Junte-se a nós em uma viagem ao mundo dos livros!
Adicionar este livro à prateleira
Grey
Deixe um novo comentário Default profile 50px
Grey
Assine para ler o livro completo ou leia as primeiras páginas de graça!
All characters reduced
Domina tus pensamientos negativos - El secreto de la libertad emocional y la felicidad - cover
LER

Domina tus pensamientos negativos - El secreto de la libertad emocional y la felicidad

Daniel G. Amen

Editora: Reverte-Management

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopse

El secreto de la libertad emocional y la felicidad
No permitas que los pensamientos negativos roben tu felicidad. Aprende a dominar tu mente y reprograma tu cerebro para enfocarte en lo positivo.
Los pensamientos que repetimos una y otra vez crean en nuestro cerebro circuitos que fortalecen su poder para controlar nuestras vidas. Sin embargo, no estamos condenados a sentirnos mal cuando las cosas no salen como esperamos.
En Domina tus pensamientos negativos, el Dr. Daniel G. Amen te muestra cómo tomar el control de tus pensamientos. Con su enfoque, podrás generar pensamientos positivos de manera constante, dominar tus emociones y mejorar tu bienestar.
Este libro ofrece a los lectores:

- Un recurso valioso para quienes enfrentan se enfrentan a la ansiedad y la depresión.
- Consejos prácticos de un experto reconocido.
- Herramientas basadas en la ciencia para cambiar tus hábitos mentales.
- Casos reales que ilustran su enfoque.
Empodérate para transformar tu mente, mejorar tu salud mental y vivir una vida más plena.
Disponível desde: 04/06/2025.
Comprimento de impressão: 176 páginas.

Outros livros que poderiam interessá-lo

  • Piel blanca combustible negro - Los peligros del fascismo fósil - cover

    Piel blanca combustible negro -...

    Andreas Malm

    • 0
    • 0
    • 0
    En los últimos años la extrema derecha ha hecho todo lo posible por acelerar el calentamiento global, incluso un presidente estadounidense que lo considera un engaño ha eliminado los límites a la producción de combustibles fósiles. El presidente brasileño ha abierto el Amazonas y lo ha visto arder. En Europa, los partidos que niegan la crisis medioambiental e insisten en la máxima combustión han irrumpido en varios Gobiernos, de Suecia a España. Al borde del colapso, han surgido las fuerzas que más agresivamente promueven el business as usual, siempre en defensa del privilegio blanco, contra supuestas amenazas de otros no blancos. Pero ¿de dónde vienen estas fuerzas? El primer estudio sobre la extrema derecha ante la crisis climática, Piel blanca, combustible negro, presenta un elocuente rastreo de una nueva constelación política, y revela sus profundas raíces históricas. Las tecnologías que utilizan combustibles fósiles nacieron impregnadas de racismo. Nadie las amó con más pasión que los fascistas clásicos. Ahora han surgido fuerzas de derechas, algunas de las cuales afirman tener la solución: cerrar las fronteras para salvar a la nación mientras el clima se desmorona. Épico y fascinante, Piel blanca, combustible negro traza un futuro de frentes políticos que no podrá dejar de caldearse.
    Ver livro
  • El ocaso de 'koinonia' - La distopía en la literatura norteamericana - cover

    El ocaso de 'koinonia' - La...

    Andrea Burgos Mascarell, Miguel...

    • 0
    • 0
    • 0
    Andrea Burgos y Miguel Martínez abordan en este libro la ardua tarea de documentar "el ocaso de 'koinonia'" en la literatura norteamericana. La metamorfosis de la novela utópica en ficción distópica forma parte de la historia natural de un género literario que hoy prefiere relatar las variedades inacabables de futuros de pesadilla que la búsqueda de la justicia y el mejor gobierno propios del utopismo clásico. Esta monografía constituye la primera presentación sistemática de la distopía en la literatura de los Estados Unidos, desde sus orígenes hasta la actualidad. Partiendo de un intento definitorio, se aborda la producción de autores estadounidenses cronológicamente, desde sus orígenes en el siglo XIX hasta nuestros días, en permanente diálogo con su contexto histórico y analizando el grado de acierto de sus profecías. Se profundiza también aquí en las formas que adopta la distopía en su relación con algunos de los temas que vertebran la cultura contemporánea: la otredad, el feminismo, la ecología y la literatura juvenil, responsable principal de la popularidad actual de este género literario.
    Ver livro
  • La causa de la libertad - Cómo nace la política moderna en tensión con el poder de la Iglesia - cover

    La causa de la libertad - Cómo...

    Jimena Tcherbbis Testa

    • 0
    • 0
    • 0
    A primera vista, parece forzado o imposible asociar el liberalismo con la Inquisición, institución de origen medieval. Si la cultura política liberal se configura en el siglo XIX abrazada a la defensa de los derechos y libertades individuales, la lucha contra el autoritarismo, la confianza en la sociedad civil y la opinión pública, la Inquisición remite, en las antípodas, a la obediencia absoluta y la persecución y castigo de la herejía. A contrapelo de esos supuestos, Jimena Tcherbbis Testa muestra cómo, repensadas a la luz de la Inquisición española, las revoluciones hispanoamericanas y el surgimiento mismo de la política moderna revelan aristas y tensiones poco analizadas hasta ahora.
    La causa de la libertad cuenta una historia en múltiples tiempos y espacios. Un viaje transatlántico nos transporta ida y vuelta desde Cádiz hacia Lima y Buenos Aires, a partir de 1808, cuando la Revolución Francesa golpea a las puertas de la monarquía católica. Entonces, tanto en España como en territorio americano, el rechazo de las élites liberales a la Inquisición fue clave en el proceso de imaginar un nuevo orden basado en la soberanía popular, capaz de subvertir los principios de la monarquía para crear nuevas comunidades políticas. Los actores de esta reconstrucción fascinante –realistas, inquisidores, clérigos, revolucionarios, patriotas, liberales, monárquicos, republicanos y románticos– encarnan identidades que abren preguntas y matices inesperados. ¿Acaso no había liberales católicos y católicos que abogaban por la libertad? En esos tiempos turbulentos, ¿hasta qué punto las instituciones religiosas no eran un agente civilizatorio y un principio de orden incluso para los liberales? ¿Cómo pensar la libertad de cultos y la tolerancia religiosa, o la neutralidad del Estado en la materia? ¿Qué relación existe entre gobernar y hacer creer? ¿Qué es realmente ser liberal?
    Este libro es un aporte valioso tanto al estudio del final de la Inquisición española como a la comprensión de la cultura política liberal y sus complejos vínculos con la religión, pero sobre todo plantea interrogantes que siguen interpelándonos y nos recuerdan que la construcción de la política moderna es un proceso inacabado.
    Ver livro
  • 100 recomendaciones para dirigentes políticos - cover

    100 recomendaciones para...

    Gabriel Slavinsky

    • 0
    • 0
    • 0
    Nos enamoran los discursos claros, precisos y contundentes. Aquellos que dejan sin argumentos al rival y atónita a la audiencia. Los que nos emocionan, los discursos que nos conectan con los otros y como sociedad. Esos que, de vez en cuando, generan la sensación de que quien los dice posee una verdad superior, una clave que los demás no encuentran. Exponer con claridad es un arte en el que se fusionan diversas cuestiones, es la consecuencia conjunta de una estructura bien desarrollada y consolidada desde la base política, una estrategia comunicacional, habilidades personales y tácticas publicitarias.
    Estas páginas exploran muchos de los elementos que pueden contribuir para lograr el posicionamiento buscado. Adicionalmente, se proponen algunos ejercicios que contribuyen a la introspección y la reflexión, y se exponen ejemplos reales. En definitiva, este libro es de una herramienta práctica con cien recomendaciones, ejercicios y ejemplos que permitan ayudar a actuales o futuros dirigentes, como concejales, diputados, senadores, intendentes, alcaldes, gobernadores y, por qué no, a presidentes. A la vez, también puede ser de interés para candidatos, equipos políticos y de comunicación, periodistas y consultores.
    Ver livro
  • Cabeza de serpiente - Una epopeya oscura en Chinatown - cover

    Cabeza de serpiente - Una...

    Patrick Radden Keefe

    • 0
    • 0
    • 0
    **Mejor libro del año según Chicago Tribune, Washington Post, San Francisco Chronicle y la American Library Association**  **Finalista del Gold Dagger Award en categoría de no ficción y del Lukas Prize de la Facultad de Periodismo de Columbia**  «Una historia compleja, narrada con tanto talento y gusto por el misterio y los giros de guion que por momentos se lee como una novela de John le Carré».The Washington Post  «Una mezcla de El Padrino y Chinatown, aderezada con tiroteos, una mafiosa despiadada y una gran montaña de dinero. Con la salvedad de que todo aquí es real».Time Patrick Radden Keefe nos introduce en Cabeza de serpiente en el mundo subterráneo del tráfico de personas. El primero de los hilos de esta historia nos lleva al increíble periplo del Golden Venture, el barco que embarrancó en la península de Rockaway, cerca de Nueva York, en la madrugada del 6 de junio de 1993, cargado con más de trescientos inmigrantes chinos sin documentación, retransmitido en directo a casi todo el mundo. En el centro de aquel suceso operaba una insólita criminal: una mujer de mediana edad y completamente anodina llamada Cheng Chui Ping que, desde la trastienda de un pequeño bazar en Chinatown, construyó año tras año un imperio multimillonario. El sueño americano solo podía empezar bien si trabajabas con la Hermana Ping, la mayor «cabeza de serpiente» de Estados Unidos, alguien capaz de organizar el pasaje de miles y miles de compatriotas a cambio de pequeñas fortunas. Otros hilos de esta historia nos muestran guerras de bandas (entre las que destacaban los violentos miembros de la Fuk Ching), los circuitos del dinero negro hacia la provincia de Fujian, algunos fallos internos de las organizaciones estadounidenses -como el SIN- que vigilan las fronteras, o el FBI investigando durante décadas a los «cabezas de serpiente» y sus infructuosos esfuerzos por detenerlos. La crítica ha dicho: «Sus páginas se deslizan entre los dedos mientras la mente intenta conciliarse con la idea de que son hechos reales. […] Keefe expone los hechos de forma cruda y directa, en un claro tono de reportaje, que abre los ojos a una realidad oculta, aceptada simplemente por el hecho de haber estado siempre ahí». Luis Anarte, El Diario Montañés «Vibrante e imprescindible. [...] He leído el libro de forma compulsiva, tratando de no despegarme del sofá nada más que para lo imprescindible. [...] Si es usted valiente y desprejuiciado, lea Cabeza de serpiente, insisto. La disfrutará y le dará mucho que pensar y debatir, con usted mismo y con los demás».Jesús Lens, Ideal de Granada «El nuevo niño bonito de la non-fiction norteamericana. [...] En Cabeza de serpiente están todos los elementos que cimentan su éxito: un gusto muy yanqui por la narración a través de escenas y una investigación extremadamente rigurosa».Jaime G. Mora, ABC «Un viaje estremecedor [que] se lee como un thriller intenso y magistral. [...] Un reportaje profundo sobre las mafias chinas que se devora como una gran novela».J. Infante, J. M. Barasorda y Ó.B. de Otálora, El Correo «Escudado en una investigación formidable, el autor es capaz de levantar al mismo tiempo un libro extremadamente meticuloso y un gran retablo sobre el mundo del crimen».Janet Maslin, The New York Times «Un libro dinámico y vibrante, escrito con gracia, empatía e inteligencia. [...] Fascinante».The New York Times Book Review
    Ver livro
  • No sufrirás - Y otros dogmas del occidente adolescente - cover

    No sufrirás - Y otros dogmas del...

    Eduardo Gris

    • 0
    • 0
    • 0
    "Nietzsche acabó con el estorbo de Dios –escribe el autor– y desde entonces todo nos está permitido. Algo así le ocurre al adolescente. Acaba de descubrirse a sí mismo y se encuentra maravilloso, lleno de posibilidades, capaz de empezar desde cero y comerse el mundo". Como el adolescente, la sociedad actual busca romper con su pasado, rechazando sus límites. Es el héroe de nuestro tiempo, que idolatra la juventud, el cambio por el cambio. Se opone a la madurez, que asocia con la decadencia inminente.
    Con lenguaje audaz y fuertemente expresivo, el autor denuncia las fisuras del pensamiento dominante acerca de la culpa y la autoestima, el patriarcado, el "pecado del sufrimiento", el desprecio del pasado o la equiparación del animal al hombre. Ofrece así un libro lleno de reflexión, que interpela y estimula el sentido crítico.
    Ver livro