Sinking Funds leicht gemacht — Große Ausgaben planbar machen (Urlaub Auto Technik)

Theresa Peters

Sinopse

Unvorhergesehene Ausgaben wie Urlaubsreisen, Autoreparaturen oder neue Technikgeräte bringen selbst gut geplante Haushalte ins Wanken. Häufig entsteht daraus ein Teufelskreis aus Schulden, Stress und ungeplanten Kreditbelastungen. Doch es gibt eine klare Lösung: Sinking Funds.In diesem professionellen Leitfaden erfahren Sie, wie Sie durch systematisches Sparen große Ausgaben kalkulierbar machen. Sie lernen, wie Sie für unterschiedliche Kategorien (Urlaub, Auto, Technik, u. v. m.) gezielt Rücklagen bilden, die jederzeit abrufbar sind – ohne Ihr monatliches Budget zu belasten. Mit klaren Methoden, Strategien und praxiserprobten Routinen verwandeln Sie Unsicherheit in Transparenz und Kontrolle.Dieses Buch richtet sich an Expert:innen, die tief in die Praxis der Finanzplanung einsteigen möchten. Es bietet nicht nur theoretische Grundlagen, sondern ein anwendbares System, das finanzielle Stabilität nachhaltig stärkt. So werden große Ausgaben planbar – und Sie gewinnen Gelassenheit und Sicherheit zurück.

Disponível desde: 10/09/2025.

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Die 1-Minuten-Strategie - Wie...

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Der bekannte TV-Arzt zeigt: 1 Gesundheits-Minute am Tag macht das Leben dauerhaft gesünder.

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Über vier Wochen wird jeden Tag eine bewusste Minute aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressreduktion in den Tagesablauf eingebaut.

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1 Minute Pause während des Essens ist die perfekte Gewichtskontrolle; 1 Minute Blitzentspannung kann Panikattacken beenden;1 Minute auf einem Bein trainiert Balance und Hirngefäße;1 Minute kalt duschen schützt das Immunsystem...
Die 1-Minuten-Strategie führt dauerhaft zu Stress-Reduktion und Entspannung, trainiert das Herz-Kreislauf-System, lässt ganz natürlich die Pfunde purzeln und bringt mehr Gelassenheit in unseren Alltag. Sie basiert auf wissenschaftlichen Studien und hilft, mit minimalen Veränderungen unseres Lebensstils maximal mehr Gesundheit zu erreichen.

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Ein Mangel an Nährstoffen und körpereigenen Hormonen macht unseren Körper empfindlich, energielos, lässt uns früher altern und begleitet viele Erkrankungen. Doch hilft die Einnahme von Nährstoffen und Hormonen? Ja, sogar sehr! – stellt die erfahrene Ganzheitsmedizinerin und Stoffwechselexpertin Helena Orfanos-Boeckel seit über 20 Jahren in ihrer Arbeit fest. Körperliche Schwachstellen mittels eingehender Laboruntersuchungen aufzudecken und gezielt mit Nährstoffen und körpereigenen Hormonen zu behandeln, bringt nachweisbare Erfolge.
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- Verdeckten Mangel erkennen: Erschöpfung, Depression, Schlaf- und Verdauungsstörungen, Schmerzen, Hochsensibilität, Hashimoto-Thyreoiditis und Stress gehen oft mit einem Nährstoffmangel und einer hormonellen Dysbalance auf zellulärer Ebene einher, die durch eine allgemeine Blutuntersuchung nicht zu erkennen sind.
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