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  Direkt vor unseren Augen - Wie...

  Daniel Moßbrucker

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  Ein Experte klärt darüber auf, wie Eltern ihre Kinder vor sexualisierter Gewalt im Internet schützen können
  
  Kaum ein Thema erschüttert Menschen so sehr wie sexualisierte Gewalt gegen Kinder - und kaum ein Thema wird so häufig verdrängt. Dabei schätze die UN schon 2009, dass weltweit in jeder Sekunde 750.000 Pädokriminelle online sind - Tendenz steigend.
  
  Daniel Moßbrucker ist investigativer Journalist und einer der führenden Experten zu Fragen der digitalen Überwachung und des Darknets. Mit seinem Sachbuch legt er erstmals im deutschsprachigen Raum eine systematische und datengestützte Recherche in pädokriminellen Zirkeln im Darknet vor. Er klärt darüber auf, wie Pädo-Kriminelle vorgehen und wie Eltern ihre Kinder mit diesem Wissen bestmöglich schützen können.
  
  Denn die Gefahren lauern oft dort, wo Eltern sie am wenigsten erwarten: So werden harmlose Schnappschüsse aus dem Familien-Alltag von Kriminellen aus WhatsApp, Instagram und Co. gestohlen und im Darknet weiterverkauft oder in einschlägigen Foren hochgeladen. Mit seinem Buch bietet Moßbrucker konkrete Hilfestellung und praktische Tipps, die im Alltag umsetzbar sind:
  Sollte ich Fotos vom Kinder-Geburtstag auf Instagram teilen?Ist es gefährlich, wenn unser Sohn abends eine Stunde sein Lieblingsspiel am Laptop spielt?Welche Apps auf dem Smartphone stehen besonders im Fokus von Pädo-Kriminellen?Und vor allem: Ab wann ist es möglich, mit meinem Kind über diese Gefahren zu sprechen? Und wie?
  Moßbrucker plädiert für eine zeitgemäße Medien-Bildung von Kindern durch Eltern, die ein realistisches Bild von den Gefahren im Netz haben. Sein Buch bildet außerdem den Einstieg in die notwendige Debatte zur Pädokriminalität im Netz und ist zugleich ein Appell an Politik und Gesellschaft, dem Thema endlich die Aufmerksamkeit und Informiertheit zu schenken, die es verdient.

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  Feenbaum - Beruhigende...

  Cubanty Kuscheltier

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  Feenbaum – Eine beruhigende Gute-Nacht-Geschichte mit Cubanty Kuscheltier!    Cubanty – Dein magischer Begleiter!  Wusstest du, dass es Cubanty auch als echtes Kuscheltier gibt.  Hol dir deinen treuen Freund hier.  heyn-verlag.de    Eine Reise zum geheimnisvollen Feenbaum!  In der Gutenachtgeschichte Feenbaum nimmt dich Cubanty mit in einen verwunschenen Wald.  In seiner Mitte steht ein leuchtender Baum voller Magie.  Seine Blätter glitzern im Mondschein.  Kleine Feen tanzen sanft durch die Luft und verbreiten ihre funkelnden Lichter.    Geborgenheit und Harmonie im Feenwald!  Während ihr unter dem mächtigen Feenbaum verweilt spürst du die beruhigende Energie die dich sanft umhüllt.  Cubanty zeigt dir wie die Feen mit ihrem Licht Ruhe und Geborgenheit schenken.  Du fühlst dich sicher und wohl.    Die perfekte Einschlafhilfe!  Mit sanften Worten und harmonischen Klängen begleitet dich Cubanty auf dieser Reise in einen tiefen erholsamen Schlaf.  Die friedliche Atmosphäre des Feenbaums hilft dir alle Gedanken des Tages loszulassen.  Du tauchst ein in die Welt der Träume.  Ideal für eine liebevolle Gutenacht-Routine.    Jetzt die Magie des Feenbaums erleben!  Tauche ein in diese zauberhafte Geschichte.  Entdecke wie schön es ist mit Cubanty die funkelnde Welt der Feen zu erkunden.  Jetzt hören und den Feenbaum erleben.

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  Achtsamkeit für Jugendliche und...

  Dr. Stefanie Gräf, Stefan...

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  Einfach mal kurz runterkommen, wenn der Tag gerade mal wieder viel zu stressig wird … Geht nicht? Geht doch! Aber nur die wenigsten kennen das Geheimrezept, wie so eine Mini-Auszeit vom Alltag funktioniert. Den Trick für einen entspannteren Alltag und mehr Gelassenheit in allen Lebenssituationen finden sie hier.   Mithilfe von kurzen Mini-Meditationen gelingt es problemlos, sofort mehr Achtsamkeit und Entspannung in das eigene Leben zu bringen. Schüler, Azubis und Studenten haben es so in der Hand, sich besser zu konzentrieren und gelassener mit Klassenarbeiten oder wichtigen Prüfungen umzugehen. Denn schon zehn Minuten am Tag zu meditieren, steigert umgehend die Belastbarkeit und die eigene Widerstandsfähigkeit.  Einfach mal in der Mittagspause oder kurz im Büro eine Meditation machen? Ja, klar! Auch Berufstätige profitieren von den kurzen, knackigen Achtsamkeitsübungen in diesem Buch und spüren sofort, wie sie leistungsfähiger und motivierter werden und sich von Stress und Hektik nicht mehr so schnell aus dem Konzept bringen lassen. Denn meditieren verhilft zu innerer Ruhe, macht das Denken wieder positiver, hilft dabei, die eigenen Ziele zu erkennen und am Ball zu bleiben, um sie zu erreichen. Und das Beste ist: Jeder kann meditieren und sofort damit loslegen!    Dieses Buch ist ideal für alle, die   • besser mit Stress umgehen können möchten  • sich mehr Zufriedenheit wünschen  • sich schneller erholen wollen  • ihre Ziele endlich erreichen möchten  • generell besser drauf sein wollen    Es ist ganz leicht. Dieses einzigartige Hörbuch gibt wertvolle, praxisnahe Hinweise, wie jeder das "Wundermittel" Meditation direkt in seinen Alltag integrieren kann. Auch komplette Einsteiger bekommen das nötige Wissen an die Hand, um unkompliziert zu einem neuen, besseren Lebensgefühl zu gelangen. Handfest und lebenspraktisch, denn Meditation ist etwas für Menschen wie du und ich, für jedes Alter und jede Lebenslage. Einfach eine der zehn Meditationen auswählen und loslegen. So unkompliziert und simpel kann Meditieren sein.    Dieser Ratgeber enthält u.a.:  • 10 jeweils zehnminütige Kurz-Meditationen für jeden Anlass und jede Stimmungslage  • Schritt-für-Schritt-Anleitung für Einsteiger  • Aktuelle Infos über den Nutzen von Meditation    Lass den Stress hinter dir! Werde kreativer, freundlicher, zielstrebiger, konzentrierter und gelassener.

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  Nicht ohne meine Seele - Von...

  Kemal Üres

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  "Nicht ohne meine Seele!" ist ein autobiografischer Guide von Kemal Üres, einem vielseitigen Unternehmer, Investor und Business Angel.
  
  Er erzählt schonungslos authentisch von seiner Suche nach Anerkennung und dem Verlust seiner eigenen Identität. Auf dem Höhepunkt seiner Karriere zwang ihn der Wille zum Erfolg in die Knie, dass er lernen musste, den Blick auf sein Inneres, auf seine Seele zu richten. In acht Schritten von Innen nach Außen beschreibt Üres, wie man sich selbst erkennt, mit Widerständen umgeht und nachhaltige Erfüllung findet.
  
  Das Buch gibt Tipps, das eigene Selbst zu erkennen, sich von Ängsten zu befreien, mit Stress umzugehen, Unzufriedenheit in Erfolgsenergie umzuwandeln, mehr Geld zu verdienen, echte Anerkennung zu erhalten und sich besser zu fokussieren und zu präsentieren – mit dem Ziel, die eigenen Kraftquellen zu entdecken.

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  I would have loved you

  storyble, Anne Kröber

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  Wenn ein Ort dein Leben verändert ... Nach einem schweren Autounfall gibt sich die bekannte Tänzerin Hailey Frazer die Schuld am Tod ihrer besten Freundin. Als sich die Presse auf sie stürzt, bietet der Musiker Noah an, sie mit nach Benton Island zu nehmen, damit sie dort untertauchen und sich in Ruhe erholen kann. Er ahnt nicht, welche Verantwortung er sich damit aufbürdet, denn Hailey ist schwer traumatisiert und verschließt sich vor der Welt. Doch Noah packt Hailey nicht in Watte und versucht, sie aus ihrem Schneckenhaus zu locken ... mal mehr, mal weniger feinfühlig. Aber erst durch einen dramatischen Zwischenfall beginnt Hailey, einen Blick aus ihrem Loch zu werfen, und muss feststellen, dass Noah vielleicht genau der Richtige ist, um ihr zu zeigen, wie schön sein Zuhause auf Benton Island und wie schön das Leben ist. Doch auch die Last, die Noah auf seinen Schultern trägt, wiegt schwer. Nie wieder wollte er jemanden an sich heranlassen, nie wieder sein Herz verschenken. Hailey überwindet mühelos all seine Grenzen, bis sie ihm etwas offenbart, das es ihm unmöglich macht, mit ihr zusammen zu sein. Kann Liebe wirklich alle Grenzen überwinden? Auch wenn sie noch so schmerzvoll sind?

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  Darf ich mich mal was fragen? |...

  Sina Kim-Renken

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  Herzlich willkommen! 
  Die Art, wie wir heutzutage kommunizieren, per E-Mail, WhatsApp oder Twitter, ist anders. Das können wir so festhalten. Das heißt doch aber noch lange nicht, dass unsere gute alte Unterhaltung von Angesicht zu Angesicht in die Tage gekommen ist, oder? 
  Und auch die Zeiten, in denen man mal nur mit sich und seinen Gedanken beschäftigt ist, sind so selten geworden. 
  Diese Sammlung von 60 Fragen wird dich leicht ins Gespräch mit dir selbst kommen lassen. Das Konzept ist simpel und du wirst dich schnell wundern, wie doch die Zeit plötzlich verflogen ist. 
  An jede der folgenden Fragen schließen sich 3 Minuten Musik an. Wenn dich eine der Fragen nicht interessiert, überspringe einfach das Kapitel um zur nächsten zu gelangen. Falls du stattdessen noch mehr Zeit brauchst, pausiere das Hörbuch und starte es wieder, sobald du fertig bist mit deinen Gedanken. 
  Das findest du im Buch:60 Fragen an dich selbstJede gefolgt von 3 Minuten MusikSelbsterklärendes KonzeptKomplett auf Deutsch 
  Viel Spaß! 
  Übrigens gibt es noch andere Editionen aus dieser Buch-Reihe und ein Bundle.

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