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  La alimentación es uno de los aspectos más importantes de nuestra vida. Nos da energía, nos ayuda a crecer y mantenernos saludables, y también puede ser una fuente de placer e interacción social. Sin embargo, en el mundo moderno, comer también puede ser un desafío.Cada vez tenemos menos tiempo para cocinar, nos bombardean con información sobre alimentación saludable y nos tientan los alimentos procesados y poco saludables. Esto puede conducir a problemas de salud tales como obesidad, diabetes y enfermedades del corazón.Este libro es una guía para ayudarlo a superar los desafíos de comer en el mundo moderno y comer de manera saludable. Él le enseñará cómo elegir alimentos que sean nutritivos, sabrosos y que se ajusten a su estilo de vida.

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  Adara: La maldición del Capo

  Angy Skay

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  Aferrándose a la decisión del capo, Adara aguantará estoicamente la llegada de un Tiziano envuelto en una oscuridad que jamás ha conocido, lo que provocará que su vida se tambalee con mucha fuerza y que todo lo bonito que habían construido juntos se derrumbe como un castillo de naipes, causando con ello un efecto dominó que desestabilizará la cordura de la tan aclamada bambina.
  Cuando descubres el verdadero significado de la palabra «futuro», nunca puedes llegar a imaginarte que intentarán derrocarte desde dentro. No piensas lo suficiente como para darle cabida a esos sentimientos que te impulsan a huir al lado contrario, algo que solo descubres al verte encerrado entre cuatro paredes grises en las que te ahogas.
  La segunda parte de la trilogía del secundario más esperado de Diamante Rojo continúa más perverso, vengativo, sediento de sangre y con un odio insano que te nublará la razón.
  «Cuando la palabra de un Sabello se desvanece, la maldición del capo puede ser irrompible».

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  Palabras que inspiran - Para...

  Yeismar González

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  ¿Estás lista para un viaje de empoderamiento y transformación? Si estás buscando la motivación necesaria para alcanzar tus metas más audaces y conectarte con tu fuerza interior, has llegado al lugar adecuado. Te presentamos "Palabras que inspiran: Para mujeres que sueñan en grande". 
  En este audiolibro, te invitamos a explorar una serie de palabras y mensajes poderosos que te impulsarán a perseguir tus sueños más ambiciosos. Reconocemos la fuerza y determinación únicas que tienes como mujer, y te ayudaremos a desatarlas. Desde la primera palabra hasta la última frase, te sumergirás en un viaje apasionante que te permitirá desbloquear tu potencial ilimitado y conectarte profundamente contigo misma. 
  Descubrirás cómo las palabras pueden convertirse en una fuente inagotable de inspiración y cómo utilizarlas para impulsarte hacia adelante, incluso en los momentos más desafiantes. No importa cuál sea tu sueño: emprender, liderar proyectos innovadores, destacarte en tu profesión o lograr un equilibrio pleno en todas las áreas de tu vida. Aquí encontrarás las herramientas y los mensajes que necesitas para hacerlo realidad. 
  Cada capítulo estará lleno de ideas brillantes y ejercicios prácticos para que puedas aplicar lo aprendido de inmediato. Te aseguramos que, al final de cada segmento, te sentirás fortalecida, lista para enfrentar cualquier obstáculo y llena de convicción en tus propias capacidades. 
  No pierdas más tiempo soñando en silencio. Prepárate para un viaje cargado de emociones, descubrimientos y, sobre todo, para sentirte inspirada cada vez que escuches estas palabras poderosas. 
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  Aprenda a vencer los miedos en...

  Fedra Figueroa

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  Todos los individuos padecen miedo. Es una respuesta normal de los seres humanos ante los diferentes estímulos. El miedo ha sido responsable de la evolución de nuestra raza. Sin embargo, hoy estamos en condiciones de reconocer cuándo ese miedo se convierte en algo que nos detiene o nos impide llevar adelante nuestra vida con naturalidad en las relaciones sociales y actividades diarias. Este libro busca entender el origen y las causas del miedo y plantear ideas para superarlo. 
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  Escucha activa: Cómo escuchar en...

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  Cómo superar los test de...

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