Resumen Completo - La Paradoja Vegetal (The Plant Paradox) - Basado En El Libro De Steven Gundry

Bookify Editorial

Sinopsis

RESUMEN COMPLETO: LA PARADOJA VEGETAL (THE PLANT PARADOX) - BASADO EN EL LIBRO DE STEVEN GUNDRY

RESUMEN ESCRITO POR: BOOKIFY EDITORIAL

¿Tu Salud Está Deteriorada Sin Razón Aparente?
¿Los Médicos No Logran Solucionar Esa Enfermedad Que Tanto Te Afecta?
¿Los Medicamentos Que Consumes No Te Curan?

Adopta Una Dieta Libre De Lectinas Y Tu Salud Mejorará.

ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL:
Existen diversas razones para desear un cambio en el estilo de vida: aliviar enfermedades crónicas a las que no se han encontrado remedios, dejar de ingerir demasiados medicamentos prescriptos o simplemente mejorar la salud general de uno mismo y del resto de la familia.

Sin duda alguna, una parte fundamental de lograr objetivos como los anteriores es la dieta. Es por eso que este libro está dedicado a todos los que buscan cambiar sus hábitos alimenticios e impulsar de esa manera su bienestar integral, combatiendo desde la raíz las causas que originan la mayoría de los problemas de salud.

¿QUË APRENDERÁS?
Entenderás los fundamentos para evitar ciertos alimentos que perjudican tu salud.
Descubrirás que no todos los vegetales son saludables.
Identificarás cuáles son los productos que debes evitar y cuáles puedes consumir.
Descubrirás el efecto negativo de las lectinas en tu intestino y en todo tu cuerpo.
Encontrarás una guía práctica de alimentación saludable libre de lectinas.

ACERCA DE STEVEN GUNDRY, EL AUTOR DEL LIBRO ORIGINAL:
Steven R. Gundry es un cirujano cardíaco estadounidense. Estudió en la Universidad de Yale y en el Colegio Médico de Georgia. Comenzó su carrera profesional en medicina mediante el programa de cirugía cardiotorácica de la Universidad de Michigan.

ACERCA DE BOOKIFY EDITORIAL, EL AUTOR DEL RESUMEN:
LOS LIBROS SON MENTORES. Pueden guiar lo que hacemos en nuestras vidas y cómo lo hacemos. Muchos de nosotros amamos los libros mientras los leemos y hasta resuenan con nosotros algunas semanas después, pero luego de 2 años no podemos recordar si lo hemos leído o no. Y eso no está bien. Recordamos que, en el momento, aquel libro significó mucho para nosotros. ¿Por qué es que tiempo después nos hemos olvidado de todo?

Este resumen toma las ideas más importantes del libro original.

A muchas personas no les gusta leer, solo quieren saber qué es lo que el libro dice que deben hacer. Si confías en el autor no necesitas de los argumentos. La gran parte de los libros son argumentos de sus ideas, pero muy a menudo no necesitamos argumentos si confiamos en la fuente. Podemos entender la idea de inmediato.

Toda esta información está en libro original. Este resumen hace el esfuerzo de reducir las redundancias y convertirlas en instrucciones directo al grano para las personas que no tienen intención de leer el libro en su totalidad.

Esta es la misión de BOOKIFY EDITORIAL.

Disponible desde: 17/04/2024.

Longitud de impresión: 74 páginas.

Cuerpo, mente y espíritu

Otros libros que te pueden interesar

¿Sexo con capacidades especiales?

Arturo Javier Flores Gonzalez

Poco se habla de cómo viven y disfrutan las personas que tienen una discapacidad: ceguera, sordera, parálisis cerebral o autismo no son un impedimento para sentir y generar placer.

Ver libro

ALMAGRAFÍA 2° parte - POEMAS...

Lindy Giacomán

POEMAS MÍSTICOS, es tener una verdadera joya, algo a lo que muy pocas veces tenemos acceso: la intimidad de otro ser humano con Dios. Eso es ni más ni menos lo que se nos ofrece la autora en estos poemas. Por lo general, este tipo de poemas son publicados a la muerte del autor o autora, ¿por qué no es así en este caso? Quizá porque Lindy Giacomán al ser fundadora de una Psicoespiritualidad Sanadora como lo es la Psicomística, decidió vaciar todo lo que hay en su Alma y compartirlo, incluyendo estos poemas que hablan de su amor a Dios y con Dios, de su relación con Él, tocando incidentalmente las relaciones humanas que también tuvo a nivel pareja y cómo en ellas se imponía esta necesidad de un ser Divino para saciar su sed de amar y ser amada, porque ningún amor humano le podía satisfacer con esta plenitud que vemos en cada uno de sus poemas de amor divino.  
  
Decir que cada poema es una joya pareciera un lugar común, pero no lo es en este caso, lo más seguro es que sus expectativas de la desnudez de un alma humana se vean rebasadas al leer esta Colección De Poemas Místicos.

Ver libro

Atrévete a comerte la vida -...

Miriam Salinas Gascón...

Entiende porqué, a pesar de haber pasado por cientos de dietas, cada día tienes peor relación con la comida y tu cuerpo. Si estás atrapada, obsesionada y desnutrida, es más fácil que te sometas. Saca a la luz tu fuerza para crear, construir y vivir la vida que mereces. Nuestra alimentación es nutriemocional: comida y emociones están íntimamente relacionadas. Desde el momento en que nacemos, mamá nos alimenta en su regazo y en ese acto tan íntimo nos nutre y nos da amor, pertenencia y seguridad. Si gestionamos los problemas a través de la comida entramos en un bucle infernal donde empezamos a rechazar nuestra forma de comer y nuestro cuerpo: estamos atrapadas, obsesionadas y desnutridas, y no podemos sacar a la luz la fuerza que tenemos para crear, construir y vivir la vida que nos merecemos. Miriam Salinas, psicoterapeuta especializada en ansiedad por la comida, ha creado un método que consiste en desprogramarse de los mandatos de la estructura patriarcal agazapada detrás de la cultura de la en fuerza para dar el paso a comerse la vida. En este libro encontrarás:- Instrucciones para romper paradigmas de la cultura de dieta para poder vivir nuestros cuerpos de forma libre respetando la persidad corporal. - Las claves para identificar los 10 tipos de hambre más comunes y herramientas para trascenderlos. - Cómo crear un mapa de ruta para automaternarte de una forma más amable. - Herramientas básicas para superar los atracones. «Atrévete a comerte la vida es mucho más que una historia de superación personal. Ofrece recursos para detectar y evitar una relación problemática con la comida, acompañándonos en un viaje de autodescubrimiento para entender cómo las relaciones familiares moldean nuestra conexión con la alimentación, el cuerpo y la vida misma. El testimonio de Míriam narrado a corazón abierto te servirá de espejo para que el camino que elijas sea más fácil de transitar.» Joan Garriga

Ver libro

La dieta del metabolismo...

Isabel Belaustegui

Descubre con la Dra. Belaustegui cómo mejorar tu metabolismo y bienestar con una alimentación flexible, basada en ciencia, y adaptada a tu estilo de vida y necesidades personales. Este libro es un enfoque integral para mejorar la salud y el bienestar sin perder de vista la individualidad de cada persona. No se trata de seguir una dieta estricta, sino de aprender a nutrirnos de forma flexible y sostenible, adaptando la alimentación y el estilo de vida a diferentes situaciones, como viajes, reuniones o celebraciones. Aprende cómo funciona el metabolismo y su impacto en la energía, el peso, la inflamación y la prevención de enfermedades. Aunque se centra en la dieta cetogénica cíclica mediterránea y en la importancia de la flexibilidad metabólica, aborda aspectos clave como el descanso y la gestión del estrés, también ofrece listas de alimentos, ejemplos de comidas, menús semanales y ejemplo de una semana en la vida siguiendo este enfoque. Una guía clara y sumamente descriptiva para resetear el metabolismo, que incluye recetas ceto y low-carb para que te alimentes mejor y saques lo mejor de ti mismo. Por la autora del best seller Optimiza tu metabolismo.

Ver libro

Problemas de legitimidad en la...

Juan Carlos Quintero Calvache

El libro propone un retorno a la realidad, a partir de la actual Ley de Justicia y Paz en Colombia para ponerla a prueba por un tipo de filosofía que busca recuperar la "Facultad de Juicio Instituyente del Ciudadano", como creadora de la única justicia que se puede construir y que es la que se hace en el momento en que se habla. Nada de aceptar de antemano la "legalidad institucionalizada en procedimientos legislativos por encima de la legitimidad", nada de consensos fundados en terrores intelectuales que permiten tomar la palabra sólo a quienes tienen el poder de la persuasión, nada de justicia positiva que pretende olvidar mágicamente los elementos políticos que la subtienden, nada de mecanismos representativos que suplanten la expresión de los demás.

Ver libro

El arte de influenciar a las...

Jacinto Carda

¿En algún momento quisiste poder lograr una respuesta deseada con un simple gesto o tono de voz? ¿Sueñas con tener más respeto en tus grupos sociales y profesionales? Entonces deberias seguir leyendo… 
A lo largo de los años, los psicólogos han afirmado una realidad potente: la mente del ser humano es impresionantemente convencible . Las técnicas exactas pueden provocar respuestas inusuales y, en numerosas ocasiones, crean comportamientos que entran en conflicto con la propia personalidad. Lo creas o no, estas técnicas son utilizadas contigo cada día. Las grandes empresas, tu superior y muchos de tus amigos están influenyendo en tus decisiones personales. ¿Dejaras que jueguen o aprenderás a llevar tu los hilos? 
En este libro, descubrirás:Nueve maneras de crear una inteligencia emocional y poderosa en este MOMENTO. Formas desconocidas para descifrar los mensajes ocultos en las expresiones más comunes y otros tipos de comportamiento.Una guía paso a paso para desarrollar la psicología y hacer que las personas te den lo que quieres.Cómo hacer que hasta tu peor enemigo se dirija a ti en busca de liderazgo.Cómo descifrar mensajes ocultos en las expresiones faciales y otros tipos de comportamiento gracias a trucos poco conocidos y muy eficientes.Cómo seducir y obtener cualquier cosa que deseas gracias a una herramienta poderosa.Estrategias para manipular a tu jefe y negociar el sueldo que siempre has soñado.Métodos para reafirmar tu dominio a través de tu lenguaje corporal y demostrar que tienes el control. (Empieza a sentirte un líder y haz que todos los demás empiezan a valorarte y a seguir tus indicaciones!) 
Y mucho, mucho más… 
Si quieres acceder a estas técnicas avanzadas y pasar de ser “actor” a “actor principal”, entonces tienes que¡empezar a leer este libro hoy!

Ver libro