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  Glücksbringer to go – 1 Etappe -...

  Alexander Rüdiger, Petra Reichel

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  Alexander Rüdiger wurde durch seine TV-Show "Money Maker" zum Glücksbringer einer ganzen Nation. Als begeisterter Pilger und Extrem-Marathonläufer verbringt Rüdiger zudem viel Zeit in der Natur, und genau dort empfiehlt er, sich mit dem "Glücksbringer to go" auf den Weg zu machen.Die Weisheit der Geschichten, die Kraft der Worte und die ergreifende Klaviermusik von Petra Reichel motivieren, regen zum Nachdenken und Handeln an, und geben Mut und Kraft in jeder Lebenslage.Alexander Rüdigers Interpretation der Erzählungen versprechen ein kurzweiliges Hörvergnügen und haben eines gemeinsam: sie berühren unser Herz. Damit ist dieses Hörbuch auch eine wundervolle Geschenkidee – von Mensch zu Mensch."Ein echter Glücksbringer liest inspirierende Geschichten und spricht über persönliches und ansteckendes Glück und liefert den passenden Soundtrack fürs Laufen, Pilgern und Wandern." KURIER

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  Ja das bin ich und das ist meine...

  Julia Ganterer

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  Frauen enttabuisieren das Sprechen über Gewalterfahrungen
  Gewalt in Familien spielt sich meist hinter verschlossenen Türen ab. Umso wichtiger ist es, das Schweigen zu durchbrechen. Denn Gewaltbeziehungen hinterlassen Spuren bei Frauen und ihren Kindern – ein Leben lang.
  Ausgehend von Gesprächen mit Frauen und Frauenhausmitarbeiter*innen in Südtirol stellt sich Julia Ganterer die Frage: Wie ist es möglich, dass immer wieder Gewalt in Beziehungen geschieht?
  Dieses Buch hilft dabei, über Gewalt sprechen zu lernen und gibt den Betroffenen eine Stimme. Sie berichten von ihren Erfahrungen, aber auch davon, wie sie es geschafft haben, einen Weg aus der Gewalt zu finden.
  
  » gesellschaftlich relevantes Thema
  » Vortragsreihe geplant
  » Autor*in ist Co-Projektleiter*in der ersten sprachgruppenübergreifenden Studie zu sexualisierter Gewalt in Südtirol

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  Erlebe Selbstvertrauen und...

  Christian Reich

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  Alles im Universum schwingt: unsere Gedanken und Gefühle, unser Körper mit seinen Organen … auch materielle Dinge. Wie ein Radiogerät gehen wir genau in Resonanz mit allem, was die gleiche Schwingung hat wie wir selbst. Das Ergebnis ist unsere Realität.  Haben wir den Wunsch nach Veränderung dieser Realität, um zum Beispiel mehr Selbstvertrauen und Willenskraft zu erleben, dann geschieht dies am nachhaltigsten durch eine Veränderung der Frequenz. In dieser Meditation gelangst du in einen Zustand tiefer, wohltuender Entspannung. Binaurale Frequenzen unterstützen dich dabei. Du lenkst deine Gedanken auf eine Situation in deinem Leben, in der du bereits Zugang zu Selbstvertrauen und Willenskraft hattest. Auch wenn du beides noch nie erfahren hast, wird es dir in der Meditation möglich sein, dich in diesen Zustand hineinzuversetzen.Durch die anschließende Aktivierung der Ressource Selbstvertrauen und Willenskraft fällt es dir leichter, die damit verbundenen Gedanken und Gefühle dauerhaft in deinem Leben zu manifestieren.Diese Meditation ist Teil einer Serie von Meditationen, die dich darin unterstützen, deine Ressourcen zu aktivieren. Sie ist für Einsteiger wie für Fortgeschrittene geeignet und dauert nur 15 Minuten. Das ist 1% deiner Tageszeit. Je öfter du die Meditation praktizierst, umso stärker verankerst du die darin aktivierten Gefühle in Körper, Geist und Seele. Du gewinnst mehr Balance, Frieden und Freude.

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  Robuste Herzen (Ungekürzte Lesung)

  Volker Jarck

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  Die Heimat geht nirgendwohin - und was machen wir?
  Wo der Fluss ihrer Heimatstadt ins Meer mündet, schleudert Katja nach zwölf Jahren Ehe ihren Ring in die Wellen. In dieser Nacht aus Rotz und Wasser strauchelt und bangt auch Katjas jüngere Schwester Milena. Und Leon, ihr "Mittelbruder", von der Nordseeküste geflohen in die große Stadt, rettet im Morgengrauen ein Menschenleben und plant einen Aufbruch aus Liebe. Die drei erwachsenen Geschwister kämpfen zwischen Tallstedt, Münster und Berlin mit der Frage, was Familie bedeutet. Gemeinsam stemmen sie sich gegen den Wind, den uns das Leben um die Ohren weht - bis das Herz ein Zuhause findet.

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  Der unsichtbare Einfluss deines...

  Johannes Freitag

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  Fühlst du dich gefangen in wiederkehrenden negativen Mustern?Ob du dich immer wieder für den falschen Partner entscheidest, im Beruf ausgenutzt wirst oder Schwierigkeiten hast, „nein“ zu sagen. Möglicherweise liegen die Ursachen in deiner Kindheit.99 % unserer heutigen Probleme lassen sich auf kindliche Erfahrungen zurückführen, so Psychologen.Erfolgsautor Johannes Freitag zeigt dir in seinem Hörbuch „Der unsichtbare Einfluss deines inneren Kindes“, wie du dich von solchen Mustern befreien kannst.Freue dich auf:- Den Weg zu Freiheit, Selbstliebe und erfüllten Beziehungen durch dein inneres Kind- Lösungsansätze für negative Kindheitserfahrungen, die dein Leben beeinflussen- 20+ praktische Übungen zur Heilung deines inneren Kindes als Erwachsener- Impulsivität frühzeitig erkennen und stoppen- Selbstbewusstsein durch die Arbeit am inneren Kind- Negative Glaubenssätze auflösen und in positive verwandeln- Trauma bewältigen und gestärkt in die Zukunft blicken- Die Entlarvung falscher Bedürfnisbefriedigung- Zusammenhänge zwischen Entscheidungen und deinem inneren Kind- Unterscheidung zwischen echten und gemachten Problemen- Strategien zur Konfliktlösung, Beziehungsstärkung und einem selbstbestimmten LebenUnd vieles mehr …Unbewusste Verletzungen aus der Kindheit beeinflussen unser Verhalten, doch es liegt an uns, den Kreislauf zu durchbrechen.Niemand hat eine perfekte Kindheit – jeder trägt bewusst oder unbewusst Verletzungen ins Erwachsenenleben.Bereit für ein glückliches, selbstbestimmtes Leben? Hol dir jetzt dein Hörbuch „Der unsichtbare Einfluss deines inneren Kindes“ und lausche deinem Weg in die Freiheit.

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  Der andere Herzinfarkt - Endlich...

  Angela Maas

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  Herzerkrankungen sind die häufigste Todesursache bei Frauen. Daher ist die Tatsache, dass kardiologische Medizin hauptsächlich auf Forschung an Männern beruht, alarmierend! Denn die Unterschiede zwischen den Geschlechtern sind zu groß, als dass man die bei Männern erzielten Ergebnisse bei der Diagnostik und Behandlung von Frauen heranziehen könnte. Die Folge sind falsche Therapien, ratlose Ärzte, frustrierte und schlimmstenfalls gefährdete Patientinnen. Die renommierte Medizinerin Angela Maas klärt über die Besonderheiten des weiblichen Herzkreislaufs auf, spricht über Risikofaktoren wie Menopause und Brustkrebs - und sie weiß, was Frauen tun können, um ihre Gesundheit zu erhalten.

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