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  Codependencia

  Oslos Molina Palacios

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  La codependencia hace referencia a una actitud obsesiva y compulsiva hacia el control de otras personas y las relaciones, fruto de la propia inseguridad.La codependencia puede tratarse con terapia individual o terapia de pareja. Los enfoques recomendados son terapia sistémica, psicoanálisis, cognitivo conductual, counseling. Para superar la codependencia, el primer paso es romper con la negación, y enfrentar el problema con honestidad.

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  ¿Soledad o desolación? - Temas...

  Oslos OslosMolina

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  Como soledad podemos referirnos a la circunstancia de estar solos, de carecer de compañía. Asimismo, la soledad puede referirse al sentimiento de pena o melancolía que se experimenta debido a la ausencia de alguien o algo que desearíamos que estuviese con nosotros.

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  Pensar más pensar mejor - Cómo...

  Dani Novarama

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  ¿Se puede aprender a ser más inteligente?  El director del estudio de videojuegos creador de la saga Invizimals revela estrategias y técnicas para saber pensar bien. Tras veinte años como docente universitario y una amplia experiencia en empresas de innovación tecnológica, Dani Sánchez-Crespo despliega en este libro todo un arsenal de técnicas que la gente aparentemente inteligente usa a veces de forma consciente, otras inconsciente, para desarrollar todo su potencial creativo. Para ello, parte de una idea provocadora: antes del descubrimiento de la química, la gente creía en la alquimia, una ciencia oscura. ¿Qué pasaría si la inteligencia fuese similar, una ciencia que se puede aprender mecánicamente a la que hemos considerado un talento tan solo porque aún no se ha estructurado? ¿Y si el ingenio no fuera más que un cúmulo de sencillas herramientas? Pensar más, pensar mejor explica de manera sencilla y divertida todo tipo de técnicas para razonar de forma efectiva: generar más ideas, filtrarlas, explicarlas adecuadamente, resolver problemas de manera eficaz y no encontrar dificultades para discernir la verdad de la mentira. Con un tono desenfadado y optimista, a medio camino entre un manual y unas memorias de éxitos (y fracasos) vitales, el autor revela una auténtica enciclopedia de sistemas de pensamiento. Al terminar, usted será más inteligente. ¿Acaso lo duda?

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  Rumi día a día

  Rumi ad-Din Balkhi

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  Este libro es un compañero de vida que nos brinda los poemas llenos de sabiduría y perspicacia de Rumí. Han sido seleccionados basándose en lo emotivo de su mensaje y en su relevancia para nuestra vida del siglo XXI.
  
  Se trata de dichos milenarios, llenos de sabiduría intemporal, traducidos para los lectores contemporáneos por una hablante nativa. Esta obra no solo sirve de guía para la meditación, también es una luz que te permite establecer un vínculo con el espíritu. Emplea estas palabras a diario como instrumentos para mejorar tu existencia. Están aquí para ofrecerte guía constante, inspiración y abundancia espiritual.
  
  Rumí día a día no trata de hacernos olvidar quiénes somos ni dónde estamos; más bien, nos devuelve a lo que somos, a nosotros mismos.

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  Hipnosis de pérdida de peso...

  Emma ASMR Meditation

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  ¿Quieres perder peso naturalmente con nuestro programa aprobado “Free-Fat” que ya ha ayudado a muchas personas a perder libras excesivas?Si la respuesta es Sí, entonces absolutamente necesitas escuchar esto.La hipnoterapia de reducción de peso es cada vez más común en las personas de todo el mundo.El objetivo de la hipnoterapia de pérdida de peso es hacerte mejor en tu salud, cambiar el pensamiento de alimentación poco saludable y ayudarte a perder peso de manera responsable sin interrumpir tu bienestar mental. Simplemente ajústalo para que se adapte a ti, siente la diferencia y mira cómo caen las libras.Tú puedes aprender a amar el sabor de los alimentos nutritivos por hipnosis de pérdida de peso y evitar comer calorías de alimentos poco saludables. Además, tú debes aprender a amar tu cuerpo y no usarlo como una fuente de ansiedad. La hipnosis para bajar de peso te ayudará a seguir una dieta y una actitud positiva al enfrentar las emociones internas que forman la base de tus comportamientos alimenticios.En este audiolibro, descubrirás:• Cómo quemar grasa con hipnoterapia y reducir la ingesta de alimentos con antojos reducidos.• Hipnosis de banda gástrica: El método de grasa libre para reducir la grasa y alcanzar tus metas (Muy eficaz después de un gran atracón de antojos en cada día festivo o con cualquier recurrencia)• Cómo mantener el programa durante 4 Semanas: 1 Sesión de Hipnosis de Banda Gástrica a la Semana• ¿Por qué la cirugía bariátrica es sólo un pasado lejano?• El secreto para construir un plan de dieta que funcione para ti¡El método natural para mantener tu cuerpo en forma para siempre + Consejos y trucos!¡Y mucho más!Incluso si nunca has hecho una dieta antes, incluso si has probado miles de programas de dieta útiles sin éxito, incluso si no has probado una dieta basada en hipnoterapia en tu vida; este audiolibro te guiará a alcanzar el cuerpo en forma que deseas a través de 4 sesiones hipnóticas paso a paso.¿Qué esperas?

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  Yo madre de un adicto

  Desiree Bujanda Misle

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  "Si tienes miedo a perder a alguien que amas por el consumo de alcohol, otras drogas o comportamiento adictivo (ludopatía, a los alimentos, videojuegos, sexo), te invito a conocer mi experiencia para que des el primer paso y logren juntos su recuperación. 
  Durante el tratamiento de mi hijo decidí compartir mi vivencia, desde lo más íntimo, y ayudar a quienes puedan estar en ese laberinto sin salida. Experiencia que al principio es dolorosa, cargada de culpa y vergüenza, y luego satisfactoria, de mucho aprendizaje. Soltar prejuicios y valorar al adicto, quien padece en silencio y para quien la voluntad no es su principal recurso es muy importante.  
  Conocer la enfermedad me ha permitido sanar mi codependencia emocional, tener una nueva vida a través del autoconocimiento, aceptación y crecimiento personal, con logros importantes en relaciones sanas y un nutritivo propósito de vida. 
  Mi libro es hoy y en adelante mi estandarte para contribuir a romper el estigma y lograr más apoyo para el tratamiento de la adicción."

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