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  POSITIVES DENKEN - Negative...

  Victoria Lakefield

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  Was ist Positivität und Optimismus? – Entdecken Sie den Schlüssel zu Mentaler Stärke und Wohlbefinden durch die Kraft der positiven Psychologie – Dauerhaftes Selbstbewusstsein und unerschöpfliche Energie in nur 12 Schritten
  
  Fühlen Sie sich häufig hilflos den Gegebenheiten des Lebens ausgeliefert und verlieren sich wiederholt in negativen Gedankenspiralen? Ist Stress für Sie schon so normal, dass Sie gar nicht mehr wissen, wie Entspannung sich anfühlt? Sind Sie mehr unglücklich als glücklich und nachts rauben Ihnen negative Gedanken sogar den Schlaf?
  
  Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie!
  Erfahren Sie mittels psychologisch fundierter Selbsthilfestrategien und Einflüssen aus der kognitiven Verhaltenstherapie, wie Sie Ihr Gehirn selbst positiver konditionieren und programmieren können. Erhalten Sie, neben herkömmlichen- auch ganzheitliche Heilungsansätze, die Sie auf den Weg der Achtsamkeit und der meditativen Entspannung führen.
  
  Dieses Buch sollten Sie unbedingt lesen, wenn:
  
  - Sie womöglich unter negativen Gedankenspiralen, Schlafstörungen oder Depressionen leiden
  - Sie Altlasten loslassen und hartnäckige innere Blockaden lösen wollen
  - Sie endlich Ihr wahres Potential ausschöpfen und sich persönlich entfalten möchten
  - Sie sich mehr Energie und Lebensqualität im Beruf und Alltag wünschen
  - … und noch vieles mehr!
  
  Mit diesem Buch erhalten Sie einfach umsetzbare Hilfestellungen, Tipps und Hintergrundwissen rund ums Positive Denken:
  - Wie befreien und heilen Sie sich von den Schäden negativer Gedanken?
  - Wie können Sie Ihr Unterbewusstsein für Sie arbeiten lassen?
  - Wo sabotieren Sie sich insgeheim selbst im Leben und wie können Sie sich davon lösen?
  - Warum es eigentlich nur einen Schritt braucht, um endlich glücklich zu sein
  - Wie wirkt sich Positives Denken auch auf Ihre Beziehungen und berufliche Karriere aus?
  - Was hat Sie bisher aufgehalten, erschien Ihnen unüberwindbar und lässt sich ganz einfach durch Positives Denken lösen?
  - … und noch vieles mehr!
  
  
  Mit nur einem Klick, können Sie sich für diesen Ratgeber und eine neue, positive Zukunft entscheiden.
  Lernen Sie sich durch bewusstes Atmen von Stress und Sorgen zu befreien und erreichen Sie Ihre selbst gesetzten Ziele durch die neu gewonnene, positive Energie und Lebensfreude.

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  Erfolg aus Prinzip

  Anônimo

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  Die Erfolgsbibel, von der jeder profitiert
  Adrian Rouzbeh liefert in seinem Hörbuch erstmals die Erfolgstools, die für echte Ergebnisse sorgen. Er räumt auf mit weit verbreiteten falschen Leitsätzen und gibt dem Leser praxiserprobte Tipps an die Hand, die nachhaltig wirksam sind und mit denen Rouzbeh sich selbst hochgehievt hat: vom abgeschriebenen Außenseiter zum Multi-Unternehmer, Firmenberater und Sportler auf Profiniveau. "Erfolg aus Prinzip" bezieht alle Aspekte ein, die auf dem Weg nach oben relevant sind: Karriere und Finanzen, Kommunikation und Psyche, Körper und Gesundheit … jeder, der erfolgreich leben will, kann hier von profitieren. Rouzbeh zeigt nicht nur, DASS Erfolg für jeden möglich ist, sondern erklärt auch, WIE.

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  Speed-Hypnose: Schnell...

  Patrick Lynen

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  Schlafschwierigkeiten und Schlafstörungen gehören zu den Problemen des Alltags. Sie lassen ich mit zeitgemäßer Hypnose sehr schnell beheben.Verschiedene Studien gehen davon aus, dass bereits jeder zweite Deutsche unter Ein- oder Durchschlafproblemen leidet. Mit der Speed-Hypnose in diesem Hörbuch werden Sie feststellen, wie leicht Sie zurück in einen gesunden und erholsamen Schlaf finden können.Bitte hören Sie die Inhalte nicht, wenn Sie Tätigkeiten nachgehen die Ihre Aufmerksamkeit erfordern (z.B. Autofahren, Arbeit an Maschinen). Verwenden Sie die Anwendung zu Ihrer eigenen Sicherheit nur zum Einschlafen.Wir haben in den vergangenen Jahren über 60.000 Menschen im deutschsprachigen Bereich geholfen, endlich wieder besser einzuschlafen. Unsere Hörbücher sind Bestseller, weil sie selbst für Anfänger absolut selbsterklärend sind. Dieses Hörbuch (Update 2023) ist aus den positiven Erfahrungen in der Arbeit mit unseren Klienten entstanden.

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  Minimalismus - Eine Reise zu...

  Jan Yashomatinandana Das Wolter

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  Die Ausübung des Minimalismus ist ausserordentlich und wichtig, besonders in dieser Zeit. Warum, das beantwortet dieses Buch.Sind Sie sich bewusst, dass die Natur nach und nach immer schwächer wird? Können Sie sich vorstellen, dass die Erde bald verbraucht ist, ohne Weiteres?. Mässiges Essen, Schlafen, Reisen, und Arbeiten sind Punkte, welche jeden betreffen und jeder kann etwas dafür tun, um die Erde zu erhalten. Die Reise mit Mutter Erde ist natürlich eine Lebensaufgabe und der Mensch möchte doch nicht von der Erde gehen, ohne ihr gebührend Dank zu schenken. So soll dieses Buch anregen umzudenken und natürlich inspirieren eventuell den Minimalismus zu leben, um die Erde für nicht nur 50 Jahre zu erhalten, sondern für 5000 und länger. Dies ist mit der zukünftigen Generation zu vereinbaren, und natürlich liegt es in jeder individuellen Verantwortung bewusst und weise zu handeln.Homo sapiens, der Weise Mensch, ist noch auf dem Weg zu lernen, doch geben uns ursprüngliche Geschichten und mutige Persönlichkeiten einen Ausblick auf Hoffnung.Diese Hoffnung soll auch hier in diesen Zeilen anklingen, denn Minimalismus ist zeitnah, historisch autorisiert, und der erste Schritt zur Besserung.Der Mensch kann sich wandeln, und für das Gute stehen, egal wo auf der Welt. Mit diesem Buch wird aufgezeigt, wie jeder einen kleinen Schritt zu einer schönen Zukunft machen kann.Das Leben hat so viele Eigenheiten, und so soll dieses Buch diese Themen erleuchten:Wie kann der Einzelne praktisch minimal leben?Welche Probleme können durch Minimalismus gelöst werden?Welche Nebenwirkungen erlebt das Individuum dadurch?Wie lebt sich Einfachheit im Minimalismus?Welche Ernährung, Reisen, Angewohnheiten und Lebensweisen sind besonders nachhaltig?Wo bleibt die Freude bei dieser Praxis?

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  Wie man immer Bestnoten bekommt...

  Cal Newport

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  Bessere Noten durch effektive und zeitsparende Lernmethoden
  Viele Schüler und Studenten glauben, dass man seinen Notendurchschnitt nur durch nächtelanges Pauken in der Bibliothek verbessern kann. Der Konzentrationsexperte Cal Newport belegt jedoch, dass Einser-Schreiber nicht härter oder länger lernen, sondern schlicht schlauer.
  In seinem praktischen Ratgeber zeigt der Bestsellerautor, wie man seine Zeit weit effizienter nutzt, Prokrastination überwindet, den Lernstoff schnell und effektiv aufnimmt, hervorragende Texte schreibt, ohne sich zu quälen, sowie Vortragsthemen findet, die die Professoren beeindrucken – und lässt dabei viele Lernende mit ihren Erfahrungen selbst zu Wort kommen. Sein Buch bietet ein leicht anwendbares System mit bewährten Lernmethoden für mehr Erfolg, Freizeit, Spaß – und erstklassige Noten.

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  Goldene Regeln der Gelassenheit

  Thich Nhat Hanh

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  Wie erleben wir den Augenblick? Wie nehmen wir das Leben mit all seinen Facetten wahr und kosten es richtig aus? Wie finden wir wieder Kontakt zu uns selbst? Und wie gelangen wir zu wahrer Gelassenheit? Diese Auswahl der schönsten Worte des großen Weisheitslehrers Thich Nhat Hanh öffnet uns die Augen für die vielen Wunder des Daseins. Und sie lassen uns das Leben in seiner ganzen Tiefe erfahren.

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