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Sinopse

Durante años, el insomnio se ha abordado con pastillas, suplementos, rutinas estrictas… Pero el verdadero origen es una programación del subconsciente. ¿Sabías que hasta los 7 años un niño vive casi permanentemente en un estado de ondas cerebrales Theta? En esa frecuencia, la mente no cuestiona: absorbe. Es la frecuencia del sueño hipnótico, el estado exacto en el que el subconsciente se programa… y también el estado en el que hoy puedes reprogramarlo. 
Tu mente subconsciente aprendió, en algún momento, que dormir era inseguro o poco prioritario. La hipnosis te permite acceder directamente a ese nivel, donde las creencias se instalan… y donde también pueden desinstalarse. 
Aprende a reprogramar tu mente. En Cómo Superar el Insomnio, descubrirás: 
• Qué es el subconsciente, cómo se forma y cómo sigue moldeándose toda la vida. 
• Cómo las ondas cerebrales regulan tus estados internos y cuáles permiten el acceso al subconsciente. 
• Cómo conectar con el subconsciente a través de hipnosis práctica, segura y guiada. 
• Cómo recuperar tu capacidad natural de dormir sin forzar, sin luchar y sin depender de fármacos. 
Y, sobre todo, 10 protocolos hipnóticos completos para: 
• Desconectar la mente al final del día 
• Desactivar patrones inconscientes de insomnio 
• Entrar en sueño profundo de forma natural 
La versión en audiolibro está diseñada para activar los estados Alpha y Theta, los mismos con los que tu subconsciente fue programado en la infancia. Incluye sesiones con música, pausas estratégicas y generadores de ondas cerebrales para facilitar un acceso profundo y estable.

Duração: aproximadamente 17 horas (17:17:33)
Data de publicação: 02/12/2025; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Corpo, Mente & Espírito