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  Como vivir con venticuatro horas...

  Arnold Bennett

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  "Como vivir con veinticuatro horas al día" es un libro escrito por Arnold Bennett, un escritor y novelista británico del siglo XX. Publicado por primera vez en 1910, este libro práctico y perspicaz ofrece consejos y reflexiones sobre cómo aprovechar al máximo nuestro tiempo y vivir una vida más productiva y significativa. 
  Arnold Bennett argumenta que la gestión eficaz del tiempo es esencial para el éxito personal y la realización. Propone un enfoque práctico y realista para aprovechar cada hora del día de manera efectiva, eliminando el desperdicio de tiempo y enfocándose en las tareas y actividades que realmente importan.

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  Sin ti pero conmigo - Cómo...

  Pablo Arribas

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  Pablo Arribas nos enseña el camino para superar el desamor haciendo de la adversidad una oportunidad. Tarde o temprano, todos hemos de hacer frente al desamor. Al menos, aquellos que han elegido vivir con el corazón por delante. El fin de una relación supone el inicio de grandes desafíos: «¿Cómo hago para sacarme a mi ex de la cabeza?». «¿Es normal que eche de menos a alguien que no me hacía bien?». «¿Volveré a encontrar el amor?». «¿Y a ser feliz?»... Todos ellos tienen una salida positiva, siempre y cuando se realicen los procesos adecuados. Quienes tras una ruptura se implican en su recuperación sanan sus heridas más rápido y se convierten en personas más fuertes y seguras. ¿Cómo lo consiguieron? Porque hicieron de la adversidad una oportunidad. El exitoso autor de Vive de forma que te duela marcharte nos recuerda en Sin ti pero conmigo que el duelo no tiene por qué ser un proceso triste y aburrido si lo planteamos desde el amor a uno mismo y la ilusión por un futuro mejor. Una obra sobre el desamor que nos enseña a dejar ir lo que ya no es, sanar las heridas y asentar los cimientos de una vida más plena y satisfactoria.

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  Una Aventura Tierna - Cuento...

  Cubanty Kuscheltier

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  Queridos padres,    Cuando un día lleno de aventuras y emociones llega a su fin, los niños suelen necesitar una ayuda cariñosa para calmarse y dormirse plácidamente. Aquí es exactamente donde entran en juego los viajes de ensueño con Cubanty: son el final perfecto para un ritual nocturno relajante.    ¿Qué hace que los viajes de ensueño con Cubanty sean tan especiales?    Un compañero cariñoso: Cubanty, un peluche lleno de polvo mágico de luna, lleva a tu hijo en relajantes viajes de ensueño. Cubanty no es sólo un cuentacuentos, sino un amigo fiel que vive aventuras junto a tu hijo. Esto crea una sensación de seguridad y protección.    Técnicas naturales de relajación: En los cuentos se integran de forma lúdica técnicas de relajación de eficacia probada, como la respiración profunda, la visualización y la relajación muscular progresiva. Estas técnicas ayudan a los niños a reducir el estrés del día y a encontrar la transición hacia un sueño reparador.    Mundos mágicos de fantasía: Cubanty lleva a su hijo de la mano y le transporta a maravillosos mundos de ensueño. Las vívidas descripciones y el lenguaje tranquilo permiten a los niños sumergirse activamente en el mundo de los sueños y les transmiten una sensación de seguridad y protección.    El final ideal del día    Los viajes de ensueño con Cubanty se han desarrollado especialmente para facilitar a los padres el ritual de irse a dormir. En lugar de simplemente leerle, su hijo vivirá un viaje mágico con Cubanty que le ayudará a calmarse. Los cuentos son el colofón ideal para un cariñoso ritual nocturno en el que su hijo es guiado suavemente hasta el sueño.    Dé a su hijo la oportunidad de embarcarse en un viaje mágico con Cubanty y experimente por sí mismo lo relajado que puede ser el ritual de la hora de dormir.

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  En Busca Del Equilibrio -...

  Max Editorial

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  La nutrición conductual es un enfoque holístico de la alimentación que considera los factores psicológicos y sociales que influyen en lo que comemos. Ella busca ayudar a las personas a elegir alimentos saludables que sean sostenibles en el tiempo, no solo para alcanzar una meta de peso específica.La nutrición conductual se basa en la idea de que nuestros hábitos alimenticios están influenciados por una variedad de factores, que incluyen:nuestras emocionesNuestros pensamientosnuestras creenciasnuestras experienciasnuestro ambienteCuando entendemos estos factores, podemos comenzar a hacer cambios que nos ayuden a comer más sano.

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  Diez claves para comprender el...

  Juan Vasen

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  Juan Vasen nos invita a descifrar en esta obra diversas claves del sufrimiento padecido por infancias y adolescencias a causa de la pandemia y de las medidas adoptadas para enfrentarla. Y, como la última de esas claves, propone un contrapunto que podría definirse como el auténtico desafío de la hora ante los chicos y chicas de hoy: no desesperanzar, sino transformar.
  El texto siempre ubica las manifestaciones que se presentan en estos momentos finales de la pandemia en su contexto. Porque las problemáticas nunca son "de" las infancias, sino "en" las infancias. Desde esta perspectiva, las claves pasan por evitar patologizar o psiquiatrizar a niños y jóvenes, por eludir el facilismo de subestimar su padecer y la irresponsabilidad de no acompañarlos así como también por evitar caer en la simplificación de mecanizar o biologizar el sufrimiento de ellos.
  Cualquier comprensión y, más aún, cualquier intervención debería tener muy presente que la sociedad está inmersa en lo que se ha llamado una catástrofe de las certidumbres. Entonces, ¿pueden calificarse como patológicos determinados problemas o síntomas en un niño, niña o adolescente cuando quizás, en las presentes circunstancias, lo verdaderamente patológico sería no tenerlos?

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  Controla Tu Mente - Reorganiza...

  Javi Martínez

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  Si reorganizas tu mente, tu vida cambiará. 
  Creemos que nuestros pensamientos pueden mantenerse en secreto, pero no es así. Como una persona piensa en su interior, así se convertirá en su exterior. Tarde o temprano, los pensamientos producen un resultado visible. 
  Experimentamos pensamientos que nos provocan miedo, duda, desánimo, ira o culpa. Lo que pensamos tiene un gran impacto en nuestras emociones y en nuestras acciones. Este libro te ayudará a ganar la batalla más importante, será una guía para lidiar con los miles de pensamientos que experimentamos a diario. Dios tuvo un diseño original para tu mente. 
  Exploraremos cómo renovar nuestra mente a la mente de Cristo. Dios te ha dado la posibilidad de dominar tu pensamiento, así podrás enfrentar la adversidad y cultivar una mentalidad de paz. 
  Si deseas cultivar los pensamientos adecuados y que la mente de Dios esté en ti. Este libro es para ti.

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