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  Alles Lügner!? - Endlich...

  Thomas Erikson

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  Wie wir uns gegen Lügen, Manipulation und Gaslighting wehren können – das neue Selbst-Coaching-Buch des internationalen Bestsellerautors aus Schweden, Thomas Erikson, jetzt auch auf Deutsch. 
   
  Haben Sie auch manchmal das Gefühl, dass alle um Sie herum lügen? Mal überführen wir Politik und Medien, aber auch Kolleg*innen, Bekannte und Verwandte haben oft nur den eigenen Vorteil im Sinn. Im postfaktischen Zeitalter ist es überlebenswichtig, Lüge und Wahrheit auseinanderhalten zu können ebenso wie Lügner*innen und Ehrliche. Doch die Trennlinie ist weniger scharf als gedacht. Auch redliche Menschen sagen die Unwahrheit. Und oft genug haben Lügen ganz reale Konsequenzen. 
   
  Im jüngsten Buch seiner Alles Idioten!?-Reihe analysiert Thomas Erikson die Psychologie der Unwahrheit und die verschiedenen Motive zu lügen. Er erklärt, wie Lügen mit guten Absichten zusammenhängen, und stellt die berühmtesten Lügner*innen der Zeitgeschichte vor. Nach der Lektüre dieses Ratgebers können wir erkennen, ob jemand nur eine Notlüge erzählt oder wirklich manipulieren will, und wir lernen, wie wir Lügner*innen zur Rede stellen. 
   
  In geistreichem, witzigem Tonfall versorgt Thomas Erikson die Leser*innen von Alles Lügner!? mit dem praktischen Wissen, um selbstbewusst Wahrheit und Lüge unterscheiden und ein verlässlicheres Leben führen zu können.

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  Essanfälle ade - Wie du deinen...

  Olivia Helmer-Wollinger

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  Stopp mit dem Diät-Jo-Jo: für mehr körperliche und seelische Gesundheit
  Leidest du unter emotionalen Essanfällen oder Essdruck und lehnst deinen Körper ab? In diesem Ratgeber erfährst du, warum du oft viel mehr isst, als du willst, und wieso mehr Disziplin und Diäten wenig nutzen, um dich langfristig besser zu fühlen. Du lernst herauszufinden, wie viel und welche Nahrung dein Körper benötigt und auch, wie du dich seelisch nähren kannst. Denn je weniger emotionalen Mangel du empfindest, desto seltener wirst du zur Kompensation oder Regulation essen. Das Hörbuch hilft dir zu erforschen, wer du bist und was du brauchst, damit du im Einklang mit dir und deinem Körper leben kannst.
  Sprecherin Simone Kabst führt die Hörenden mit ihrer einfühlsamen Stimme durch diesen biografischen Ratgeber.

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  Deine Welt dein Erfolg -...

  Raphael Gschwend

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  In "Deine Welt, dein Erfolg - Verwirkliche dich jetzt!" nimmt dich der Autor auf eine inspirierende Reise mit, um die Geheimnisse des Glücks und der Selbstverwirklichung zu enthüllen. Dieses Hörbuch bietet wertvolle Einblicke und praktische Tipps, wie du deine Träume verwirklichen und ein erfülltes Leben führen kannst. Lerne, wie du deine Stärken erkennst, Hindernisse überwindest und deine Ziele mit Zuversicht und Klarheit erreichst. Mit einer Mischung aus persönlichen Anekdoten, wissenschaftlichen Erkenntnissen und bewährten Strategien ist dieses Hörbuch ein unverzichtbarer Begleiter auf deinem Weg zu persönlichem und beruflichem Erfolg. Lass dich motivieren und inspirieren, um dein volles Potenzial auszuschöpfen und das Leben zu führen, das du dir immer gewünscht hast.

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  Körper und Geist natürlich...

  Karolin Sparringa

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  Sie fragen sich, warum Sie in letzter Zeit immer müde sind? Warum Ihre Haut schlechter wird und die lästigen Fettpölsterchen am Bauch immer mehr aufschwemmen? Die Knitterfältchen um Ihre Augen herum werden immer mehr? Vielleicht ist auch Ihr Teint etwas gelblich oder Sie leiden häufig unter Konzentrationsstörungen? Eventuell haben Sie von Ihrem Arzt gehört, dass Ihre Leberwerte erhöht sind oder Sie haben neuerdings Probleme mit dem Blutdruck. Dann lohnt es sich in jedem Fall, einen Blick auf Ihre Leber, Ihren Darm und Ihre Nieren zu werfen. All diese unspezifischen Symptome können nämlich ein Hinweis darauf sein, dass mit Ihren Entgiftungsorganen etwas nicht stimmt und sie ihre Arbeit nicht richtig verrichten können, dass sie überlastet sind und eventuell Ihre Hilfe benötigen.

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  Der Katze ist es ganz egal...

  Franz Orghandl

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  Leo hat einen schönen neuen Namen: Jennifer. Woher sie ihren echten Namen kennt, weiß Jennifer selbst nicht. Aber sie ist sehr froh, eines Tages endlich mit ihm aufgewacht zu sein. Wie mit etwas, mit dem man besser atmen kann.
  
  Nur die Erwachsenen kapieren es erst mal nicht. Die glauben tatsächlich immer noch, sie sollte weiterhin Leo sein, ein Bub. Ganz und gar nicht, finden der dicke Gabriel, Anne und Stella, weltbeste Freundinnen und treue Begleiterinnen beim Schuleschwänzen, Kleiderprobieren und Sichselbstfinden.
  
  Herzhaft und in heiterem Ton, gar nicht als Problemgeschichte, erzählt die Wiener Autorin Franz Orghandl vom Transgender-Kind Jennifer. Das Thema begegnet Kindern heute immer öfter in ihrem Umfeld. Jennifers Erfahrungen damit machen klar, was im Leben wirklich zählt.

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  Gua Sha für Einsteiger: Mit der...

  Lorina Grapengeter

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  Gua Sha – der ganzheitliche Weg zu Wohlbefinden und Gesundheit
  
  Leiden Sie häufig unter Kopfschmerzen, funktioniert die Verdauung nicht so recht oder kämpfen Sie immer wieder mit Atemwegsinfekten? Blieb jede Ärzteodyssee ohne zufriedenstellendes Ergebnis, sind die Beschwerden unverändert? Vielleicht dämmert Ihnen langsam, dass bei all den Röntgenbildern und Blutanalysen etwas Entscheidendes auf der Strecke blieb: Nämlich Sie, der ganze Mensch. Dann kann Gua Sha Ihre Lösung sein. Seit Jahrtausenden vertrauen Menschen in Fernost diesem Element der TCM – profitieren auch Sie von der umfassenden Heilkraft der Gua-Sha-Massage!
  
  
  Übersetzen lässt sich Gua Sha in etwa mit "die Krankheit heraussschaben", was das Prinzip sehr gut beschreibt: Durch schabende Massagebewegungen werden die Durchblutung und der Fluss des lebenswichtigen Qi angeregt . Jedes Leiden ist letztlich Zeichen eines gestörten Gleichgewichts im Organismus und durch die heilsame Schabemassage stellen Sie die innerkörperliche Harmonie wieder her. Sie können sich kaum vorstellen, wie so etwas Einfaches so Großes bewirken soll? Dann erkunden Sie in diesem Buch die lange Tradition dieser Technik, finden Sie heraus, was auch die Wissenschaft als verblüffend wirksam bestätigt und lassen Sie sich von den Erfahrungen all derer überzeugen, die sich und ihre Lieben seit Jahrtausenden dieser Heilmethode anvertrauen:
  
  
  Uraltes Wissen, lange Tradition: Wo die Gua-Sha-Massage herkommt und wie sie Ihren Weg in den Westen fand.
  
  Entdecken Sie Ihr "System Körper" Erfahren Sie, wie alles miteinander in Verbindung steht, lernen Sie die energetischen Grundlagen Ihres Organismus kennen und entdecken Sie, auf welche Weise die Schabetechnik an den entscheidenden Stellen ansetzt.
  
  Erkältung, Blasenentzündung und vieles mehr: Gua Sha kann bei einer Vielzahl von Beschwerden helfen – finden Sie heraus, welche Anwendung die richtige für Sie ist und wie genau Sie sie umsetzen.
  
  Schönheit aus Gesundheit: Gezielte Gesichtsanwendungen ersetzen Botox und Co. und lassen Ihre Haut auf natürliche Weise frisch erstrahlen.
  
  Rosenquarz, Jade, Lapislazuli: Durchstreifen Sie die spannende Welt der Heilsteine und finden Sie heraus, wie die Steine die Wirkung Ihrer Massage zusätzlich verstärken.
  
  Schritt für Schritt zu Wohlbefinden und Gesundheit: Folgen Sie schließlich dem präzise ausgearbeiteten 4-Wochen-Fahrplan auf dem Weg zu umfassendem Wohlbefinden und ganzheitlicher Gesundheit.
  
  
  Dieses Buch zeigt Ihnen mit ausführlichen und nachvollziehbaren Erläuterungen, wie Sie selbst in kürzester Zeit diese Massagetechnik erlernen und erfolgreich anwenden können. Ob Sie nun gezielt einzelne Beschwerden bekämpfen möchten, Ihre allgemeine Gesundheit stärken oder Krankheiten vorbeugen – Gua Sha bietet Ihnen eine effektive und schonende Möglichkeit, sich in Ihrem Körper (wieder) so richtig wohlzufühlen.
  
  
  Worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf den Button "Jetzt kaufen mit 1-Click" und sichern Sie sich den Zugang zum uralten Wissen um Gesundheit, Ganzheitlichkeit und Lebenskraft - erkunden Sie die belebenden Geheimnisse des Gua Sha!

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