¡Acompáñanos a viajar por el mundo de los libros!
Añadir este libro a la estantería
Grey
Escribe un nuevo comentario Default profile 50px
Grey
Suscríbete para leer el libro completo o lee las primeras páginas gratis.
All characters reduced
NAUKA O SPREMEMBAH V 4 KORAKIH: Strategije in operativne tehnike za razumevanje kako doseči pomembne spremembe v svojem življenju in jih ohraniti skozi čas - cover

NAUKA O SPREMEMBAH V 4 KORAKIH: Strategije in operativne tehnike za razumevanje kako doseči pomembne spremembe v svojem življenju in jih ohraniti skozi čas

Stefano Calicchio

Editorial: Stefano Calicchio

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopsis

Zakaj je tako pomembno razumeti, kako se razvijajo navade? Kaj je znanost o spremembah? Kakšni so novi dokazi znanstvenih raziskav na to temo?

V tem priročniku boste našli preprosto, jasno in izčrpno razlago delovanja psihologije sprememb. Ko se zavestno odločimo za spremembo, se v naših mislih nekaj zgodi. Toda le redki znajo pojasniti, kaj se dogaja med tem procesom.
Znanost je pokazala, da pridobivanje novih pozitivnih navad in spreminjanje nezaželenih vidikov življenja poteka s pomočjo natančnih strategij ozaveščanja, načrtovanja, delovanja in vzdrževanja.

Ta vodnik vodi bralca za roko in ga popelje skozi štiri postopne korake, v katerih so poudarjene ključne točke: 

- kaj je sprememba in kako deluje; 
- kako um deluje ob spremembah; 
- kako sprejeti nova vedenja in načine razmišljanja; 
- kako vzdrževati spremembe in kako jih narediti stabilne v daljšem časovnem obdobju. 

Učenje funkcionalnega in učinkovitega spreminjanja je spretnost, ki se je lahko nauči vsakdo, vendar le, če ima ustrezno znanje in ga uporablja v praksi. Ta vodnik spremljajo številni pozivi k samoanalizi in praktične vaje, ki bralcu ponujajo pravo pot osebnega razvoja.
Disponible desde: 13/09/2022.

Otros libros que te pueden interesar

  • Radost poslovanja - cover

    Radost poslovanja

    Simone Milasas

    • 0
    • 0
    • 0
    Pragmatična orodja, zgodbe in predlogi, s katerimi lahko spremenite svoj posel na drugačen način.Simone Milasas je dinamična voditeljica, ki potuje po svetu in prikazuje, kako poslovati iz prostora radosti. Več kot dve desetletji je bila v ospredju vrhunskih poslovnih kreacij ter razvoja. Vidi radost možnosti in prihodnosti ter ve, da obstaja verjetnost možnosti pri vsaki izbiri.Simone je delala v mnogih različnih branžah po celem svetu. Bila je lastnica podjetij, jih ustvarjala, upravljala z njimi ter jih spreminjala, in vse to z navdušenjem, s katerim vabi ljudi k drugačni možnosti. Njena tarča je opolnomočiti ljudi, da vidijo, kako je posel vir kreacije.
    Ver libro
  • Ljudski zdravnik - Koristni nasveti za zdravje - cover

    Ljudski zdravnik - Koristni...

    Alfred Vogel

    • 0
    • 0
    • 0
    Ta klasični priročnik o naravnem zdravju izvira iz bogate zakladnice izkušenj znanega švicarskega pionirja naravnega zdravljenja, Alfreda Vogla (1902-1996).
    
    Kaj so razlogi za brezčasnost in priljubljenost knjige pionirja švicarskega naravnega zdravljenja, Alfreda Vogla, «Ljudski zdravnik», ki je prvič izšla leta 1952? So to enostavni, razumljivi in praktični nasveti o naravnem načinu življenja in zdravi prehrani? Je to morda široko znanje s področja zdravilnih rastlin in ljudske medicine? Ali je to kar Alfred Vogel sam, človek, ki je leta 1996 umrl v visoki starosti 94 let in s svojim delom in vzorom postal simbol za naravno življenje in zdravljenje? Nekaj prav gotovo velja: knjiga «Ljudski zdravnik», klasični priročnik za naravno zdravje, sodi tudi danes v vsako domačo knjižnico. Z obsežnim kazalom in veliko fotografijami je postala še bolj praktična in pregledna. V svojem predgovoru tej knjigi je prof. dr. dr. h. c. mult. Hildebert Wagner o delu Alfreda Vogla zapisal: «Karizma osebnosti Alfreda Vogla žari v novi čas in je tudi po letu 2000 dragocen priročnik tako za bolne kot zdrave.»
    Ver libro
  • Knjiga o žilah - Imeti srečo biti dobro biti srečen v ljubezni in zmagati na srečo - cover

    Knjiga o žilah - Imeti srečo...

    René Schwaeble

    • 0
    • 0
    • 0
    Kaj če sreča ni naključje niti čudež, temveč umetnost, ki se jo lahko naučimo? Knjiga o veni razkriva edinstveno metodo za privabljanje naklonjenosti okoliščin: ukrotiti voljo, uskladiti Besedo in Gib ter se uskladiti z velikimi korespondencami sveta — od zvezd do rastlin, od kamnov do barv. Na pol poti med praktičnim priročnikom in svetlečim grimoarjem delo zajema pentakle, talismane, terapijo preprostih rastlin, tarot in "orodja vene" ter prikazuje, kako spremeniti intuicijo v pot in željo v rezultat. Tu odkrivamo umirjene rituale, ključe pravičnega časa in simbolične recepte — številne vabe k vsakodnevnemu ustvarjanju lastne "sreče". Ni vraževerje niti hladna teorija: živa pot v evropsko ezoterično domišljijo, kjer se učimo brati podpise resničnosti, izogibati se povratnih udarcev in igrati verjetnost kot umetnost. Za tiste, ki iščejo več kot le talisman sreče: priročnik za uporabo vene, ki je poetičen, konkreten in neustavljivo spodbuden za poslušanje kot avdio knjiga.
    Ver libro
  • Radostno Osvobajanje Iz Dolgov - cover

    Radostno Osvobajanje Iz Dolgov

    Simone Milasas

    • 0
    • 0
    • 0
    Ko se je Simone Milasas zavedla, da mora nekaj spremeniti, je bila zadolžena za 187.000 $. S pomocjo orodij v tej knjigi se je v roku dveh letpopolnoma osvobodila dolga.Simonin pogled – NIHCE NE BI SMEL IMETI TEŽAV Z DENARJEM.Ste pripravljeni spremeniti svojo celotno resnicnost glede denarja? Kakšen pogled imate v zvezi z denarjem, ce bi ga spremenili, bi to ustvarilo drugacno resnicnost za vas?Kaj ce bi lahko imeli neomejene tokove prihodkov? Kaj ce lahko ustvarjate denar na nacine, na katere ga ne more nihce? Ta knjiga vas bo podprla pri ustvarjanju ogromnih sprememb in vas povabila k ustvarjanju ogromnih kolicin denarja.RADOSTNO OSVOBAJANJE IZ DOLGOVJE ZACETEK POPOLNOMA DRUGACNE MOŽNOSTICE IŠCETE HITRO REŠITEV ZA SVOJE DENARNE TEŽAVE, TO NI TO.CE STE PRIPRAVLJENI SPREMENITI SVOJO CELOTNO FINANCNO RESNICNOST, POJDIMO.KAJ JE NAJSLABŠE, KAR SE LAHKO ZGODI?VAŠE ŽIVLJENJE OSTANE ENAKO?ZACNETE USTVARJATI DENAR?VAŠA IZBIRA.
    Ver libro
  • Spanje in sanje - Psihološke študije o teh pojavih in različnih stanjih povezanih z njimi - cover

    Spanje in sanje - Psihološke...

    Louis Ferdinand Alfred Maury

    • 0
    • 0
    • 0
    Kaj pa, če sanje niso bile mistična uganka, temveč živi laboratorij uma? V delu »Spanje in sanje« Alfred Maury, pionir eksperimentalne psihologije v 19. stoletju, izvede fascinantno raziskavo o tem, kaj se zgodi, ko zavest oslabi: nastanek sanj, zaporedje podob, vloga spomina, hipnagogične iluzije, nočne more, lunatizem, ekstaza, hipnotizem, opitost, delirij… Nič ni prepuščeno naključju. Kot neutrudni opazovalec samega sebe Maury pomnoži poskuse in natančne zapiske (izzvana prebujenja, čutni dražljaji med spanjem, ustreznosti med resničnimi občutki in prizori v sanjah), da bi razčlenil mehaniko sanjanja in njegove tesne povezave s telesom, čuti in spominom. Ko se strani razkrivajo, se meje med sanjami, norostjo in genialnostjo zabrišejo: um asociira preko asonance, okrepi vtise, ustvari verodostojne halucinacije in včasih razkrije pozabljene spomine. Jasno, metodično in pogosto presenetljivo to klasično delo vzpostavi dialog med psihologijo, fiziologijo in očarljivimi pričevanji. Za vsakogar, ki se sprašuje o domišljiji, zavesti ali skrivnosti noči, je to temeljno, drzno in presenetljivo moderno delo — ki ga je treba doživeti kot znanstveno in intimno pustolovščino, v kateri se sanje naučijo govoriti.
    Ver libro
  • Preprost pristop k naložbam v lastniški kapital - Uvodni vodnik po naložbah v lastniške vrednostne papirje v katerem boste razumeli kaj so lastniški vrednostni papirji kako delujejo in kakšne so glavne strategije - cover

    Preprost pristop k naložbam v...

    Stefano Calicchio

    • 0
    • 0
    • 0
    Kako delujejo kapitalske naložbe? Kako trgujete na finančnih trgih? Kaj so borzni indeksi? Katere strategije se lahko uporabljajo za naložbe v lastniške vrednostne papirje?
    
    Takšna vprašanja so v dobi globalnih trgov vse pogostejša. Danes je vlaganje na lastno pest z operativnega vidika postalo lažje, vendar je svet financ še vedno težaven in zapleten za nepoznavalce. Prvič vam je na voljo izčrpen in dostopen vodnik, ki vam predstavi teoretična in operativna načela tega področja. V tem praktičnem priročniku boste našli informacije, ki jih potrebujete, da boste resnično razumeli, kaj so delnice, katere so osnovne strategije delovanja na trgih in katerim glavnim napakam se morajo izogniti tisti, ki šele začenjajo. Bralci se bodo korak za korakom naučili, kako ravnati z delniškimi trgi, kako delujeta tehnična in temeljna analiza ter kakšne so posledice strategij upravljanja denarja za njihove naložbe. Hkrati pa je ta vodnik tudi pot k odkrivanju lastne narave vlagatelja, da bi končno začeli razumeti, kaj lahko dobite od delniških trgov. 
     
    Ver libro