Kinderängste überwinden - Das 6-Schritte-Arbeitsbuch für Eltern

Stefan Hetterich

Sinopsis

Dieses Arbeitsbuch richtet sich an alle Eltern, deren Kind unter Ängsten leidet – von alterstypischen, wie der Angst vor Gespenstern im Kindergartenalter, bis hin zu Angststörungen oder Panikattacken bei Jugendlichen. Der erfahrene analytische Psychotherapeut Stefan Hetterich beschreibt die innerpsychischen Ursachen von Kinderängsten auf kompakte und leicht verständliche Weise. Er stellt Bezugspersonen zahlreiche Übungen und Impulse vor und präsentiert sechs konkrete Schritte auf dem Weg zur Überwindung der Ängste.
Ein Ratgeber für Eltern, die Erkenntnisse erlangen und an ihrer inneren Haltung arbeiten wollen, damit es ihrem Kind langfristig besser geht. 
Denn Verständnis ist der Schlüssel zur Veränderung.

Disponible desde: 04/10/2022.

Longitud de impresión: 104 páginas.

Cuerpo, mente y espíritu

Otros libros que te pueden interesar

Bye Bye Reizdarm - Beschwerden...

Dr. med. Viola Andresen, Claus...

Das ganze Jahr frisch: Blumen, Obst, Gemüse oder Salat - ohne chemische Zusätze und regional! Gärtnern und Eigenanbau sind wieder sehr beliebt. Das große Gewächshausbuch bietet umfassende Informationen für Einsteiger und Fortgeschrittene. Sie erhalten praktische Tipps u. a. zu Beheizung, Beleuchtung, Anzucht und Aussaat sowie zur Auswahl der Pflanzen und Materialien. Eine stimmungsvolle Inspiration dafür, wie Sie Ihr Gewächshaus im Lauf der Jahreszeiten mit Freude und Erfolg nutzen können. Schöne, großformatige Fotos machen das Buch darüber hinaus zu einem optischen Vergnügen.

Ver libro

Jin Shin Jyutsu - Mit heilsamen...

Tina Stümpfing-Rüdisser

Ein Weg zu Gesundheit, Freude und Fülle 
Jeder von uns hat die Fähigkeit, Körper und Seele in eine natürliche Balance zu bringen und selbst für Gesundheit, Lebensfreude und Wohlstand zu sorgen – das lehrt uns Jin Shin Jyutsu. Das sogenannte Heilströmen ist eine jahrtausendealte Heilkunst und zugleich ein uraltes intuitives Wissen, das jeder Mensch in sich trägt und aktivieren kann. Alles, was Sie dafür brauchen, sind Ihre Hände, Ihr Atem, ein ausgerichtetes bewusstes Denken, etwas Geduld – und dieses Buch! Sie lernen darin anhand vieler Erklärungen, Fotos und Abbildungen, wie Sie Ihre Energieblockaden lösen können. Das Besondere an diesem Buch: Alle Übungen sind kombiniert mit kraftvollen Affirmationen, um alte Muster und Glaubenssätze aufzulösen. Laden Sie Gesundheit, Freude und Fülle in Ihr Leben ein!

Ver libro

ME CFS - Das Monster danach - 2...

Nils Winkler, Gitta Meier, Dr....

Hörbuch-Version zu "Das Monster danach" von Nils Winkler und Gitta Meier. Das Hörbuch beschreibt die neuro-immunologische Multisystemerkrankung ME/CFS, das Chronische Fatigue Syndrom. Gesprochen vom Autor Nils Winkler, der selbst an ME/CFS erkrankt ist.

Ver libro

Der Schmerzkörper und unsere...

Heidi Jörg

Die Verbindung zwischen dem Schmerzkörper und den Ahnen beruht auf der Idee, dass nicht nur individuelle, sondern auch kollektive Traumata und emotionale Belastungen von früheren Generationen auf zukünftige Generationen übertragen werden können. 
Ungelöste emotionale Schmerzen, Traumata und negative Muster aus der Vergangenheit können nicht nur das individuelle Bewusstsein beeinflussen, sondern auch in der kollektiven Familiengeschichte weitergegeben werden können. Diese Belastungen prägen Familienbande und Beziehungen und unser alltägliches Schicksal stärker und nachhaltiger, als uns allgemein bewusst ist. 
Der Schmerzkörper kann daher nicht nur aus persönlichen Erfahrungen entstehen, sondern auch aus den Erfahrungen und Traumata unserer Vorfahren. Die energetischen Muster können sich in unserem gegenwärtigen Leben manifestieren und uns von unserem eigentlichen Wesenskern entfernen. 
Die Arbeit mit dem Schmerzkörper in Bezug auf die Ahnen besteht darin, diese übernommenen emotionalen Belastungen und Muster zu erkennen, zu akzeptieren und schließlich zu transformieren. Kollektive Traumata zu heilen und sich von der Last der Vergangenheit zu befreien, um ein Leben in größerer Freiheit und Erfüllung zu führen, ist für Heidi Jörg in ihrer langjährigen Arbeit als Therapeutin die Grundlage für ein selbstbestimmtes Leben, das gesunde Beziehungen und Lebensfreude erst ermöglicht.

Ver libro

Nirvana: Die Lehre von der...

Thich Nhat Hanh, Herbert Schäfer

"Nirvana ist unser höchstes Ziel. Es ist das Schönste, was wir in diesem Leben verwirklichen können." - Thich Nhat HanhDer bekannte Zen-Meister Thich Nhat Hanh erklärt anhand eines alten buddhistischen Textes, wie Erleuchtung in unserem lauten Alltag verwirklicht werden kann.Viele Menschen glauben, dass Nirvana ein entfernter Ort der Glückseligkeit sei. Doch schon der Buddha lehrte, dass es nur im Hier und Jetzt zu finden ist. Vor diesem Hintergrund erläutert Thich Nhat Hanh in diesem buddhistischen Standardwerk die 36 Verse aus dem "Kapitel über Nirvana" des Chinesischen Dharmapada. Er zeigt, wie sehr unser Denken, Reden und Handeln unsere Zukunft bestimmen und wie wir tiefen Frieden und geistige Ruhe in jedem Augenblick verwirklich können.Mit Achtsamkeit und Meditation können wir unserem Leben eine neue, heilsame Richtung geben. Sobald wir bewusst mitbekommen, was in unserem Geist wirklich geschieht, eröffnen sich uns Möglichkeiten für unser Sein. Wir können frei werden von allen einengenden Vorstellungen – empfänglich für die große Freiheit. "Nirvana ist ein Wunsch, der sehr tief geht. Stellen Sie sich vor, Sie wachen um vier Uhr morgens auf. Der Mond und die Sterne leuchten hell am Himmel. Die Bäume erwachen mit dem Rauschen des Windes. Alles, was Sie tun müssen, ist, unter Ihrer warmen Bettdecke hervorzuschlüpfen, sich etwas anzuziehen und hinauszugehen, um die Schönheit dieser Nacht zu genießen. Dieses Glück ist vergleichbar mit Nirvana, wir müssen uns aufmachen und empfänglich werden für die große Freiheit."-

Ver libro

Komm her nimm Platz und bleibe

Peter Michael Dieckmann

"Komm her, nimm Platz und bleibe"ist eine Einladung an dein wahres Selbst.Wer lädt ein?Die Antwort lautet:Das Leben!Die Liebe!Die Unendlichkeit!Dieckmann betrachtet Reiki als einen "inneren Weg" der Liebe, der Vergebung und der Verantwortung. Er entwickelte das nach dem biblischen Ort Dalmanuta benannte "Dalmanuta-Prinzip" für die Arbeit im Bereich der Meditation, Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung.

Ver libro