés con los ejercicios más importantes y prácticos del mindfulness, que te ayudarán a conseguir armonía y paz en tu vida, con el arte de conservar la calma en la tormenta. Verás que habrá un antes y un después en tu vida, luego de que los practiques. Muchas gracias. ¡Disfrútalo

Duración: 30 minutos (00:30:04)
Fecha de publicación: 20/09/2022; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Cuerpo, mente y espíritu