Otros libros que te pueden interesar

• 

  Ανεπίσημα - Η κρυφή επιρροή των...

  Dan Desmarques

  • 0
  • 0
  • 0

  Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το κακό στον κόσμο προκαλείται από εξωτερικές δυνάμεις, ενώ άλλοι χρησιμοποιούν το ίδιο επιχείρημα για να πουν ότι αυτό αποδεικνύει ότι δεν υπάρχει Θεός ή κακό, αλλά απλώς η ανθρώπινη φύση και ότι το κακό είναι μέρος της. Όμως στο βιβλίο Ignored: The Hidden Impact of Negative Emotions on Mental Health (Αγνοημένοι: Ο κρυμμένος αντίκτυπος των αρνητικών συναισθημάτων στην ψυχική υγεία), θα συνειδητοποιήσετε ότι και οι δύο επιλογές είναι άσχετες, επειδή η πραγματική πηγή του κακού μπορεί να εντοπιστεί και να εξηγηθεί. Θα συνειδητοποιήσετε επίσης ότι το κακό είναι μια επιλογή που κάνουν πολλοί άνθρωποι και ότι αν περισσότεροι άνθρωποι ήταν μορφωμένοι και γνώριζαν αυτές τις πληροφορίες, το κακό δεν θα υπήρχε.
   
  Παρόλο που πράξεις σκληρότητας μπορούν να βρεθούν σε όλη την ανθρώπινη ιστορία, επιμένουν σε μεγάλο βαθμό λόγω της εκλογίκευσης και της γενικής αποδοχής τέτοιων πράξεων από τις μάζες και της απροθυμίας τους να επιλέξουν άλλους δρόμους. Ως αποτέλεσμα, η κατάθλιψη και η μοναξιά έχουν επίσης γίνει μέρος της ζωής μας και λίγοι άνθρωποι πιστεύουν ότι μπορούν να ξεπεράσουν με φυσικό τρόπο αυτές τις συναισθηματικές καταστάσεις.
   
  Αυτό το βιβλίο έχει ως στόχο να αντικαταστήσει τη σύγχυση που εξακολουθεί να στοιχειώνει τον κόσμο με σαφήνεια, δίνοντας αρκετά παραδείγματα για το τι κάνει έναν κακό άνθρωπο και πώς να τον σταματήσουμε, αλλά και διδάσκοντας πώς μπορούμε να βρούμε τη δική μας ψυχική γαλήνη σε έναν τέτοιο κόσμο. Αμφισβητεί τις απόψεις πολλών θρησκειών με έναν πιο γνήσιο, ειλικρινή, επιστημονικό και ουσιαστικά πρακτικό τρόπο. Σας δίνει επίσης ελπίδα για έναν κόσμο με περισσότερη δικαιοσύνη, συγχώρεση, αρμονία και αξιοπρέπεια.

  Ver libro

• 

  Abraham Maslow από την ιεραρχία...

  Stefano Calicchio

  • 0
  • 0
  • 0

  Ποιος ήταν ο Αβραάμ Μάσλοου και γιατί οι θεωρίες του εξακολουθούν να είναι τόσο ενδιαφέρουσες; Πώς μπορεί η άποψή του για την ιεραρχία των αναγκών να μεταμορφώσει την προσέγγισή μας στη ζωή και την προσωπική μας ανάπτυξη; Τι σημαίνει πραγματικά να ξεκινήσουμε το ταξίδι προς την αυτοπραγμάτωση;
  
  Αυτός ο οδηγός διερευνά από θεωρητική και πρακτική σκοπιά τη ζωή και το έργο ενός από τους ψυχολόγους με τη μεγαλύτερη επιρροή του 20ού αιώνα, του Αβραάμ Μάσλοου. Γνωστός κυρίως για την επαναστατική ιεράρχηση των αναγκών του, ο Μάσλοου άνοιξε νέους δρόμους στην κατανόηση της ανθρώπινης συμπεριφοράς, μετατοπίζοντας το επίκεντρο από τις απλές ανάγκες επιβίωσης και τις βασικές ανάγκες στην έννοια της αυτοεκπλήρωσης και της υπέρβασης.

  Ver libro

• 

  Πορτογαλικό φρασεολόγιο για...

  lingoXpress

  • 0
  • 0
  • 0

  Ξεκλειδώστε την ομορφιά και τη χρησιμότητα μιας νέας γλώσσας με αυτό το βιβλίο που έχει σχεδιαστεί για όσους ξεκινούν από το μηδέν, αυτός ο περιεκτικός οδηγός προσφέρει έναν εύκολο και συναρπαστικό τρόπο για να μάθετε βασικές λέξεις και φράσεις. Είτε σχεδιάζετε ένα ταξίδι, είτε διευρύνετε τις γλωσσικές σας δεξιότητες είτε απλώς εξερευνάτε μια νέα γλώσσα, αυτό το βιβλίο είναι ο τέλειος σύντροφός σας.
  
   
  Τι θα βρείτε μέσα:
   
  50 θεματικά κεφάλαια: Κάθε κεφάλαιο είναι προσεκτικά οργανωμένο για να καλύπτει κοινές καταστάσεις και θέματα, διευκολύνοντας την εύρεση του λεξιλογίου που χρειάζεστε.
   
  Βασικές λέξεις και φράσεις: Χτίστε τη βάση σας με καθημερινές λέξεις και πρακτικές φράσεις προσαρμοσμένες για αρχάριους.
   
  Φιλική προς τον χρήστη διάταξη: Σαφές και συνοπτικό, το βιβλίο μας έχει σχεδιαστεί για εύκολη πλοήγηση, βοηθώντας σας να μάθετε με τον δικό σας ρυθμό.
  
   
  Γιατί να επιλέξετε αυτό το βιβλίο;
   
  Προσβάσιμη μάθηση: Ιδανικό για ταξιδιώτες, φοιτητές ή οποιονδήποτε ενδιαφέρεται να μάθει γρήγορα και αποτελεσματικά μια νέα γλώσσα.
   
  Ολοκληρωμένη κάλυψη: Από χαιρετισμούς και βασικές εκφράσεις έως πιο σύνθετες προτάσεις, θα βρείτε όλα όσα χρειάζεστε για να ξεκινήσετε να συνομιλείτε με σιγουριά.
   
  Αγκαλιάστε μια νέα κουλτούρα, διευρύνετε τους ορίζοντές σας και απολαύστε τη διαδικασία εκμάθησης μιας νέας γλώσσας. Ξεκινήστε να μαθαίνετε σήμερα!

  Ver libro

• 

  Διαχειριση Του Θυμου -...

  Owen Jones

  • 0
  • 0
  • 0

  Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ο θυμός στον παγκόσμιο πληθυσμό αυξάνεται ραγδαία. υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό, εκ των οποίων η βία στην τηλεόραση, χημικά στα επεξεργασμένα φαγητά, λιπάσματα στα φρούτα και τα λαχανικά, χημικά στα αεροσκάφη, αλκοόλ και χρήση ουσιών, απώλεια αυτοσυγκράτησης και πίστης στον Θεό, έλλειψη σεβασμού για τις αρχές και άλλα.
  
  PUBLISHER: TEKTIME

  Ver libro

• 

  Ο Albert Bandura και ο...

  Stefano Calicchio

  • 0
  • 0
  • 0

  Ποιος είναι ο Albert Bandura και πώς έφερε επανάσταση στον τομέα της ψυχολογίας με τη θεωρία του για την αυτοαποτελεσματικότητα; Ποιος είναι ο αντίκτυπος αυτής της θεωρίας στον σύγχρονο κόσμο;
  
  Βυθιστείτε σε μια εξερεύνηση της συναρπαστικής ζωής και των ιδεών του Albert Bandura. Ανακαλύψτε πώς ο Μπαντούρα, ένας από τους γίγαντες της ψυχολογίας, επαναπροσδιόρισε την κατανόηση του ανθρώπινου δυναμικού με την έννοια της αυτοαποτελεσματικότητας. Μέσα από λεπτομερείς αναλύσεις των πρωτοποριακών ερευνών του και των θεμελιωδών αρχών της θεωρίας του, καθώς και πρακτικές ασκήσεις και ιδέες για αυτοαναστοχασμό, το βιβλίο αυτό προσφέρει μια ολοκληρωμένη επισκόπηση της συμβολής του Μπαντούρα στην ψυχολογία.

  Ver libro

• 

  Το μυστικό του ναρκισσιστή -...

  Dan Desmarques

  • 0
  • 0
  • 0

  Σε έναν κόσμο όπου οι διαπροσωπικές σχέσεις γίνονται όλο και πιο πολύπλοκες, η κατανόηση των περιπλοκών της ανθρώπινης συμπεριφοράς δεν ήταν ποτέ πιο σημαντική. Αυτό το βιβλίο, Το μυστικό του ναρκισσιστή: Γιατί σας μισούν (και τι να κάνετε γι' αυτό), εμβαθύνει στον αινιγματικό κόσμο του ναρκισσισμού, ρίχνοντας φως στα κρυφά κίνητρα, τα καταστροφικά πρότυπα και τις βαθιές επιπτώσεις των ναρκισσιστικών ατόμων στους ανθρώπους γύρω τους.
   
  Καθώς περιηγούμαστε στον λαβύρινθο της σύγχρονης κοινωνίας, συχνά συναντάμε άτομα που φαίνεται να λειτουργούν σε διαφορετικό μήκος κύματος - εκείνα που αποπνέουν έναν αέρα ανωτερότητας, χειραγωγούν τους άλλους με ευκολία και αφήνουν στο πέρασμά τους ένα ίχνος συναισθηματικής καταστροφής. Αυτοί είναι οι ναρκισσιστές ανάμεσά μας, και η παρουσία τους μπορεί να γίνει αισθητή στις προσωπικές μας σχέσεις, στον εργασιακό χώρο και ακόμη και στα υψηλότερα κλιμάκια της εξουσίας.
   
  Το βιβλίο αυτό έχει ως στόχο να ξετυλίξει το κουβάρι του πολύπλοκου ιστού της ναρκισσιστικής συμπεριφοράς, προσφέροντας στους αναγνώστες μια ολοκληρωμένη κατανόηση του γιατί οι ναρκισσιστές ενεργούν με τον τρόπο που ενεργούν, πώς επηρεάζουν τους ανθρώπους γύρω τους και, το σημαντικότερο, πώς να προστατευτούν από την τοξική τους επιρροή. Με βάση εκτεταμένες έρευνες, κλινικές παρατηρήσεις και εμπειρίες από την πραγματική ζωή, εξερευνούμε την πολύπλευρη φύση του ναρκισσισμού, από τις ρίζες του στο παιδικό τραύμα μέχρι την εκδήλωσή του στις σχέσεις των ενηλίκων.
   
  Σε αυτές τις σελίδες, θα εξετάσουμε τις διάφορες πτυχές της Ναρκισσιστικής Διαταραχής Προσωπικότητας, συμπεριλαμβανομένης της ταξινόμησής της στο πλαίσιο των διαταραχών προσωπικότητας της ομάδας Β, των νευροβιολογικών της βάσεων και των κοινωνικών της επιπτώσεων. Θα εμβαθύνουμε στον εσωτερικό κόσμο του ναρκισσιστή, αποκαλύπτοντας τις βαθιά ριζωμένες ανασφάλειες και τους φόβους που καθοδηγούν τη συμπεριφορά του, και θα διερευνήσουμε πώς εκδηλώνονται στις αλληλεπιδράσεις του με τους άλλους. Αλλά αυτό το βιβλίο δεν αφορά μόνο την κατανόηση των ναρκισσιστών - αφορά την ενδυνάμωση όσων επηρεάζονται από τη συμπεριφορά τους.
   
  Το βιβλίο προσφέρει πρακτικές στρατηγικές για τον εντοπισμό ναρκισσιστικών χαρακτηριστικών, τον καθορισμό ορίων και την προστασία από τη χειραγώγηση και την κακοποίηση. Θα εξερευνήσουμε επίσης το θεραπευτικό ταξίδι για όσους έχουν πέσει θύματα ναρκισσιστικής κακοποίησης, προσφέροντας καθοδήγηση για την ανοικοδόμηση της αυτοεκτίμησης και την ανάκτηση της αίσθησης της ταυτότητας.
   
  Καθώς ξεκινάμε αυτό το ταξίδι ανακάλυψης, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ο όρος «ναρκισσιστής» δεν χρησιμοποιείται ελαφρά τη καρδία ή ως όρος-ομπρέλα για δύσκολες προσωπικότητες. Αντιθέτως, προσεγγίζουμε το θέμα αυτό με αποχρώσεις και βάθος, αναγνωρίζοντας το φάσμα των ναρκισσιστικών χαρακτηριστικών και την πολύπλοκη αλληλεπίδραση των παραγόντων που συμβάλλουν στην ανάπτυξή τους.
   
  Είτε είστε επαγγελματίας ψυχικής υγείας που επιθυμεί να εμβαθύνει στην κατανόηση της ναρκισσιστικής διαταραχής προσωπικότητας, είτε κάποιος που υποψιάζεται ότι βρίσκεται σε σχέση με έναν ναρκισσιστή είτε απλώς κάποιος που ενδιαφέρεται για την ανθρώπινη ψυχολογία, το βιβλίο αυτό προσφέρει πολύτιμες γνώσεις και πρακτικά εργαλεία για να περιηγηθείτε στο δύσκολο έδαφος των ναρκισσιστικών σχέσεων.
   
  Στο τέλος αυτού του βιβλίου, οι αναγνώστες όχι μόνο θα έχουν μια σαφέστερη κατανόηση της ναρκισσιστικής συμπεριφοράς, αλλά θα είναι επίσης εξοπλισμένοι με τις γνώσεις και τις στρατηγικές που χρειάζονται για να προστατεύσουν τον εαυτό τους και να ευδοκιμήσουν σε έναν κόσμο όπου ο ναρκισσισμός φαίνεται να βρίσκεται σε έξαρση. Ας ξεκινήσουμε μαζί αυτό το ταξίδι κατανόησης, θεραπείας και ενδυνάμωσης.

  Ver libro