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  Lorena Schönfeld

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  Timo Härting

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  Mit erprobten Techniken, praktischen Übungen und inspirierenden Geschichten werden Sie ermutigt, die Grenzen Ihrer Denkmuster zu erweitern und Ihren Geist völlig neu zu programmieren. Sie werden Ihr eigenes Gehirn "hacken" und lernen, wie Sie selbst effektive Programme für Ihr Gehirn erstellen können.
  
  Sie lernen
  - Ihre Denkmuster zu analysieren und zu optimieren
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  Einschlafmeditation | Seele des...

  Raphael Kempermann, Chakratunes

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  Diese geführte Einschlafmeditation wird dich in einen wunderschönen Wald führen und dieser beseelte Ort wird dir Ruhe,  Gelassenheit und Vitalität schenken.    Du wirst dein negatives Denken ablösen und dich von positiven Gefühlen durchströmen lassen.      Nutze diese Meditation zum Einschlafen, da ich am   Ende der geführten Visualisierung Affirmationen sprechen  werde, die auf einen besonders fruchtbaren mentalen  Boden fallen, wenn dein kritischer Geist ruht und dich  nicht länger begrenzt.

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  Das grosse Ayur-Yoga-Praxisbuch...

  Remo Rittiner

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  Grundprinzipien des traditionellen Yoga in zeitgemäßer Form 
  Dieses Buch basiert auf den Grundprinzipien der Yogatradition von T. Krishnamachayra, die der bekannte und erfahrene Yogaexperte Remo Rittiner auf zeitgemäße Weise zusammengefasst hat. Fundiert werden Geschichte und Entwicklung des Ayur-Yoga sowie die wichtigsten Erkenntnisse aus der westlichen Anatomielehre vermittelt. In seltener Ausführlichkeit bekommt der Lernende mit über 500 Farbfotos die wichtigsten Yogahaltungen und die abwechslungsreichen Übungen dieses kraftvollen und wirksamen Yoga-Programms präzise und übersichtlich präsentiert. Ein außergewöhnliches Yogabuch, das den wertvollen Nutzen des Ayur-Yoga für ein erfülltes und gesundes Lebens in seiner ganzen Bandbreite darstellt. Inspirierend für Yogalehrende, für Anfänger und Fortgeschrittene im Yoga.

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  Die digitale Bevormundung - Wie...

  Joachim Steinhöfel

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  Inneres Kind verstehen & heilen:...

  Julia Wiederspohn

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