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Summary

Emociones tóxicas te ayudará a descubrir herramientas para  salir de la frustración, el enojo, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás así la paz interior que anhelás.   Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar  nuestra vida porque, de hacerlo, se volverán tóxicas. Sanar nuestras emociones implica prepararse a uno mismo para liberarse  de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución. La propuesta de este audiolibro es otorgarle a cada emoción el verdadero  significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde  afuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse y ese conocimiento es el que nos permite  relacionarnos con el otro y con nosotros mismos.Bernardo Stamateas

Duration: about 7 hours (06:36:21)
Publishing date: 2019-09-23; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Body, Mind & Spirit