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  Paul verlässt die Schule! - Im...

  Im Klassenzimmer, Spiel mit mir

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  In den meisten Fächern ist Paul nicht der Beste, weswegen er schon die ein oder andere Klausur verhauen hat. Nun kommt der Zeitpunkt, in dem er überlegt die Schule abzubrechen und eine Karriere als Fußballer zu starten. Können seine Freunde ihn davon abhalten?

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  Besessen von dir

  CB- Audiobooks, Kera Jung

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  »Das ist Lill. Nervend, rechthaberisch, hält sich für allwissend und geht mir permanent auf den Geist.«»Das ist Chage, total vertrottelt, hat einen Haufen guter Sachen im Schrank, trägt aber immer seine ältesten, verwaschensten Klamotten und läuft rum wie der letzte Penner. Aber jetzt bin ich ja da, um das zu ändern. Wollt ihr dabei sein? Dann lasst ein Like da und abonniert uns.«Sie ist ein Star. Schön. Klug. Von allen geliebt, von jedem gewollt.Er ist ein Troll. Hässlich, ungepflegt, von allen gemieden.Gegensätzliche Charaktere ziehen sich an. Manchmal werden sie Freunde.Manchmal ist auf der einen Seite mehr als auf der anderen.Und manchmal führt das Experiment direkt in die Hölle.Lill ist Teil eines Paktes von fünf Teufelinnen.Ihre Aufgabe: Mache aus dem größten Trottel der Highschool den heißesten Typ. Die Wahl fällt auf den Loser Chage Palmer. Sie weiß nicht, dass er seit Monaten von ihr träumt. Wie tief die Wunden sind, die sie reißt. Wie stark all ihre Entscheidungen sein weiteres Leben beeinflussen, genau wie ihres.Jede Tat rächt sich eines Tages. Keine Sünde bleibt ungesühnt, und einige sind nicht wiedergutzumachen.Und die Abrechnung kommt zum Schluss.

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  Trauma: Befreie deine verletzte...

  Anette Hofmann

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  Viele Menschen machen in ihrem Leben emotional belastende Erfahrungen, sei es in der Kindheit oder im Erwachsenenalter. Doch manche Erlebnisse sind so traumatisch, dass sie sich nur schwer verarbeiten lassen und oft verdrängt werden. Traumata können eine verletzte Seele das ganze Leben lang verfolgen und verschiedene Symptome sowie Störungen auslösen.
  
  Deshalb ist es wichtig, sich als Betroffener mit seinem Trauma auseinander zu setzen und Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Nur so ist ein unbeschwertes und glückliches Leben möglich.
  Wenn Sie dies lesen, haben Sie vermutlich selbst ein Trauma erlitten, entweder vor längerer Zeit oder erst kürzlich. Oder Sie möchten einen nahestehenden Menschen, der unter einem Trauma leidet, verstehen lernen. Dafür ist dieses praktische und gut verständliche Buch bestens geeignet.
  
  Was Sie in diesem Trauma-Ratgeber Hilfreiches erwartet:
  - Sie verstehen, wie genau Traumata definiert werden, welche unterschiedlichen Arten es gibt und wie sie entstehen
  - Sie lernen mögliche Ursachen und Symptome von Traumata kennen
  - Ihnen werden viele verschiedene Therapiemöglichkeiten vorgestellt, zum Beispiel die Verhaltenstherapeutische Traumatherapie, "Narm", "SE", "EMDR", die EFT Klopftherapie und viele mehr
  - Außerdem erhalten Sie praktische Tipps in puncto Trauma für einen glücklicheren Alltag
  
  Ziel dieses Buches
  Die einfühlsame Autorin Anette Hofmann möchte Betroffene mit ihrem Ratgeber unterstützen, Trauma-Erlebnisse zu verstehen, besser im Alltag zurechtzukommen und bewährte Therapiemöglichkeiten für sich zu entdecken. Außerdem stellt sie leicht verständliche Informationen sowie praktische Tipps & Übungen zur Verfügung, mit denen Sie zu Ihrem inneren Gleichgewicht finden können.
  
  Über die Autorin
  Anette Hofmann ist Suchttherapeutin, Diplom Pädagogin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Sie hat eine eigene Praxis und arbeitet als Fachberaterin für Traumapädagogik, wobei ihr die Therapiehündin Luna immer beiseite steht.

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  Mit der Nadel zur Heilung -...

  Georg Weidinger

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  Die Akupunktur, die Therapie mit Nadeln, ist die bei uns wohl bekannteste Methode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Sie ist eine von der WHO, der "World Health Organisation", anerkannte Behandlungsmethode. Doch sie kann viel mehr als man es ihr zutraut und als es die Krankenkassa bezahlt. Besonders bei psychischen Problemen, bei Burnout, bei Regel- und Wechselbeschwerden, bei Verdauungsproblemen, bei Stress-bedingten Erkrankungen, bei Allergien und Unverträglichkeiten, bei Autoimmunerkrankungen und bei Schmerzen kann die Akupunktur wahre Wunder vollbringen. Die Voraussetzung dafür ist, dass man die Akupunktur mindestens einmal pro Woche, idealerweise sogar täglich oder auch mehrmals täglich, durchführt. Das schafft man meist nur, wenn man sich selbst akupunktiert und dadurch die Wirkung der Akupunktur einer Ärztin oder eines Arztes, einer Heilpraktikerin oder eines Heilpraktikers deutlich verstärkt. Wenn man merkt, wie gut einem die Therapie mit Nadeln tut, kann man sie auch ohne ärztliche Begleitung durchführen. Doch da gibt es einige Dinge zu beachten, damit die Akupunktur sicher bleibt und man die eigene Gesundheit nicht in Gefahr bringt. Dafür ist dieses Buch.
  
  Dr. Georg Weidinger, ein erfahrener österreichischer Arzt und Akupunkteur, ist Präsident der Österreichischen Gesellschaft für Traditionelle Chinesische Medizin (OGTCM) und unterrichtet TCM und Akupunktur seit vielen Jahren nicht nur für Ärztinnen und Ärzte, sondern auch für verschiedenste Berufsgruppen und Laien.
  
  Mit diesem Buch möchte er dazu beitragen, den Siegeszug dieser nicht-medikamentösen Therapie bei uns hier im Westen fortzusetzen. Durch die sichere Selbstanwendung sollen Berührungsängste mit der Behandlungsmethode abgebaut werden und der Beigeschmack des Elitären verschwinden.

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  Goyas Ungeheuer - Comisaria Ruiz...

  Berna González Harbour

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  So hat sich Comisaria María Ruiz ihre Rückkehr nach Madrid nicht vorgestellt  : eine Reihe von seltsamen Tiermorden bringt die Gerüchteküche in der Hauptstadt zum Brodeln. Die Annahme, dass es sich um einen okkulten Ritus handelt, wird schnell verworfen, als kurz darauf an einem Wehr die Leiche der Kunststudentin Sara gefunden wird. Kann es ­Zufall sein, dass die Szene stark an eine Zeichnung des ­Künstlers Goya erinnert? Comisaria María Ruiz, die sich aufgrund ihrer Suspen­dierung zurückhalten müsste, ist dennoch fest ­entschlossen, den Fall aufzuklären. ­Hilfe bekommt sie dabei von einem Kellner, einem jugendlichen Ausreißer und einem Journalistenduo.Doch ist ­diese bunt zusammengewürfelte Gruppe in der Lage, einem gefährlichen Täter das Handwerk zu ­legen, der vor nichts Halt macht, um seine Visionen Wirklichkeit werden zu lassen?»In diesem Buch steckt nicht nur der Geist eines vergangenen Genies, ­sondern auch die Liebe zu Madrid, ­einer aufregenden Stadt, mit mehr Geheimnissen, als man sich vorstellen kann.« SOLO NOVELA NEGRA | Antonio Parra Sanz

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  Folge 6: Die Monsterfresserchen

  Cornelia Stark

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  Das mit dem Einschlafen ist so eine Sache. Die kleine Krähe hat so große Angst vor Monstern, dass sie Zacki das Leben ganz schön schwer macht. Aber beiden kann bestimmt geholfen werden. Wozu gibt’s die KinderCrew?

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