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Sinopsis

El frenesí del día a día nos empuja a vivir la vida de forma acelerada, haciéndonos olvidar de nosotros mismos y de nuestras necesidades. Es como si estuviésemos conduciendo un coche y no tuviésemos tiempo para parar y repostar combustible.

Pero, ¿qué sucederá si no paramos?

Este libro nos recuerda la importancia de hacer una pausa en el camino y reflexionar sobre temas que son fundamentales en nuestra Vida como el perdón; el amor; la creación del pensamiento o el valor del agradecimiento.

Además, en cada capítulo se incluyen propuestas prácticas para cuidar nuestro bienestar emocional.

Grabado en español ibérico (España).

Duración: alrededor de 2 horas (01:43:38)
Fecha de publicación: 21/11/2019; Unabridged; Copyright Year: 2019. Copyright Statment: —

• Humanidades y ciencias sociales
• Cuerpo, mente y espíritu