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  Das Geheimnis Ihres...

  Claudia Marbach

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  Es gibt Menschen, die einen Raum betreten und alle Aufmerksamkeit auf sich ziehen. Sie nehmen im wahrsten Sinne des Wortes Raum ein. Dabei sind sie gar nicht so auffällig. Sie tragen keine grünen Federn im Haar oder sind drei Meter groß. Sie sind einfach da, in ihrer ganz natürlichen Pracht. Vermeintlich unscheinbare Menschen sind nicht von Natur unscheinbar, sie machen sich unscheinbar. Machen Sie sich sichtbar. Dieses Buch wird Sie dabei unterstützen mit vielen praktischen Beispielen und Geschichten aus dem Leben.

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  Heilfasten für Dummies

  Sebastian Bartning, Carola Bartning

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  Möchten Sie sich und Ihrem Körper mit Heilfasten etwas Gutes tun und für eine Weile im Alltag innehalten und entschleunigen? Ballast abwerfen, vielleicht ein paar Pfunde verlieren, zur Ruhe kommen? Beim Heilfasten nach Dr. Buchinger wird mehrere Tage auf feste Nahrung verzichtet: Es gibt Tees, Basenbrühen und Säfte. Dieses Buch führt Sie Schritt-für Schritt durch alle Phasen hindurch - von den Entlastungstagen über das eigentliche Fasten, das Fastenende bis zu den Aufbautagen. Sie erfahren, wie Sie Fastenkrisen bewältigen und das Fasten mit Entspannungstechniken und Meditation begleiten, damit die Zeit des Fastens für Sie bereichernd und gesundend ist.

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  Bruno Stärk

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  Haarausfall muss nicht sein -...

  Sonja Schoch

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  Selbstbewusstes Auftreten und ein gesundes Selbstwertgefühl beginnen oft mit einer vollen, prachtvollen Haarmähne. Doch für viele Menschen ist Haarausfall ein ernsthaftes Problem, das ihr Selbstvertrauen untergräbt. Gute Nachrichten: Haarausfall muss nicht sein! In dieser erweiterten Ausgabe des Bestsellers "Haarausfall muss nicht sein" enthüllen wir noch mehr Tipps aus der Naturheilpraxis, begleitet von einem ganz besonderen Geheimtipp, der Ihr Haarwachstum revolutionieren wird.Unser Buch bietet eine umfassende und gut verständliche Anleitung, wie Sie Haarausfall stoppen und Ihr Haar auf natürliche Weise wieder wachsen lassen können. Wir haben unsere ursprünglichen Tipps aus der Naturheilpraxis weiterentwickelt und durch neueste Erkenntnisse ergänzt, um Ihnen die effektivsten Methoden zur Verfügung zu stellen. Ob Sie mit dünnem Haar, Geheimratsecken oder diffuser Glatzenbildung zu kämpfen haben  dieses Buch wird Ihnen helfen, Ihre Haarpracht wiederherzustellen.In dieser erweiterten Ausgabe finden Sie:- Noch mehr bewährte Ratschläge aus der Naturheilpraxis, die Ihr Haar stärken und revitalisieren.- Praktische Anleitungen zur Anwendung von natürlichen Heilmitteln, die leicht in Ihren Alltag integriert werden können.- Insider-Tipps von Experten, die Ihnen helfen, die Ursachen von Haarausfall zu verstehen und gezielt zu bekämpfen.- Den exklusiven "Geheimtipp", der das Geheimnis zu vollerem und gesünderem Haar enthüllt.Mit diesem E-Book haben Sie die Möglichkeit, Ihr Haarwachstum zu fördern und Ihr Selbstbewusstsein zu stärken, ohne auf schädliche Chemikalien oder teure Behandlungen zurückgreifen zu müssen. Die erweiterte Ausgabe von "Haarausfall muss nicht sein" ist Ihr ultimativer Begleiter auf dem Weg zu vollem, gesundem Haar und einem neuen, selbstbewussten Ich. Machen Sie den ersten Schritt zu strahlender Haarpracht und bestellen Sie Ihr Exemplar noch heute!

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  ATEMTECHNIKEN - Atmen Sie sich...

  Leonhard Hartmann

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  Mit simplen Atemtechniken sofort ein gesünderes, entspannteres und glücklicheres Leben führen und die eigene Leistungsfähigkeit maximieren
  
  Fühlen Sie sich oft gestresst, angespannt oder haben Probleme sich zu konzentrieren? Leiden Sie häufig unter Kopfschmerzen, Müdigkeit, Kreislaufproblemen, Schlafstörungen oder Verspannungen? Möchten Sie sowohl Ihr allgemeines Wohlbefinden als auch Ihre Leistungsfähigkeit schnell und einfach verbessern?
  
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  Der Jungbrunnen-Effekt - Wie 16...

  P.A. Straubinger, Margit Fensl,...

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  Jungbrunnen und Supermedizin IntervallfastenSeit Jahrtausenden sucht die Menschheit nach dem Jungbrunnen, nach dem Geheimnis eines gesünderen, glücklicheren, kraftvolleren und vitaleren Lebens.Und dann ist die Antwort so einfach.Über einige Stunden einfach nichts zu essen, fördert nachweislich die Zellverjüngung: Die sogenannte Autophagie sorgt dann für die Selbstreinigung und Regeneration der Zellen die Forschungen dazu wurden 2016 sogar mit dem Medizinnobelpreis ausgezeichnet. Das 16:8-Intervallfasten basiert auf dieser Erkenntnis und ist ganz einfach in den Alltag zu integrieren.Dieses Buch zeigt Ihnen auch, wie Sie durch regelmäßige Meditation Stress und unnötige Essimpulse reduzieren und mit Mentaltechniken den ganzheitlichen Jungbrunnen-Effekt nachhaltig aktivieren.Aus dem Buch:• Raus aus der Diätfalle• Fastenphänomen Autophagie – Jungbrunnen und Supermedizin• Intervallfasten (Intermittierendes Fasten)• Typgerechte Ernährung und Detox-Techniken• Glücklich und gesund mit Achtsamkeit und Meditation• Mentaltechniken für leichtes Gelingen• Buchbonus mit Zugang zu Audio-Files und ArbeitsmaterialienDer Hype ums Intervallfasten ist ungebrochen. Denn regelmäßige Esspausen wirken nachweislich wie ein Jungbrunnen: Ihr Guide für den Einstieg in die Erfolgsmethode.

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