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  Diebe Dirnen Dienstboten -...

  Georg Hamann

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  Georg Hamann erzählt vom harten Alltag jener Menschen, die in der Geschichte oft vernachlässigt werden: Von jenen, die aufgrund von Herkunft, Beruf oder Krankheit am Rand der Gesellschaft standen und keine Möglichkeit hatten, je zu Ansehen oder Geld zu gelangen. Über Dienstbot:innen, Räuber, Henker, Soldaten, Prostituierte, Spitalsinsassen im Mittelalter, türkische Kriegsgefangene und Berufe, die heute nicht mehr geläufig sind: Köhler, Hausierer:innen, Bandlmacher oder Wurzelgräber:innen.
  Hamann gelingt es, uns mit erzählerischer Leichtigkeit in verschiedene Epochen zu versetzen. In 13 spannenden Kapiteln tauchen wir ein in die Zeit und das ungewöhnliche Leben jener Menschen, die über Jahrhunderte die Gesellschaft prägten, ohne die gebührende Aufmerksamkeit zu bekommen.

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  Kraftakt: Warum wir uns neu...

  Thomas Mirow

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  Deutschland steht mitten in einem radikalen Umbruch. Neue Fundamente für nachhaltigen Wohlstand und sozialen Frieden zu schaffen, wird uns große Anstrengungen abverlangen. Egal ob Bildung, Technologie oder Wirtschaft: Wir können die epochalen Herausforderungen unserer Zeit nur bewältigen, wenn wir gemeinsam, offen und ehrlich bestimmen, wie wir uns eine gute Zukunft für Deutschland vorstellen – und was wir zu investieren bereit sind. Wer wollen wir in einer Welt von morgen sein? Für was soll Deutschland in Zukunft stehen?
  
  Zu diesem Klärungsprozess leisten die Berichte zur Lage der Nation einen Beitrag. Die Autorinnen und Autoren des Buches diskutieren, mit welchen Herausforderungen Wirtschaft und Gesellschaft werden umgehen müssen und welcher Kraftakte es bedürfen wird, um unsere Soziale Marktwirtschaft, unseren Wohlstand und den Standort Deutschland zukunftssicher zu machen. Mit Beiträgen von Jürgen Kaube, Nicola Leibinger-Kammüller, Reimund Neugebauer, Cornelia Lang, Reint Gropp, Judith Dada, Christian Miele, Janina Kugel, Sabine Reh und Martin Schröder.

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  Die Flucht (ungekürzt)

  Thomas Schindler

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  Die Geschichte einer Flucht aus der DDR im Sommer 1989, eingerahmt in die historischen Ereignisse von damals.
  Halle Neustadt, 27.Januar 1989 (Deutsche Demokratische Republik)
  Ganz leise bewege ich mich mitten in der Nacht vom Flur aus durch das Wohnzimmer in Richtung Balkon. Bloß nicht meine Eltern aufwecken. Nur schnell 2 Flaschen Bier holen und wieder raus aus der Wohnung. Auf dem Rückweg im Wohnzimmer klingelt plötzlich das Telefon. Samstag Nacht, 2 Uhr morgens. Nach kurzem zögern gehe ich ran damit das laute klingeln niemanden aufweckt.
  "Hallo?" frage ich in die Stille. "Thomas, bist du das?" fragt jemand aus der Ferne. Als ich die Frage bejahe, höre ich den unglaublichen Satz.
  
  "Thomas, ich bin's. Roman. ICH BIN IM WESTEN."
  
  Dieser Satz ist der Auftakt zu meiner Geschichte. Die Geschichte meiner Flucht aus der DDR im Sommer 1989. Eingebettet in historische Ereignisse wie den Fall der ersten Grenzanlagen in Ungarn im Mai 1989, die Kommunalwahl in der DDR bis hin zum Fall der Mauer am 9.November 1989 erzähle ich meine eigene Geschichte die mich und meinen Freund Karsten von Halle-Neustadt über das Riesengebirge in der damaligen CSSR nach Ungarn und schließlich bis an die bis dahin schwer gesicherte Grenze zu Österreich gebracht hat. Heute über 30 Jahre später sind die Ereignisse immer noch lebendig und hier zum ersten mal niedergeschrieben.

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  Autogenes Training: Durch...

  Maria Klemm

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  Autogenes Training: Mit unkomplizierten Autosuggestionsübungen ganz einfach zu innerer Ausgeglichenheit und Stärke gelangen
  
  Für viele Menschen des 21. Jahrhunderts ist es alltägliche Realität: Dauerhafter Stress, die Unfähigkeit, wirklich abzuschalten, Anspannungs- und Angstgefühle und abends quälend langes Umherwälzen, bis sich endlich – oft wenig erholsamer – Schlaf einstellt. Das kommt Ihnen bekannt vor? Dann bietet Autogenes Training Ihnen die langersehnte Lösung: In Form einer wissenschaftlich entwickelten Übungsmethode, mit der Sie in Eigenregie Entspannung, Ausgeglichenheit und tiefen Schlaf ganz einfach "erlernen" können!
  
  Aus der eher zufälligen Entdeckung des Nervenarztes Johannes Heinrich Schulz hat sich über die Jahrzehnte hinweg eine hochwirksame und vielfach praxiserprobte Entspannungstechnik entwickelt, die sich durch kinderleichte Anwendung und Alltagstauglichkeit auszeichnet. Beim Autogenen Training versetzen Sie sich selbst mittels präziser Autosuggestionen in Wahrnehmungszustände, die für muskuläre Entspannung und gesenkte Herzfrequenz sorgen – die Grundpfeiler vollständiger Entspannung. Einmal eingeübt, verschaffen Sie sich mit den Techniken wie auf Knopfdruck innere Ruhe, Gelassenheit und Fokussiertheit und können sogar anspannungsbedingte Leiden wie etwa Kopfschmerzen lindern. Ist das nicht etwas für Meditations-Profis? Keine Sorge! Ganz im Gegenteil handelt es sich hierbei um eine Methode, die auch von Unerfahrenen kinderleicht erlernt und angewandt werden und mit ein wenig Geduld in allen Lebenslagen für zuverlässige und umfassende seelische Ausgeglichenheit sorgen kann. Dank der genauen Anleitungen in den Audiodateien können Sie von der ersten Minute an in sorgfältige geführte Entspannungsübungen eintauchen und Schritt für Schritt zu nie dagewesener Ruhe und Gelassenheit gelangen.
  
  
  Grundkurs Autogenes Training: Erfahren Sie kompakt und verständlich die wichtigsten Basics rund um die wissenschaftliche Wirkweise und lernen Sie die Grundübungen kennen.
  
  Auswirkungen auf Körper & Psyche: Finden Sie heraus, wie genau Schwere-Übung, Sonnengeflecht-Übung & Co. funktionieren, welche Veränderungen Sie in Körper und Geist hervorrufen und wie Sie sie gezielt einsetzen.
  
  Für Fortgeschrittene: Mit Übungen der Mittel- und Oberstufe wie Farbwahrnehmung oder Spaziergang auf dem Meeresgrund können Sie Ihre Entspannungsfähigkeiten immer weiter vertiefen.
  
  Progressive Muskelentspannung: PMR als perfekte Ergänzung zum autogenen Training intensiviert Ihre Erfolge und lässt sich dank der einfachen Anleitung in kürzester Zeit erlernen.
  
  Geführte Meditationen: Lassen Sie sich von sorgfältig erstellten vorgelesenen Meditationen mühelos ins Reich der Entspannung entführen – ganz einfach mittels praktischem QR-Code!
  
  
  Dieses Buch ist Ihr Wegweiser zu einem Leben, in dem Sie jederzeit die Kontrolle über Ihre innere Balance haben und den Herausforderungen des Alltags mit Gelassenheit begegnen können. Darüber hinaus geben Ihnen Bonusmeditationen zu Themen wie "Einschlafen" oder "Rückenschmerzen" zusätzliche Waffen gegen spezifische Beschwerden an die Hand und verhelfen Ihnen noch leichter zu umfassendem Wohlbefinden.
  
  Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "In den Einkaufswagen" und genießen Sie das gute Gefühl, schon bald jederzeit ganz einfach die "Entspannungstaste" drücken zu können!

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  Die Mystik im Aufgange des...

  Rudolf Steiner

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  Innerhalb der intellektuellen Entwicklung Steiners nimmt seine Schrift über die Mystik von 1901 - zusammen mit der Zwillingsschrift ›Das Christentum als mystische Tatsache‹ eine zentrale Stellung ein. Sie dokumentiert den Übergang des Philosophen Steiner zum Mystiker und Esoteriker und steht somit im Brennpunkt aktueller Forschungskontroversen, etwa um die Kontinuität von Steiners intellektueller Entwicklung, um die »Christlichkeit« der Anthroposophie oder um die Abhängigkeit Steiners von der anglo-indischen Theosophie.

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  König Friedrich der Große:...

  5 Minuten, 5 Minuten Biografien,...

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  König Friedrich der Große, preußischer Herrscher und Schöngeist: Leben und Werk in einer Kurzbiografie! Alles, was man wissen muss, kurz und knapp. Infotainment, Bildung und Unterhaltung vom Feinsten!

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