Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Fit wie ein Diabetiker - Messen!...

  Hans Lauber

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  Hans Lauber, Jahrgang 1948, zeigt, wie sich Typ-2-Diabetes durch eine Kombination aus Messen, Essen, Laufen medikamentenfrei besiegen lässt. Der frühere Marketing-Direktor von ProSieben schreibt als Betroffener das Standardwerk für alle, die eigenverantwortlich die wichtigste Zivilisationskrankheit besiegen wollen.
  
  Die Lauber-Methode, über die Sie viele weitere Informationen auch unter www.lauber-methode.de finden, lässt sich zusammenfassen in 10 Punkten:
  
  
  Chance. Sehen Sie Typ-2-Diabetes nicht als Krankheit, sondern als Fitness-Chance.
  Triade. Mit Messen, Essen, Laufen besiegen Sie den "Zucker" in einem Jahr, wenn Sie kreativ und diszipliniert sind.
  Messen. Das tägliche Blutzuckermessen ist Statusreport und Handlungsanleitung.
  2 zu 1. Zwei Drittel des Typ-2-Diabetes bekämpfen Sie durch richtiges Essen, ein Drittel durch Laufen.
  Essen. Eine diabetesangepasste Mittelmeerküche, die Sie sequentiell genießen, wird Ihre Essensmaxime.
  Tabu. Süßigkeiten, Cola und Fastfood sind gestrichen.
  Laufen. Pro Woche laufen Sie insgesamt mindestens drei Stunden.
  Selbst. Der Körper hört auf Ihre Essens- und Laufsignale und reguliert sich selbst.
  Nebenwirkungen. Nicht nur der "Zucker" wird zurückgedrängt, auch Cholesterin und Gewicht werden optimal, mentale Stärke stellt sich ein.
  Ergebnis. Ihr eigenverantwortliches Handeln macht Sie dauerhaft fitter als "Normale". Fit wie ein Diabetiker.
  
  
  Achtung: Das ist die komprimierte Essenz. Wirken kann die Methode nur, wenn alle Faktoren zusammenspielen und wenn man die im Buch beschriebenen Erläuterungen beachtet.

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  Ich möchte mal weg -...

  Sven Fiedler

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  Der Wunsch, den Jakobsweg zu wandern und einfach mal rauszukommen, ist für viele Menschen ein Traum - egal, ob man gesund, stark und ausdauernd ist. Auch Menschen mit Behinderung gehen diesen Weg, um ihre Grenzen auszutesten, um auf ein Wunder zu hoffen oder vielleicht, um mal etwas anderes zu erleben. Genau das will ich auch. Etwas Neues sehen und hören - auch als Nichtsehender und Nichthörender, denn ich bin taubblind. Ich möchte dich auf meine Reise mitnehmen. Hier in meinem Buch kannst du mich begleiten. Ich möchte Leute in der Nähe und in der Ferne berühren und so auf das Schicksal von Tausenden von Menschen aufmerksam machen, die taubblind sind. Wir sehen uns!

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  Tiefensuggestion zum Entspannen...

  Jörg Janetzko

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  Eine gedankliche Reise auf eine Südseeinsel, die beim Entspannen und Einschlafen hilft.  Die Selbstheilungskräfte sollen aktiviert werden. Außerdem ist diese Tiefensuggestion eine Hilfe, wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

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  Jenseits meiner Grenzen der...

  Katharina Weck

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  Katharina Weck hat die Gabe, kleine Alltagsschätze nicht zu übersehen und das Schöne im Hässlichen zu finden. Diese Fähigkeit hat sie gerettet, als ihr damals fünfjähriger Sohn schwer erkrankte. Die herausfordernde Zeit lehrte sie, Momentzufriedenheit zu empfinden und sich von Alltagssorgen frei zu machen, um für ihre Familie ein weiches Herz zu behalten. So hat sie gelernt, loszulassen und das Gute in den Fokus zu rücken.
  
  Katharina lädt Leserinnen und Leser ein, sich einen Moment Zeit für sich selbst zu nehmen und neu Kraft zu tanken. Ihre seelenwärmenden Texte erzählen vom Familienalltag und von kleinen und kleinsten Alltagsfreuden, lassen einen schmunzeln oder befreit aufatmen. Sie sind ein ehrlicher Blick auf das, was wir wirklich brauchen. Ganz nebenbei erfahren wir, wie es gelingt, auch trotz vieler Sorgen glücklich zu sein, und wie Nächstenliebe dabei hilft, zufriedener im Alltag zu werden.

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  GELD ERZÄHLT SEINE GESCHICHTE -...

  Miguel Delefort

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  Geld ist weit mehr als nur ein einfaches Tauschmittel: Es ist eine Kraft, die das Schicksal von Zivilisationen geprägt und den Lauf der Menschheitsgeschichte beeinflusst hat. Diese fesselnde Erzählung zeichnet die Entwicklung des Geldes nach, von den ersten Tauschformen, die von primitiven Gesellschaften genutzt wurden, bis hin zu den komplexen Währungssystemen, die unsere moderne Welt regieren. 
  Beim Eintauchen in die großen Etappen dieser Geschichte entdecken Sie, wie Geld die Entstehung der ersten Märkte ermöglichte, Imperien errichtete, Eroberungen antrieb und Revolutionen auslöste. Mehr als nur ein materieller Gegenstand hat es sich als Spiegel der Hoffnungen, Ambitionen und Herausforderungen der Menschheit etabliert. 
  Durch lebendige Erzählungen und unerwartete Anekdoten beleuchtet diese Erkundung die zentrale Rolle des Geldes beim Aufbau von Wirtschaftssystemen, Kulturen und menschlichen Beziehungen. Zugänglich und bereichernd bietet diese historische und kulturelle Reise eine neue Perspektive auf die entscheidende Bedeutung, die Geld in unserem Leben und unserer Gesellschaft einnimmt. Eine essentielle Reflexion über die diskrete, aber immense Macht, die dieses universelle Werkzeug seit Jahrtausenden begleitet.

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  Dunkle Psychologie: Entdecken...

  Vincent McDaniel

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  Entdecken Sie die Geheimnisse der menschlichen Manipulation und analysieren sie Menschen wie ein Meister! 
  Die dunkle Psychologie ist ein faszinierendes Thema, das Ihnen dabei helfen kann, genau das zu tun. Es ist das Studium des menschlichen Verhaltens und der Techniken, die zur Beeinflussung, Kontrolle und Manipulation von Menschen eingesetzt werden. 
  Es geht jedoch nicht nur darum, die Körpersprache zu lesen, sondern auch zu verstehen, wie Menschen ticken, und dieses Wissen zu Ihrem Vorteil zu nutzen. 
  Und wenn Sie die dunkle Psychologie erst einmal verstanden haben, verfügen Sie über ein mächtiges Instrumentarium, mit dem Sie alles erreichen können, was Sie im Leben wollen. 
  Sie werden Folgendes entdecken:Wie Sie immer bekommen, was Sie wollen: Ob Sie sich einen Vorteil bei Geschäftsverhandlungen verschaffen oder Ihren Willen bei romantischen Partnern durchsetzen wollen - die dunkle Psychologie kann Ihnen helfen, in allen Bereichen Ihres Lebens erfolgreich zu sein!Alle Grundlagen und mehr: Von den Geheimnissen der Körpersprache bis hin zu exklusiven Schnelllesetechniken - Sie werden jeden und jede in kürzester Zeit um den Finger wickeln können.Die Vorteile der dunklen Psychologie: Wissen Sie genau, was Sie erwartet und freuen Sie sich darauf, nach der Lektüre dieses Buches von den Vorteilen der dunklen Psychologie zu profitieren!Eine ganz neue Welt der Möglichkeiten: Betrachten Sie die Welt durch eine ganz neue Linse, nachdem Sie gelernt haben, wie Sie Menschen effizient analysieren können. Sie wissen, was sie denken und wie sie sich fühlen, ohne ein Wort von ihnen zu hören!Neue Höhen erreichen und grossartiges leisten! Holen Sie sich dieses Buch und beginnen Sie zu hören!

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