Otros libros que te pueden interesar

• 

  Ανάμεσα σε ψεύτες - Αναγνώρισέ...

  Thomas Erikson

  • 0
  • 0
  • 0

  Μετά τη μεγάλη επιτυχία του Ανάμεσα σε ηλίθιους έρχεται το νέο best seller του Thomas Erikson.
  
  Μελέτες δείχνουν ότι δύο άτομα που δεν έχουν γνωριστεί ποτέ στο παρελθόν θα πουν τρία ψέματα μέσα στα πρώτα πέντε λεπτά της συνάντησής τους. Καταπληκτικό!
  Αλλά γιατί; Γιατί επιλέγουμε να λέμε ψέματα ακόμα κι όταν ξέρουμε ότι είναι λάθος; Για να προστατέψουμε τους ανθρώπους που αγαπάμε; Για να αναδείξουμε την πιο κολακευτική εικόνα του εαυτού μας; Για να κερδίσουμε έναν στιγμιαίο έπαινο; Ή μήπως υπάρχουν πολύ πιο σκοτεινοί λόγοι για τους οποίους λέμε ψέματα;
  
  Στο Ανάμεσα σε ψεύτες ο ειδικός στην ανθρώπινη συμπεριφορά Thomas Erikson αποκαλύπτει τους ψυχολογικούς λόγους για τους οποίους λέμε ψέματα και τον αντίκτυπο που έχει το ψέμα στις σχέσεις μας. Με τη βοήθεια του μοντέλου συμπεριφοράς που έγινε πασίγνωστο στο Ανάμεσα σε ηλίθιους ανακαλύψτε πώς θα εντοπίσετε τους ψεύτες στη ζωή σας και θα διαλύσετε οριστικά την εξαπάτησή τους!

  Ver libro

• 

  Ύπνος και όνειρα - Ψυχολογικές...

  Λουί Φερδινάνδος Αλφρέντ Μορί

  • 0
  • 0
  • 0

  Τι θα γινόταν αν τα όνειρα δεν ήταν ένα μυστικιστικό αίνιγμα, αλλά ένα ζωντανό εργαστήριο του νου; Στο «Ύπνος και Όνειρα», ο Alfred Maury, πρωτοπόρος της πειραματικής ψυχολογίας του 19ου αιώνα, διεξάγει μια συναρπαστική έρευνα για το τι συμβαίνει όταν η συνείδηση εξασθενεί: η γένεση των ονείρων, η ακολουθία των εικόνων, ο ρόλος της μνήμης, οι υπναγωγικές ψευδαισθήσεις, οι εφιάλτες, η υπνοβασία, η έκσταση, ο υπνωτισμός, η μέθη, το παραλήρημα… Τίποτα δεν αφήνεται στην τύχη. Ως ακούραστος παρατηρητής του εαυτού του, ο Maury πολλαπλασιάζει τα πειράματα και τις ακριβείς καταγραφές (προκλητές αφυπνίσεις, αισθητηριακά ερεθίσματα κατά τη διάρκεια του ύπνου, αντιστοιχίες μεταξύ πραγματικών αισθήσεων και σκηνών ονείρου), ώστε να αποδομήσει τους μηχανισμούς του ονειρεύεσθαι και τους στενούς δεσμούς του με το σώμα, τις αισθήσεις και τη μνήμη. Καθώς οι σελίδες ξεδιπλώνονται, τα όρια θολώνουν ανάμεσα στο όνειρο, την τρέλα και τη μεγαλοφυΐα· ο νους συνδυάζει μέσω της ηχητικής ομοιότητας, ενισχύει τις εντυπώσεις, δημιουργεί πειστικές ψευδαισθήσεις και μερικές φορές αποκαλύπτει λησμονημένες μνήμες. Καθαρό, μεθοδικό και συχνά απροσδόκητο, το κλασικό αυτό έργο φέρνει σε διάλογο την ψυχολογία, τη φυσιολογία και συναρπαστικές μαρτυρίες. Για όποιον αναρωτιέται για τη φαντασία, τη συνείδηση ή το μυστήριο της νύχτας, είναι ένα θεμελιώδες, τολμηρό και εντυπωσιακά σύγχρονο έργο — για να βιωθεί ως μια επιστημονική και ταυτόχρονα προσωπική περιπέτεια, όπου το όνειρο μαθαίνει να μιλά.

  Ver libro

• 

  Μεγαλώνοντας αγόρια που αγαπούν...

  Kasey Edwards

  • 0
  • 0
  • 0

  Μετά την επιτυχία του βιβλίου Μεγαλώνοντας κορίτσια που αγαπούν τον εαυτό τους , η Kasey Edwards και ο δρ Christopher Scanlon υπογράφουν τώρα ένα αντίστοιχο βιβλίο για την ανατροφή των αγοριών.
  
  Το βιβλίο αυτό θα σας βοηθήσει:
  Να μάθετε στο αγόρι σας να υπερασπίζεται τον εαυτό του χωρίς να καταφεύγει στη βία.
  Να το ενθαρρύνετε να δοκιμάζει καινούρια και δύσκολα πράγματα.
  Να δημιουργήσετε μαζί του μια σχέση εμπιστοσύνης με διάρκεια.
  Να του δώσετε τα εφόδια για να αντιστέκεται στην πίεση από τις παρέες των συνομηλίκων του και στην τοξική αρρενωπότητα.
  Να αποτρέψετε τον υπερβολικό χρόνο μπροστά στην οθόνη και την έκθεσή του σε ακατάλληλο περιεχόμενο.
  Να του μάθετε να αναλαμβάνει την ευθύνη των πράξεών του.
  Να του προσφέρετε, πάνω απ' όλα, το δώρο της αυτοπεποίθησης.
  Με τη ζεστασιά, το χιούμορ και τη θετική προσέγγιση, που είναι το σήμα κατατεθέν τους, η Kasey Edwards και ο δρ Christopher Scanlon θα σας δείξουν πώς να δώσετε στον γιο σας γερά θεμέλια για να αξιοποιήσει με τον καλύτερο τρόπο τις δυνατότητές του, να αντιμετωπίσει ό,τι του φέρει η ζωή και να γίνει ένας υγιής, συναισθηματικά ευφυής και ευτυχισμένος νέος άντρας.

  Ver libro

• 

  Ντροπαλοί και δυνατοί - Βγείτε...

  Nadia Finer

  • 0
  • 0
  • 0

  Η συστολή μπορεί να μας κάνει να αισθανόμαστε απομονωμένοι και είναι σαφώς δύσκολο να μιλάμε ανοιχτά γι' αυτήν, παρόλο που οι μισοί άνθρωποι στον πλανήτη θεωρούν τον εαυτό τους συνεσταλμένο. Ωστόσο, η συστολή δεν αποτελεί αδυναμία, ούτε και κάποιο ένοχο μυστικό. Ας αποδεχτούμε τη συστολή μας, ας την επεξεργαστούμε και ας την ελέγξουμε. Ήρθε η ώρα να αποκτήσουμε μια πιο ήπια και πιο συνειδητή ιδέα για τον τρόπο εξασφάλισης της επιτυχίας. Οι συνεσταλμένοι άνθρωποι διαθέτουν μοναδικά προσόντα και δεξιότητες, οπότε ας τους αγκαλιάσουμε και ας τους εκτιμήσουμε.
  Η Nadia Finer προσφέρει στα συνεσταλμένα άτομα την υποστήριξη και την κατανόηση που χρειάζονται για να βγουν από το παρασκήνιο.
  Το βιβλίο παρουσιάζει εύληπτες συμβουλές, οι οποίες υποστηρίζονται από προσωπικές εμπειρίες συνεσταλμένων ανθρώπων. Η συγγραφέας παραθέτει σκέψεις επιστημόνων και ψυχολόγων με τις οποίες θα μπορέσουμε να εξηγήσουμε τους λόγους που κρύβονται πίσω από τη συστολή, ενώ μας προσφέρει κορυφαίες συμβουλές που θα μας βοηθήσουν να αντιμετωπίσουμε τις πιο δύσκολες καταστάσεις.
  Το βιβλίο Ντροπαλοί και δυνατοί συνοδεύεται από πρακτικά εργαλεία, τεχνικές και ιδέες που θα σας βοηθήσουν να επεξεργαστείτε τη συστολή σας και να χτίσετε μια πιο δυναμική εκδοχή του εαυτού σας.
  
  Από τη συγγραφέα κυκλοφορεί επίσης το Ντροπαλοί και δυνατοί για παιδιά:
  Τα παιδιά συχνά δεν επιθυμούν να μιλάνε ή να ξεχωρίζουν. Κρατούν την ντροπαλότητά τους μυστική και κρύβουν τον αληθινό εαυτό τους. Γιατί το κάνουν άραγε; Ίσως επειδή ντρέπονται και δεν θέλουν να φανούν αδύναμα.
  Όταν μένουν σιωπηλά, οι φόβοι στριφογυρίζουν στο κεφάλι τους και τα συναισθήματα εγκλωβίζονται μέσα τους, με αποτέλεσμα να ανησυχούν περισσότερο. H ντροπαλότητα μπορεί μερικές φορές να προκαλεί δυσκολίες και να οδηγεί σε χαμένες ευκαιρίες, αλλά δεν χρειάζεται να είναι έτσι!

  Ver libro

• 

  Μακιαβέλι για γυναίκες -...

  Stacey Vanek Smith

  • 0
  • 0
  • 0

  Τις τελευταίες δεκαετίες οι γυναίκες έχουν κάνει σημαντικά βήματα προς την ισότητα, ή τουλάχιστον έτσι νομίζουμε. Εισέρχονται ολοένα και περισσότερο στους ανδροκρατούμενους τομείς εργασίας και ξεπερνούν τους συνομήλικους άντρες σε βαθμούς, επίπεδο φοίτησης και πανεπιστημιακούς τίτλους. Πρόσφατα εισέβαλαν με ορμή στην πολιτική αρένα. Ωστόσο, η ανταμοιβή –κυριολεκτικά– δεν υπάρχει: το χάσμα στις αμοιβές μεταξύ των δύο φύλων παραμένει σταθερό, περίπου στο 20%, από το 2000. Και ο αριθμός των γυναικών σε διευθυντικές θέσεις στις εταιρείες του Fortune 500 στην πραγματικότητα ολοένα μειώνεται.
  
  Γιατί, λοιπόν, στην εποχή του #MeToo και του #TimesUp, η «γυάλινη οροφή» εξακολουθεί να αντιστέκεται; Και πώς μπορούμε να τη σπάσουμε μια για πάντα; Η συμβουλή της Stacey Vanek Smith είναι η εξής: Ρωτήστε τον Μακιαβέλι!
  
  Χρησιμοποιώντας τον Ηγεμόνα ως οδηγό, η Smith εφαρμόζει την πολιτική της Αναγέννησης με ευφυή και ελκυστικό τρόπο στον 21ο αιώνα και δείχνει πώς οι γυναίκες μπορούν να πάρουν αλλά και να διατηρήσουν την εξουσία τόσο στην καριέρα τους όσο και σε κάθε τομέα της ζωής.
  
  «Μεστό, διορατικό, γεμάτο μεγάλες ιδέες που εφαρμόζονται με απλό τρόπο στην καθημερινότητά μας, το Μακιαβέλι για γυναίκες προσφέρει μια απολαυστική θεώρηση ως προς το τι πρέπει να κάνουμε προκειμένου να ανακτήσουμε την εξουσία στις σχέσεις μας».
  
  Sally Helgesen, συγγραφέας του How Women Rise, best seller των New York Times
  
  
  «Εύληπτο, αστείο και πρακτικό — το Μακιαβέλι για γυναίκες  αξίζει να γίνει ένα κλασικό ανάγνωσμα».
  
  Sarah Knight, συγγραφέας του Η μαγεία του να μη σου καίγεται καρφί, που σου αλλάζει τη ζωή!, best seller των New York Times
  
  
  «Αν ζούσε ο Μακιαβέλι, αναμφίβολα θα έβγαζε το καπέλο στη Stacey Vanek Smith, η οποία επανασχεδίασε τη φιλοσοφία του με έναν λαμπρό, διασκεδαστικό και εκπληκτικά διδακτικό τρόπο. Η μαγεία αυτού του βιβλίου έγκειται στην ικανότητα της Stacey να κάνει το επιστημονικό υλικό προσιτό και εμπνευσμένο. Η ανισότητα των φύλων είναι μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις της εποχής μας και αυτό το βιβλίο αποτελεί μια εξαιρετική προσθήκη στη φαρέτρα μας για να την αντιμετωπίσουμε».
  
  Guy Raz, παρουσιαστής και δημιουργός του How I Built This

  Ver libro

• 

  Η τέχνη του να μιλάμε με τα...

  Rebecca Rolland

  • 0
  • 0
  • 0

  Η Rebecca Rolland, EdD, μέλος του διδακτικού προσωπικού του Χάρβαρντ, λογοθεραπεύτρια και μητέρα, εξοπλίζει τους ενηλίκους με πολύτιμα πρακτικά εργαλεία για να τους βοηθήσει να έχουν παραγωγικές και ουσιαστικές συζητήσεις με παιδιά όλων των ηλικιών – είτε πρόκειται για ένα πεισματάρικο νήπιο που θέλουμε να το πείσουμε για κάτι ή για έναν κλεισμένο στον εαυτό του έφηβο που θέλουμε να μας ανοιχτεί.
  Η επιστήμη έχει δείξει ότι ο καλύτερος τρόπος για να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να γίνουν ανεξάρτητα, να έχουν αυτοπεποίθηση, να είναι καλοσυνάτα, να δείχνουν ενσυναίσθηση και να νιώθουν ευτυχισμένα, είναι να μιλάμε μαζί τους. Ωστόσο συχνά οι γονείς και οι παιδαγωγοί δυσκολεύονται να επικοινωνήσουν με τα παιδιά. Οι συζητήσεις είναι τετριμμένες ή γεμάτες ένταση ή, ακόμα χειρότερα, με διαρκείς συγκρούσεις.
  Η Τέχνη του να μιλάμε με τα παιδιά μας δείχνει τον τρόπο να χτίσουμε ποιοτική επικοινωνία και ουσιαστικές συζητήσεις, βοηθώντας τα να αναπτύξουν τις δεξιότητες και τις ικανότητες που χρειάζονται για να εξελιχθούν. Όταν δημιουργήσουμε σχέσεις με λιγότερες συγκρούσεις και περισσότερη χαρά, εξασφαλίζουμε για τα παιδιά μας ένα καλύτερο μέλλον.
  
  
  «Στην τεκμηριωμένη και ενδελεχή αυτή διερεύνηση της "ουσιαστικής συζήτησης" η Rolland διεισδύει στο πώς και στο γιατί των ουσιαστικών συζητήσεων με τα παιδιά. Χρησιμοποιώντας πειστικά ερευνητικά δεδομένα και γλαφυρά περιστατικά, προσφέρει έναν επιδραστικό και ρεαλιστικό οδηγό για μια από τις πιο υποτιμημένες δεξιότητες η οποία συμβάλλει στο χτίσιμο και στην ενδυνάμωση των σχέσεών μας με τα παιδιά μας και στηρίζει τη μάθηση, την ανεξαρτησία - και την αυτοπεποίθησή τους σε σχεδόν όλες τις πλευρές της ζωής τους. Η τέχνη του να μιλάμε με τα παιδιά είναι ένα σημαντικό ανάγνωσμα για τους γονείς, τους παιδαγωγούς, τους κλινικούς και οποιονδήποτε μιλάει συστηματικά με παιδιά».
  Carla Naumburg, PhD, LICSW, συγγραφέας του How to Stop Losing Your Sh*t With Your Kids
  
  «Όσοι έχουν διαβάσει βιβλία How to Talk So Kids Will Listen και How to Listen So Kids Will Talk θα βρουν ακόμα περισσότερη βοήθεια για να αναπτύξουν μια ισχυρή επικοινωνία μέσα στη σχέση με το παιδί».
  Library Journal
  
  «Έκτακτη είδηση! Στα παιδιά δεν αρέσει όταν έχουμε πάντα την απάντηση για όλα.

  Ver libro