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  Mindfulness: del sufrimiento al...

  Javier Cándarle

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  En este nuevo audiolibro Javier Cándarle, psicólogo, instructor  y formador de instructores de MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)  muestra cómo la práctica de la atención plena puede mejorar cada área de  nuestras vidas y cómo sus beneficios irradian más allá de nosotros para impactar a los demás y al mundo en general.   En el mundo vertiginoso e hiperconectado de hoy, vivimos muchas  situaciones que nos abruman, nos tensan y nos agotan. Una tempestad de  estresores y situaciones con impacto emocional amenaza con hundirnos en  nuestra vida cotidiana. Acelerados y estresados buscamos refugio en  satisfacciones inmediatas y evadimos cualquier experiencia desagradable.  Pero eso nos dura muy poco tiempo, amplificando nuestra insatisfacción,  malestar y sufrimiento. Giramos sobre nosotros mismos, como perros que  se muerden la cola o huimos hacia adelante en una carrera alocada que pierde sus frenos.  En este audiolibro, Javier Cándarle, psicólogo, instructor y  formador de instructores de MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction),  explora los orígenes de nuestro sufrimiento y comparte sabios consejos y  caminos imprescindibles para acompañarnos en la liberación de estos  sentimientos y acciones negativas ayudándonos a encontrar refugio verdadero en la paz y el bien-estar que tanto anhelamos.

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  Islam - ¿Castigo o salvación?

  B. Mich. Grosch

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  Este libro pretende buscar salidas a la actual decadencia del "mundo occidental" y jugar mentalmente con varias posibilidades de cómo podríamos llegar las personas de hoy a una forma diferente de ver y vivir. 
  El centro de este examen es el Islam, que, según el autor, determinará en gran medida nuestra vida futura. El objetivo de este volumen es examinar este islam, explicarlo y quitarle el miedo intentando comprenderlo, para tal vez llevar una vida con más puntos en común y menos prejuicios a partir de ahora. 
  Hablado por: Federico Neurales I.A.

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  ¿Es posible la fraternidad...

  Leonardo Boff

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  ¿Cuál es el camino? En contraposición al paradigma del dominus, la encíclica nos presenta el paradigma del frater de todos con todos,
  en el que el ser humano se sienta parte de la naturaleza, en comunión con todos los demás seres, con la misión de cultivarlos y cuidarlos.
  Nos corresponde a nosotros, ahora, no permitir que ese sueño sea tan solo una ilusión, y hacer que se convierta en la semilla incipiente de
  una nueva forma de ser en el mundo, de otra forma de habitar juntos, con la naturaleza, en la Casa Común que compartimos.
  Como humanidad estamos ante una encrucijada: o cambiamos de rumbo, o la visión apocalíptica que nos amenaza con el fin de la especie
  y de la vida misma será una realidad.
  El más reciente informe del Panel Intergubernamental sobre el Cambio Climático (IPCC), el 9 de agosto de 2021, es lapidario y desolador,
  y confirma la urgencia de los cambios a la que nos llama una y otra vez el papa Francisco.

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  El sexo de los ángeles y de los...

  Rubial Antonio

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  Desde los relatos de martirios hasta las austeras vidas de los santos, Antonio Rubial descubre la manera en que las hagiografías, los discursos sobre la santidad y sus representaciones pictóricas evolucionaron con el tiempo, volviéndose cada vez más espectaculares en su búsqueda por impactar al público devoto. Rubial expone cómo el poder y la política entrelazaron sus tentáculos valiéndose de la creación de historias portentosas para sostener alianzas entre el Estado y la Iglesia que les permitieran mantener el control de las conciencias.
  Haciendo uso de agudas reflexiones al final de los apartados, el autor invita a reconocer la forma en que gracias a esta retórica los valores de la moral cristiana –el sufrimiento, la obediencia y la humildad– se vincularon con la sujeción patriarcal, relegaron a la figura femenina a los lugares tradicionales de madre o esposa y justificaron el ejercicio de la violencia sobre los fieles como herramienta válida e, incluso, necesaria.
  A medida que exploramos las complejidades de las narrativas religiosas y su influencia en la sociedad, podemos ver reflejados muchos de los dilemas y desafíos que enfrentamos en la actualidad. El sexo de los ángeles y de los santos no sólo arroja luz sobre el pasado, también ofrece una perspectiva relevante para comprender nuestro presente.
  Quitemos todo el oropel de entretenidas y morbosas narraciones y nos quedarán los valores centrales que han construido nuestra civilización y que siguen siendo parte de nuestra psique individual y social. Muchos hombres y mujeres en Europa y América continúan sufriendo y victimizándose como los mártires y los ascetas, amando como las monjas hasta la vida eterna y creyendo en el modelo patriarcal de la sagrada familia con los roles tradicionales. 
  —Antonio Rubial

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  SILVER - Cambiando la manera de...

  WILLINGTON ORTIZ

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  Sentir es un mecanismo maravilloso que Dios te ha dado para afrontar diferentes situaciones y evitar así que vivas en piloto automático (modo robot: nada me duele, nada me afecta), pero no tener una relación sana con cada una de las emociones que afloran en estas situaciones, puede traer como resultado un agotamiento emocional, ya que para reprimir lo que sientes, necesitas más energía que para expresar lo que sientes.  
  No nos enseñaron a sentir y por esa razón nos acostumbramos a abrazar únicamente las sensaciones agradables como la felicidad, la esperanza, la ilusión y el placer, pero ¿Qué hacer cuando viene la tristeza, la rabia, la frustración y el miedo? Si la resistencia fuera la solución no estaríamos viviendo uno de los momentos más desafiantes en materia de bienestar emocional. Este libro llega como un salvavidas en medio del caos emocional que viven los individuos, las familias, los equipos de trabajo y la sociedad.

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  Geometría sagrada: Desvelando el...

  Mari Silva

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  Aprenda a mejorar su vida profundizando en la geometría sagrada. 
  ¿Se ha dado cuenta alguna vez de que ciertos patrones y formas son tan frecuentes en nuestra sociedad?  
  ¿Ha sentido alguna vez curiosidad por lo que estas formas pueden significar para usted personalmente? 
  ¿Tiene la recelosa sospecha de que hay un poder detrás de estos patrones y que puede utilizarlos para "dar forma" a su mundo? 
  Si es así, este libro es definitivamente para usted. En él, usted:Aprenderá los secretos divinos de la geometría sagradaDescubrirá cómo estas fascinantes formas están en todas las facetas de la existencia humanaAprenderá más sobre las estructuras antiguas que poseían geometría sagradaComprenderá la ciencia que hay detrás de la geometría sagrada y cómo nos afecta a todosDescubra la conexión entre la numerología y la geometría sagradaComprenda el verdadero valor numérico de todas las formas que ha conocidoDescubra por qué la proporción áurea es tan importanteDescubra las maravillas de la secuencia de Fibonacci y los números primosAprenda más sobre la forma oculta detrás de cada númeroAprenda cómo se presentan los sólidos platónicos en la vida realComprenda la simbología de estas formas sagradas y cómo afectan a su vidaAprenda todo lo que siempre quiso saber sobre MetatrónDescubra las formas responsables de nuestra existencia 
  Con este libro como punto de partida, descubrirá que hay mucha magia a la que no ha estado prestando atención, y averiguará exactamente cómo sacar provecho de las formas que ve cada día.  
  Así que haga clic en el botón "añadir a la cesta" ahora y comience el proceso de dar forma a su vida exactamente como la quiere utilizando su nuevo conocimiento de la geometría sagrada.

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