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  Pias Glücksflug

  Andrea Froh

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  Eine fesselnde, heitere Geschichte über das unverhoffte Glück, überraschende Familiengeheimnisse und natürlich die Liebe, die jederzeit vom Himmel fallen kann. Kind oder Karriere? - Die Hamburgerin Pia Schönfeld hatte sich als junge Frau dafür entschieden, eine Vollzeit-Mama zu sein und wurde, vor allem von anderen Müttern, dafür belächelt und als unemanzipiert gehalten. Die junge Pia war glücklich und genoss die intensive Zeit mit ihren Kindern, während ihr Mann Klaus sich ausschließlich um seinen Job kümmerte.Das in Verruf geratene, angestaubte Rollenmodell hatte funktioniert, denn beide Ehepartner waren zufrieden und entspannt. Doch nach zwanzig Jahren sieht alles ganz anders aus. Pia steht kurz vor ihrem fünfzigsten Geburtstag, die Kinder sind erwachsen und ihre langjährige Ehe geht in die Brüche. Ernüchtert - und geplagt von den lästigen Begleiterscheinungen der Wechseljahre - glaubt Pia die schönste Zeit ihres Lebens bereits hinter und nicht mehr vor sich zu haben, was eine deprimierende Erkenntnis ist.Zudem kreist ständig der Gedanke in ihrem Kopf herum, ob es richtig gewesen war, Klaus zu verlassen, um ein komfortables Dasein gegen ein Leben in Altersarmut einzutauschen. Als die kraftlose Pia nicht mehr weiß, wie alles weitergehen soll und ihre Kinder zudem auch noch unentschlossen sind, was sie beruflich tun sollen, flattert ein Brief von Pias Tante, die auf Mallorca lebt, ins Haus, der ihr gesamtes Leben verändert.

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  Vivi hat Superkräfte - Folge...

  Freunde WG, Spiel mit mir

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  Merle und Leo langweilen sich... wird mal wieder Zeit für einen Prank! Sie beschließen ihre Mitbewohnerin Vivi zu ignoriern. Sie wird komplett unsichtbar und Vivi glaubt ihnen das auch noch! Hört selbst, was für Schabernak sie in diesem Zustand anstellt!

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  Minimalismus - Eine Reise zu...

  Jan Yashomatinandana Das Wolter

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  Die Ausübung des Minimalismus ist ausserordentlich und wichtig, besonders in dieser Zeit. Warum, das beantwortet dieses Buch.Sind Sie sich bewusst, dass die Natur nach und nach immer schwächer wird? Können Sie sich vorstellen, dass die Erde bald verbraucht ist, ohne Weiteres?. Mässiges Essen, Schlafen, Reisen, und Arbeiten sind Punkte, welche jeden betreffen und jeder kann etwas dafür tun, um die Erde zu erhalten. Die Reise mit Mutter Erde ist natürlich eine Lebensaufgabe und der Mensch möchte doch nicht von der Erde gehen, ohne ihr gebührend Dank zu schenken. So soll dieses Buch anregen umzudenken und natürlich inspirieren eventuell den Minimalismus zu leben, um die Erde für nicht nur 50 Jahre zu erhalten, sondern für 5000 und länger. Dies ist mit der zukünftigen Generation zu vereinbaren, und natürlich liegt es in jeder individuellen Verantwortung bewusst und weise zu handeln.Homo sapiens, der Weise Mensch, ist noch auf dem Weg zu lernen, doch geben uns ursprüngliche Geschichten und mutige Persönlichkeiten einen Ausblick auf Hoffnung.Diese Hoffnung soll auch hier in diesen Zeilen anklingen, denn Minimalismus ist zeitnah, historisch autorisiert, und der erste Schritt zur Besserung.Der Mensch kann sich wandeln, und für das Gute stehen, egal wo auf der Welt. Mit diesem Buch wird aufgezeigt, wie jeder einen kleinen Schritt zu einer schönen Zukunft machen kann.Das Leben hat so viele Eigenheiten, und so soll dieses Buch diese Themen erleuchten:Wie kann der Einzelne praktisch minimal leben?Welche Probleme können durch Minimalismus gelöst werden?Welche Nebenwirkungen erlebt das Individuum dadurch?Wie lebt sich Einfachheit im Minimalismus?Welche Ernährung, Reisen, Angewohnheiten und Lebensweisen sind besonders nachhaltig?Wo bleibt die Freude bei dieser Praxis?

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  Wie Pferde coachen - Von Pferden...

  Alexandra Rieger

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  Mithilfe des Pferdes den eigenen Weg
  finden und dabei glücklich werden
  
      Nimm die Zügel deines Lebens in die Hand und werde glücklich!
      (Alexandra Rieger)
  
  Das Pferd ist durch seine authentische Art und sein Leben im Hier und Jetzt ein Geschöpf, das mehr als jedes andere Wesen prädes-tiniert ist, den Menschen zu coachen. Es lehrt uns, im Leben zu bestehen und zu dem zu stehen, was und wer wir wirklich sind. Es verzeiht, aber es zeigt uns auch, wie wir mit unserer Welt im Einklang stehen können, ohne dass wir uns verbiegen. Lernen wir, ein Pferd zu bewegen, können wir auch unser Umfeld bewegen und dabei zu uns als Persönlichkeit stehen. Und wir werden glücklich dabei, weil wir das machen, was wir wirklich wollen, und unserer Berufung folgen. Folgen wir unserer inneren Stimme, verändern wir uns. Das verändert auch unser Umfeld.
  Aus dem Inhalt:
  
      Das Pferd – dein Coach
      Emotionen und Empfindungen
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      Trainingsprogramm mit Übungen

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  Kaleidoskop - Liebe in Bewegung

  Kerstin Dresing

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  Nicht selten ist Loslassen die bessere Alternative.Drei Paare um die vierzig. Mitten im Leben, etabliert, eingerichtet, alles auf Schiene.Wirklich alles?Warum ist Kira vom vertrauten Blick des Taxifahrers im Rückspiegel so angefixt?Warum wehrt sich Bernhard nie gegen die übergriffige Art seiner Mutter, wenn die ihre Schwiegertochter wie eine persönliche Assistentin behandelt?Warum wurde Julia so blutjung Mutter und von wem? Was ist passiert, wenn sie heute mit ihrem Sohn und dessen Herzpapa Sebastian zusammenlebt wie in einem wahr gewordenen Traum?Sascha beherrscht das Leben wie ein König das Schachspiel. Glaubt er. Aber das Leben spielt nach eigenen Regeln.Eine kleine Irritation reicht, um das schöne Gefüge im Kaleidoskop des Lebens für alle Beteiligten nachhaltig zu erschüttern.

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  Meditation zum Einschlafen:...

  Raphael Kempermann

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  Diese tief entspannende Einschlafmeditation lädt dich ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen und sanft in den Schlaf zu gleiten. Durch bewusste Atemübungen und liebevolle Selbstakzeptanz kannst du Stress und Sorgen loslassen, während du dich in einen Zustand tiefer Ruhe begibst. Erlebe die heilende Kraft deiner Atmung, während du in die entspannende Energie des Universums eintauchst. Finde inneren Frieden, während du dich Schritt für Schritt auf eine erholsame Nacht vorbereitest.Diese Meditation hilft dir dabei:- Tiefe Entspannung durch achtsames Atmen zu finden- Stress, Sorgen und innere Unruhe loszulassen- Deinen Körper sanft auf den Schlaf vorzubereiten- Mit liebevoller Selbstakzeptanz innere Heilung zu fördern- Einen sicheren und geborgenen Raum für dich zu schaffen- Sanft in einen tiefen und erholsamen Schlaf zu gleitenGönne dir diesen Moment der Entspannung und erlaube dir, den Tag hinter dir zu lassen. Du verdienst eine Nacht voller Ruhe und magischer Träume.

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